1 hr 3 min

104. Att våga satsa högt‪!‬ Wiss & Swärm - On The Run

    • Health & Fitness

I dagens avsnitt delar vi som vanligt med oss av hur vi upplever vår träning just nu där vi båda känner en stark motivation och medvind. Sara har testat formen på 200 m på träning och Josefine på 5 km då hon i veckan genomförde ett 5k virtuellt lopp. Andra halvan av avsnittet ägnar vi åt att fånga upp Saras arbete kring sitt mindset där hon delar med sig av sin ökade satsning på träningen. In och lyssna!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt delar vi som vanligt med oss av hur vi upplever vår träning just nu där vi båda känner en stark motivation och medvind. Sara har testat formen på 200 m på träning och Josefine på 5 km då hon i veckan genomförde ett 5k virtuellt lopp. Andra halvan av avsnittet ägnar vi åt att fånga upp Saras arbete kring sitt mindset där hon delar med sig av sin ökade satsning på träningen. In och lyssna!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 hr 3 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
Dr Rangan Chatterjee: GP & Author
ZOE Science & Nutrition
ZOE
Just One Thing - with Michael Mosley
BBC Radio 4
Exhibit A
Marvellous
Huberman Lab
Scicomm Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts