De Reis naar Innerlijke Bevrijding

Briant & Jaldhara
  • 5.0 (1)
  • Self-Improvement
  • Updated daily

Wij zijn Briant & Jaldhara. Briant Donker Curtius [1958] en Jaldhara Groeneveld [1960-2025]. We zijn therapeutische coaches en de oudste digitale nomaden van Nederland. Bevrijd van de alledaagse sleur, reizen wij al 11+ jaar over de wereld en podcasten we wekelijks over precies dat wat jou Innerlijke Vrijheid geeft. Luister nu onze podcast ‘De reis naar Innerlijke Bevrijding’. Wil je heel direct kennis met Briant maken?  Stuur een WhatsApp bericht of boek meteen een call in. Meer over ons werk weten: https://tijdvoortrauma.nl Volg Briant op Instagram @briantenjaldhara 

  1. 679. Voorbij je pijn ligt je vrijheid

    5 days ago

    679. Voorbij je pijn ligt je vrijheid

    Veel mensen denken dat heling betekent dat je opnieuw naar je pijn moet. Weer terug naar vroeger. Weer graven. Weer voelen wat je eigenlijk niet meer wilt voelen. Maar wat als de werkelijke bevrijding niet ín de pijn ligt, maar voorbij de pijn? In deze aflevering onderzoeken Briant en Jaldhara waarom alleen begrijpen waar je pijn vandaan komt vaak niet genoeg is. Inzicht kan opluchting geven, maar het zorgt niet altijd voor echte transformatie. Daarvoor moet je dieper: naar de tweede laag van de onderstroom. Daar waar je geladen fysiologie, innerlijke onveiligheid, oude kindhypnose en bevroren gevoelsdelen liggen opgeslagen. Je hoort waarom pijn vaak maar het topje van de ijsberg is. En waarom het werkelijke helingswerk begint wanneer je contact maakt met je jongere zelf, niet vanuit herhaling van oude pijn, maar vanuit steun, aanwezigheid en ontlading. Deze podcast is voor iedereen die voelt: ik heb al veel begrepen, ik heb al veel gedaan, maar ergens blijf ik toch vastzitten. Misschien is het dan tijd om niet opnieuw naar de pijn te gaan, maar er eindelijk voorbij te bewegen. Wat als je vrijheid voorbij je pijn ligt? 📚 Ken jij ons populaire en baanbrekende boek "Emotioneel Vastgebonden" al? De thema's uit de podcast komen in het boek uitgebreid aan bod en worden er verder uitgediept. Je koopt het boek hier: https://tijdvoortrauma.nl/boek 🎓 De volgende editie van onze Jaaropleiding 'Begeleiden bij Emotionele Gebondenheid', voor coaches, therapeuten en psychologen, start op 30-09-26  https://tijdvoortrauma.nl/opleiding Abonneer je op deze podcast en mis geen enkele aflevering! GA VANDAAG EEN STAP VERDER MET JE BEVRIJDING! KOM MET ONS WERKEN 1. Ga naar https://tijdvoortrauma.nl 2. Vul de gratis VrijheidsScan in en bekijk direct onze analyse 3. Ontdek de 4 manieren om met ons te werken 4. Kies wat bij jou past 5. Heb je vragen, don't be a stranger, stuur heel simpel een appje. 6. Volg ons op Insta @briantenjaldhara

