情感放‪松‬ 喜马拉雅

听过这样一句话：“跌跌撞撞的日子也能打捞到其中的闪亮与美好，不开心的时候还能追一场落日，吹温柔晚风，有歌可以寄托。慢慢成长，渐渐变好。”
人这一生，总是少不了逆境相随，来来往往的人群，没有人会在意我们的路是什么样子，但带着一颗安然似水，充满诗意的心上路时，总会迎来晴旭点亮大地的时候。
夜色难免黑凉，前行必有曙光，正视人生的苦难，勇敢的面对生活，一定能精彩生命的每一天。心在路上，自由、书籍、鲜花、月亮都会接踵而至。
不知不觉，秋日已深，清风浮过，带来飘散的美好，带走世事的纷扰。时光如河，载着扁舟，永不停歇,我们要在有限的生命中，把握遇到的美好，为生活增添一抹温柔，增加一份悠然。
冰心说：“爱在左，情在右，走在生命两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀得花香弥漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，不觉悲凉。”
独自在路上行走，脚踏实地，让每一步都印出花香，朝着心之所向，梦之所想的地方前行，总有一天，我们的人生会破茧而出，展开双翼，飞向天空。
灯红酒绿的生活让人生褪色，对生活的抱怨会让我们丧失内心的阳光，无论何时，我们都要心怀怡静，懂得付出，让自己多一些淡定与从容，让生活不失清明，让生命不失温暖。
路遥说:“生活总是这样，不能叫人处处满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值的爱的东西有很多，不要因为一个不满意，就灰心”
四季更替，光阴流转，生活本就不是一帆风顺，每个人都想事事顺遂，十全十美，但无奈与遗憾总会和我们走在一起，既然没有办法甩掉他们，那我们就选择负重前行。或许带着他们，更能体会到人生的真正意义。
世间最真挚的美好，一定来自我们的内心。岁月的印记或许会留在脸上，但不会留在心里，保持最明净的心态，怀揣着最初的热爱，将生活的天窗打开，去迎接初醒的黎明，蓬勃的曙光。
人生是一本无字的书，做自己的月亮，给自己以微笑，然后带着好心情去奔赴山川大海，看宇宙山河烂漫，生活点滴温暖。“人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥。”
生命短暂，过往的事已不可挽回，如若我们在烦躁的生活中守住一课平常心，我相信，即使这一路走的很慢，我们也一定能够到达终点，找到自己心中的曙光。
五万里路云和月，不惧风雨不惧愁。
愿生活可以如诗般自由，吃想吃的饭，做想做的事，爱想爱的人，看喜欢的风景，听动人的音乐。
愿你鲜衣怒马，看尽烈焰繁花。
心在路上，迟早会有曙光！
启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

笑的内容有很多种，有狂笑，有窃笑，有嘲笑，有微笑。当然，也有媚笑、奸笑和假笑。
无论哪一种笑，都是对心灵的直接表达。微笑不比其他，犹如绽放的花朵，微现美姿，漫溢着淡香，它是心灵里最温和的美。
有人曾对伏尔泰的笑作过思考，说他的笑是对压迫者的嘲讽，是对老百姓的抚慰。对老百姓的抚慰，无疑就是暖心的微笑。
微笑具有朴素而甜美的品质，它让人亲近，给人温暖，叫人心安。
微笑没有分别心，它像春天一样，将真诚和美在人们的心里变成一朵花，静静地开放，幽幽地散发出淡淡的清香。
生活细碎，既繁又多。在家里要走进厨房，感受柴米油盐；外出要接触人和事，了解人间是非得失。
没哪个人没遇到过糟心的烦恼事，也没有哪个人没有畅快地大笑过。生活的本质不需要大悲大喜，只如四季有序，冷热可循。
若能给生活一点温和的时空，微笑便是最优雅得体的性情写照。
人生总有诗意和浪漫的内容。爱自己的人，总能适时适宜地用微笑表达自己心里的那份爱意。
唐伯虎在岸边写生作画，恰逢一条小船徐徐经过。船头有位姑娘向唐伯虎嫣然一笑。
这一笑，明眸善睐，宛如一道光芒，醉了唐伯虎的心。
他扔下画笔，租了条小船追向姑娘。姑娘上岸时，对唐伯虎又回眸一笑。
待姑娘回府前又恰巧碰上了唐伯虎，此时他们相视一笑。
这“三笑”，笑出了一段唐伯虎和秋香的美满姻缘。
微笑如花。那丝丝的笑意里，包裹着甜甜的味道，甜到心坎里，美到双目前。
因为甜美，所以常被人牢牢地珍藏在记忆里，不时地请出来，适时地美化自己，温暖他人。
无论生活有多云雾，也无论人心有多是非，只要有微笑，一切都会变得阳光清美起来。
生动而又甜美的微笑，在心情世界里是没有笔画的。它只用自己温美的表情，去传递生活的温和与美。
它像冬日里的阳光，暖暖地照进每个人的心里；它又像春分过后的风，柔和地抚慰着每个人的心情。
微笑，是一种美德，所以它从不吝啬，只有分享。
善良的人，温和的人，简单的人，他们的心里常常会涌起微笑的波澜来。
善良，因为心存怜悯之心，所以不会嘲笑于人。温和，因为心怀谦逊之德，所以不会奸笑于人。简单，因为心系真诚之美，所以不会假笑于人。
微笑，是人间最美的花，它让人欣赏到生命里质朴的美，也让人感受到生活里温暖的爱。
美能感染人，爱能感动人。有了微笑的生活，才是最美的你。有了微笑的人生，你就是最美的花。
启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

在风雨兼程的人生路上，每一个人都在努力地叩击幸福之门，在寻找着那份属于自己的幸福。
但是有些人一辈子都在追求幸福，到头来却好像没找到幸福；
有些人无法认识自己拥有的幸福，往往在幸福的时候把握不好，没有感觉到自己的幸福；
有些人总是喜欢仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。
幸福是什么？
不同的人对于幸福有不同的定义，每个人对幸福的感觉也是不一样的。
有人说，健康才是最大的幸福，或孩子出息了是幸福；有人说，全家安康团圆、和睦的生活就是幸福，或不愁吃不愁穿是幸福；有人说升官发财好运连连就是幸福……
人生的路上我们所做的努力，其目的都是要获得幸福。幸福是什么呢？
幸福其实就是一种感觉，一种心情，这种感觉如人饮水，冷暖自知，它不是生活在别人眼里的，而是放在自己的心中，幸福总是钟情于那些能感受到幸福的人。
我们若能时常打扫心灵的角落，拂去心灵的灰尘，就会诧异的发现：其实幸福很简单，简单的让你觉得不可思议，它就在我们生活的点点滴滴里，它始终陪伴在你我的身边！
生活中，我们总能在不经意之间感受到幸福的到来。
它有可能来自一个拥抱，一句真话，一个关爱，一个眼神，一个祈祷，以及亲人的一声切切呼唤，爱人的一个会心微笑。
细细一看，原来生活中竟有如此多的幸福。有些幸福，会有惊天动地的震撼；有些幸福，却如和风般平淡。只要我们认真去体会一下，弯下腰去好好捡拾，就会发现，它在我们的生活中到处存在，我们都可以拥有。
有些人为什么会哀叹得不到幸福呢？
这也许是他缺少了发现幸福的那双眼睛吧，因为生活中从不缺少幸福。只要你去用心看，细心地注意身边的微小事物，改变你心中的幸福观，或许，你就能拥有幸福。
惊天动地，金碧辉煌可能会让你有幸福感，但是平凡、简单也会让你幸福。
幸福就是一种感觉，一种体味，一种心境，一种欣赏，一种很美的情致，一种很美的意境。
如果想要幸福，那就少一些贪图，如果想要快乐，那就少一些追逐，如果想要简单，那就少一些手段，如果想要和谐，那就少一些暗算。
幸福的感觉总会让人很温暖，而这种温暖的给予是不分穷人和富人的。很多时候能让我们感动的瞬间，往往只是一些很小的事情，和金钱权利并无关系。
细碎生活中的一朝一夕里藏有幸福，哪怕每日是粗茶淡饭，我们用真心去体会，用真情去感悟，认真的去捡拾，幸福也会像花儿一样开放在我们身边。
有人问，你幸福吗？我想回答：我很幸福。
虽然我的生活里没有过惊天动地，也不腰缠满贯金碧辉煌，可一生里始终有亲情的呵护，友情的陪伴，还有感情的滋润，足矣，倍感幸福。
有钱未必都是幸福的，无钱未必不幸福。一个人或者一个家庭，无论贫穷还是富有，穷有穷的幸福快乐，富有富的快乐幸福。幸福只是人的一种豁达心态，它是一个人对于未来充满无限的憧憬和希望，以及对生活的轻松与满足。正所谓“随富随贫且欢乐，不开口笑是痴人”。
林语堂这样描述自己的幸福：“一是睡在自家的床上，二是吃父母做的饭菜，三是听爱人给你说情话，四是跟孩子做游戏。”
人生就是这样，幸福就在细碎生活中的一朝一夕里，每一天，凡来尘往，只道寻常。
柴米油盐酱醋茶的日子，也会过得如琴棋书画诗酒花般典雅，只要你内心宁静安然，就连手中的锅碗瓢盆也能够碰撞出美妙诗意来。
每个人的生活就是五味杂陈的组

身之主宰便是心，心之所发便是意，意之本体便是知，意之所在便是物。
人生在世，活的是一个心态，心态由自己的心决定。
想要一份心之安然，为自己燃一份心之明灯，只需要心境放宽，内心宁静，心里干净。
在喧嚣中能觅得一份宁静、在风雨中能觅得一份坦然、在静谧中能觅得一份幽逸，不管山重水复、不管柳暗花明，我们都能笑谈风云、坐看云起。
1、
心境宽阔
人间种种烦恼大多皆是庸人自扰，若我们能把心境放宽，是云就在天空中逍遥飘游，是水就在江湖里安逸自在，是风就去吹开百媚千红，是雨就去默默润物无声。
这样，相信我们的人生就能风清日朗、四季如画、美不胜收，心境多宽，道路多阔。
一天，坦山和尚与徒弟在去某地说法的途中遇到了一条小河，河水虽不大，也不湍急，但因为刚下过大雨，河沟泥泞不堪。
师徒二人正准备渡河时，后面来了一位穿着得体、体貌端庄的年轻姑娘。姑娘行色匆匆，好像有急事要办，但是到了河岸边后却面露犹豫之色。
看到这一情景，坦山和尚便上前对姑娘说：“施主，贫僧背你过去吧！
紧跟在他后面的小沙弥听到坦山和尚的话，心里不解，嘀咕到：“平日里师父教导我们，不能接近女色，为什么今天自己却犯清规呢？”
小沙弥本想当场问师父，但是又怕惹怒师父，只得忍受九转回肠的折磨，闷闷不乐地跟在师父后面。
很多天过去了，小沙弥还在为当日师父背姑娘过河的事情冥思苦想。
一天，他终于憋不住了，于是问坦山和尚：“师父，您经常教导我们，出家人不可以亲近女色，可为什么前些日子，您却背漂亮的女施主过河呢？”
坦山和尚听了小沙弥的问话，讶异地回答道：“我背那位女施主过河后，就把她放下了，没想到你却一直紧紧背着她，到现在都还没放下来！”
很多萦绕心头的烦恼，不是因为它本身有多麻烦，而是因为我们总把它放在心里。
弘一法师为世人指点迷途：“世间烦恼都是由念而生，放下欲念是一种内心境界。若放不下便饱受烦恼折磨，放得下内心才能坦然宁静。”
2、
内心宁静
记得，有人说：“真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。
尽管如流往事，每一天都涛声依旧，只要我们消除执念，便可寂静安然。”
埋头于繁杂的事物，心里装着繁琐的小事儿，你将永远也无法拥有一颗清净豁达之心。
舍弃心中的繁杂，那份清透便如天籁之水注入心田。
有时候，人们自己都不知道他们的行为是反着的，该看到的视而不见，不该看到的一眼望穿。
一次，佛陀拿着一颗摩尼珠问座下弟子：“你们仔细看看我手里的这颗摩尼珠是什么颜色的？”
弟子们看后，有的说是青色，有的说是黄色，有的说是赤色，还有的说是白色，各不相让，于是七嘴八舌地讨论起来。
佛陀看着弟子们微微一笑，并没有说谁对谁错，只是将手掌拳回，然后舒张开，再次问弟子们：“你们现在再看看这颗摩尼珠是什么颜色？
弟子们不约而同地向佛祖的手中看去，可是什么也没有看到，于是不解地问道：“佛陀，你手里哪有什么摩尼珠啊？”
佛陀扫视了一下弟子后，说：“我拿出世俗的摩尼珠给你们看，你们都能辨认出它的颜色，但是当我把真正的宝珠拿给你们时，你们却视而不见，这是多么可惜的事情啊！”
在现实生活中，我们往往也会像故事中的弟子们一样，该看到的视而不见，不该看到的却偏偏可以一眼望穿，这也正是我们往往会错过一些美好事物的原因。
也正是有了这种视而不见，这个世界才会有

很喜欢这样一句话，能让人生灿烂的不只有阳光，还有你的微笑。
微笑，是一个暖心的字眼，养眼的符号，面带着微笑去生活，生活就会充满着阳光，带着微笑行走在人生路上，遇到再大的风雨也不怕。
因为微笑是一个最能给人信心和力量的招牌动作，微笑是一张能给人带来温馨，能感染人的幸福笑脸。
当你用心笑对自己的时候，原本只想收获一缕的春风，却能意外地收获整个春天；
当你用心笑对生活的时候，原本只想亲吻一朵花儿，你却意外地收获了一个灿烂美丽的世界。
生命无常，人生苦短，渐行渐远的时光中，我们都是生命旅程的赶路人。
旅行途中我们遇见了该遇见的人，成为了家人、朋友、爱人，并与之共同经历了一段悲欢离合酸甜苦辣辛的生活。
在这个过程中，我们与之一起战胜困难，与之一起微笑，与之一起拥抱幸福。
在流逝的光阴中，我们在匆匆的走过，走过喧嚣，走过孤寂。
流逝的光阴无情地将我们的青春年少带走，还带给我们许多的烦恼图忧愁；匆匆的岁月从我们身边碾过，世俗的偏见，物欲的躁动，追逐的劳累，取舍的烦忧，让我们像背着重重的行囊在路上行走。
春夏秋冬，朝去暮至，人的一生中经历了多少风雨，遭遇过多少坎坷，但只要活着，前边就有路，只要有路，就必须去走。
行走的过程中，如果记得给自己一个微笑，那么我们的旅途，就会有欢乐，我们的生活就会感到幸福。
徘徊在时光的流影里，用心装点着岁月，将该铭记的，深深铭记住；将该遗忘的，就从脑海中抹去。
让生命如一泓清泉，静静流淌，无论是坎坷还是平坦，用坚定的脚步走过去；
无论是欢乐还是忧伤，就用一颗平常心去对待；无论是得到了还是失去，就用坦然的心去接受。
人生原本就是在得到与失去中轮回，给自己寻觅一个角落，安放好心灵；
给自己寻找一个空间，茁壮的成长；
给自己寻找到一个理由，绽放灿烂的笑容。
生活多姿多彩，人生有滋有味，让自己微笑起来去行走，就能把握好自己；让自己微笑起来去生活，就能学会好好去生活。
有这么一句话：有风雨，就在风雨里恣意奔跑；若平淡，就静静坐下来喝杯暖茶，不是非要把自己过成哪种样子，日子怎样来，我就怎样爱，怎样过。
剪一段流年的时光，握着一路相随的暖，将坎坷的人生路轻轻的迈过，把最平淡的日子梳理成诗意的风景，让自己的生活过得简单、轻松、快乐。
时光的渡口，我们都是匆匆过客，风雨人生路。只要做到淡定从容，保持“微笑”的心态，学会善待自己，你就会拥有无尽的幸福；生活就能明媚如歌，你就能享受永恒的快乐。
启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

星云大师在《人生就是放下》中说：“人的痛苦往往不在所得太少，而是拥有和想要拥有的东西太多。人生，有时候就是拿起和放下的学问。”
欲望过盛，往往来自于同周围人的比较。如果我们少一些比较，是不是就能多一些快乐？
因为在比较的时候，往往是别人家的亮点，刺痛着我们要强的内心，让我们愤愤不平，心有不甘。
于是产生了羡慕嫉妒恨，在日复一日的生活中，瞅啥都不顺眼，不停地叹息抱怨，长此以往，哪有什么幸福可言？
其实生活没有十全十美，表面的光鲜亮丽下，或许隐藏着不为人知的难处，也各自有着不尽如人意的地方。
而我们也不妨转换个思路，多找找自家的优点。就像有首诗中说的“你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。”
也许你厌弃的生活，还是别人眼中的风景呢！
“心安茅屋稳，性定菜根香”荣华富贵，功名利禄，都比不上拥有一颗安定的心。不妄自尊大，也不妄自菲薄，这样的人，无论身处何种境遇，都能安然自守。
宝马香车、锦衣玉食，也不忘初心；住茅屋、嚼菜根，也能活出生活的幸福滋味。
放下执念，只要走好属于自己的道路，过好适合自己的生活，身体健康，灵魂安然，就是完美的人生！
天空有太阳的光芒万丈，同样也离不开繁星的熠熠闪光。如果我们是一棵树，就安然地立于大地上，给人们带来清风；如果我们是一朵小花，就微笑地向着天空，给人们带来芬芳。
常怀一颗知足感恩之心，感恩天地博大心胸的包容，蕴育我们的生命；感恩自然阳光雨露的滋润，赐予我们美丽的风景；
感恩人世你我缘份的相遇，三餐四季相伴日常。知足人幸福，感恩心快乐，让阳光洒满心扉，让笑容相伴生活！
生活的道路从来就不平坦，生命中该来的总会来，没有痛苦，生活的盛宴就淡了原味；没有平凡，人生的画卷就浅了底色。
不管生活怎样，只要我们心怀感恩去面对，心怀知足去看待，我们就能活出洒脱，活出幸福！
时光用它特有的方式塑造着我们，祝愿我们在人生旅程中，既有奔赴山海的梦想，也有坚定从容的脚步，更有清亮通透、知足感恩的心灵！
启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！