    31 min

  2. 30 May

    678. Je bent verder dan je denkt | Meditatie voor zelfwaardering en innerlijke rust

    In deze geleide meditatie neem je een moment om stil te staan bij de weg die je al hebt afgelegd. Niet om alles mooi te praten, maar om werkelijk te voelen hoeveel kracht, moed en innerlijke groei er al in jou aanwezig is. Deze meditatie helpt je om zachter naar jezelf te kijken, je eigen proces te erkennen en meer rust te voelen in je lichaam. Je hoeft niet verder te rennen. Je mag even landen. Ademen. Voelen. En beseffen dat je niet meer bent waar je ooit begon. Een meditatie voor zelfwaardering, innerlijke rust, zelfliefde en het versterken van je innerlijke veiligheid. Luister deze meditatie wanneer je behoefte hebt aan vertraging, erkenning, ontspanning en een diepe herinnering aan je eigen kracht. 📚 Ken jij ons populaire en baanbrekende boek "Emotioneel Vastgebonden" al? De thema's uit de podcast komen in het boek uitgebreid aan bod en worden er verder uitgediept. Je koopt het boek hier: https://tijdvoortrauma.nl/boek 🎓 De volgende editie van onze Jaaropleiding 'Begeleiden bij Emotionele Gebondenheid', voor coaches, therapeuten en psychologen, start op 30-09-26  https://tijdvoortrauma.nl/opleiding Abonneer je op deze podcast en mis geen enkele aflevering! GA VANDAAG EEN STAP VERDER MET JE BEVRIJDING! KOM MET ONS WERKEN 1. Ga naar https://tijdvoortrauma.nl 2. Vul de gratis VrijheidsScan in en bekijk direct onze analyse 3. Ontdek de 4 manieren om met ons te werken 4. Kies wat bij jou past 5. Heb je vragen, don't be a stranger, stuur heel simpel een appje. 6. Volg ons op Insta @briantenjaldhara

    28 min
  3. 677. Van performance-seks naar echte intimiteit: tussen lust, schaamte en levenslust

    23 May

    677. Van performance-seks naar echte intimiteit: tussen lust, schaamte en levenslust

    In deze aflevering van Tussen Hem en Haar gaan Elisabeth en Briant een onderwerp aan waar veel mensen omheen praten: seks, ouder worden, aanraakhonger en echte intimiteit. Want wat gebeurt er met seksualiteit als je ouder wordt? Wat blijft er over als de hormonale haast zachter wordt? En waarom blijkt huid-op-huid contact soms belangrijker dan seks zelf? Het begint als een openhartig gesprek over seks na je 65ste, over het missen van aanraking na verlies, over de kracht van lepeltje liggen, over verlangen, schaamte, lust en het verschil tussen echte intimiteit en performance-seks. Maar zoals Tussen Hem en Haar bedoeld is gaat het gesprek al gauw veel dieper dan het onderwerp waarmee het begint. Want seksualiteit laat precies zien waar je vrij bent, en waar je jezelf nog inhoudt. Waar je durft te verlangen, en waar je nog bezig bent met aanpassen. Waar je echt ontmoet, en waar je alleen nog een rol speelt. Elisabeth brengt de rauwe vrouwelijke levenslust in. Briant brengt de bedding van innerlijke bevrijding. Samen onderzoeken ze hoe seks niet alleen lichamelijk is, maar ook iets blootlegt over vrijheid, schaamte, mannelijkheid, vrouwelijkheid, overgave en de heilige verbinding tussen twee mensen. Een aflevering over seks, ja. Maar vooral over aanraking. Over levenslust. Over het lichaam dat nog steeds verlangt. Over ouder worden zonder jezelf seksueel of emotioneel af te schrijven. En over vrijen vanuit vrijheid, in plaats van vanuit prestatie, angst of gewoonte. Voor iedereen die voelt dat intimiteit zoveel meer is dan seks alleen. 📚 Ken jij ons populaire en baanbrekende boek "Emotioneel Vastgebonden" al? De thema's uit de podcast komen in het boek uitgebreid aan bod en worden er verder uitgediept. Je koopt het boek hier: https://tijdvoortrauma.nl/boek 🎓 De volgende editie van onze Jaaropleiding 'Begeleiden bij Emotionele Gebondenheid', voor coaches, therapeuten en psychologen, start op 30-09-26  https://tijdvoortrauma.nl/opleiding Abonneer je op deze podcast en mis geen enkele aflevering! GA VANDAAG EEN STAP VERDER MET JE BEVRIJDING! KOM MET ONS WERKEN 1. Ga naar https://tijdvoortrauma.nl 2. Vul de gratis VrijheidsScan in en bekijk direct onze analyse 3. Ontdek de 4 manieren om met ons te werken 4. Kies wat bij jou past 5. Heb je vragen, don't be a stranger, stuur heel simpel een appje. 6. Volg ons op Insta @briantenjaldhara

    52 min
  4. 676. Je partner is je therapeut niet

    16 May

    676. Je partner is je therapeut niet

    Je houdt van elkaar. Jullie kunnen overal over praten. En toch, als het echt ergens over gaat, als het écht ergens over gaat, werkt het niet. Want je partner zit in hetzelfde systeem als jij. Hetzelfde gesloten systeem van loyaliteiten, belangen en onuitgesproken angsten. In deze Oud Goud-aflevering nemen Briant en Jaldhara je mee terug naar podcast 419, naar een gesprek dat nog niks van z'n kracht heeft verloren. Ze bespreken waarom een partner, hoe liefdevol ook, nooit jouw therapeut of coach kan zijn. Waarom hulp zoeken buiten de relatie geen verraad is, maar juist de meest liefdevolle keuze die je kunt maken, voor jezelf én voor jullie samen. Je hoort hoe loyaliteitsangst je tegenhoudt. Hoe jullie in een gesloten systeem allebei in een cirkel blijven draaien. En waarom autonomie, de vrijheid om jouw eigen herstelproces te doorlopen zonder de ander daarin te betrekken, dé sleutel is naar échte relatietherapie met jezelf. Voor iedereen die voelt dat er iets wil bewegen, maar bang is voor het gedoe dat daarmee kan komen: deze aflevering is voor jou. 📚 Ken jij ons populaire en baanbrekende boek "Emotioneel Vastgebonden" al? De thema's uit de podcast komen in het boek uitgebreid aan bod en worden er verder uitgediept. Je koopt het boek hier: https://tijdvoortrauma.nl/boek 🎓 De volgende editie van onze Jaaropleiding 'Begeleiden bij Emotionele Gebondenheid', voor coaches, therapeuten en psychologen, start op 30-09-26  https://tijdvoortrauma.nl/opleiding Abonneer je op deze podcast en mis geen enkele aflevering! GA VANDAAG EEN STAP VERDER MET JE BEVRIJDING! KOM MET ONS WERKEN 1. Ga naar https://tijdvoortrauma.nl 2. Vul de gratis VrijheidsScan in en bekijk direct onze analyse 3. Ontdek de 4 manieren om met ons te werken 4. Kies wat bij jou past 5. Heb je vragen, don't be a stranger, stuur heel simpel een appje. 6. Volg ons op Insta @briantenjaldhara

    59 min

  5. 9 May

    675. Is jouw stilte vrijheid of bescherming? Trauma, zichtbaarheid en sociaal isolement

    Niet iedereen die stil blijft, voelt zich vrij. Soms vier je je verjaardag niet omdat je daar oprecht geen behoefte aan hebt. Soms post je geen foto’s van jezelf omdat je je leven niet hoeft te bewijzen aan de buitenwereld. Soms blijf je graag thuis omdat je goed met jezelf kunt zijn. Heerlijk. Vrij. Volwassen. Maar soms zit er iets anders onder. Soms vier je je verjaardag niet omdat hopen ooit te pijnlijk werd. Soms laat je jezelf niet zien op social media omdat zichtbaarheid voelt als risico. Soms blijf je thuis omdat de buitenwereld je systeem overspoelt en je eigenlijk niet meer vrij kunt kiezen. In deze aflevering neem ik je mee in drie ogenschijnlijk gewone gedragingen: je verjaardag niet vieren, jezelf niet laten zien op social media en het liefst thuisblijven. Niet om daar een oordeel op te plakken, maar om de diepere vraag te stellen: Doe je dit vanuit vrijheid, of vanuit bescherming? Want bij ontladen fysiologie is stilte een keuze. Bij geladen fysiologie is stilte een bescherming. En precies daar begint innerlijke bevrijding. 📚 Ken jij ons populaire en baanbrekende boek "Emotioneel Vastgebonden" al? De thema's uit de podcast komen in het boek uitgebreid aan bod en worden er verder uitgediept. Je koopt het boek hier: https://tijdvoortrauma.nl/boek 🎓 De volgende editie van onze Jaaropleiding 'Begeleiden bij Emotionele Gebondenheid', voor coaches, therapeuten en psychologen, start op 30-09-26  https://tijdvoortrauma.nl/opleiding Abonneer je op deze podcast en mis geen enkele aflevering! GA VANDAAG EEN STAP VERDER MET JE BEVRIJDING! KOM MET ONS WERKEN 1. Ga naar https://tijdvoortrauma.nl 2. Vul de gratis VrijheidsScan in en bekijk direct onze analyse 3. Ontdek de 4 manieren om met ons te werken 4. Kies wat bij jou past 5. Heb je vragen, don't be a stranger, stuur heel simpel een appje. 6. Volg ons op Insta @briantenjaldhara

    30 min

  6. 2 May

    674. Traumatische Intelligentie, waarom jouw HSP en Parentificatie echte Superpowers zijn

    Jouw hooggevoeligheid is je superpower! Jouw vermogen om mensen feilloos aan te voelen, ruimtes te lezen, spanning direct op te pikken en kalm te blijven in chaos, komt voort uit trauma, maar wijst ook op een diepe vorm van intelligentie! In deze aflevering heb ik het over Traumatische Intelligentie. Traumatische intelligentie ontstaat bij kinderen die jong hebben geleerd om alert te zijn. Kinderen die de stemming van ouders, verzorgers of familieleden moesten lezen om zichzelf veilig te houden. Later krijgen zij vaak labels als HSP, hooggevoelig of geparentificeerd. Maar in deze aflevering haal ik HSP en parentificatie uit de hoek van alleen maar last, overprikkeling en overleven. Want onder die oude traumalaag liggen enorme superpowers: scherp waarnemen, diep voelen, mensen lezen, snel schakelen, kalm blijven onder druk, zelfredzaamheid, loyaliteit en verfijnde emotionele intelligentie. Zolang die vermogens nog door oude pijn en innerlijke onveiligheid worden aangestuurd, kunnen ze je uitputten. Dan worden ze hyperalertheid, overdenken, wantrouwen en emotionele overbelasting. Maar wanneer je de traumalaag gaat ontladen, ontstaat er iets anders. Innerlijke ruimte. Emotionele weerbaarheid. Heldere waarneming. Duidelijke afbakening. Veel meer Innerlijke en uiterlijke vrijheid. Zoveel meer jij. Dan worden je oude overlevingsstrategieën niet langer de plek waar je in vastzit, maar de bedding van je kracht. Je bent helemaal niet té gevoelig. Je bent fantastisch Traumatisch Intelligent. En het is de hoogste tijd om die intelligentie te bevrijden van het trauma dat haar ooit heeft gevormd. 📚 Ken jij ons populaire en baanbrekende boek "Emotioneel Vastgebonden" al? De thema's uit de podcast komen in het boek uitgebreid aan bod en worden er verder uitgediept. Je koopt het boek hier: https://tijdvoortrauma.nl/boek 🎓 De volgende editie van onze Jaaropleiding 'Begeleiden bij Emotionele Gebondenheid', voor coaches, therapeuten en psychologen, start op 30-09-26  https://tijdvoortrauma.nl/opleiding Abonneer je op deze podcast en mis geen enkele aflevering! GA VANDAAG EEN STAP VERDER MET JE BEVRIJDING! KOM MET ONS WERKEN 1. Ga naar https://tijdvoortrauma.nl 2. Vul de gratis VrijheidsScan in en bekijk direct onze analyse 3. Ontdek de 4 manieren om met ons te werken 4. Kies wat bij jou past 5. Heb je vragen, don't be a stranger, stuur heel simpel een appje. 6. Volg ons op Insta @briantenjaldhara

    35 min
  7. 673. Zelfliefde is geen solo-expeditie: de geboorte van Tussen Hem & Haar

    25 Apr

    673. Zelfliefde is geen solo-expeditie: de geboorte van Tussen Hem & Haar

    In deze bijzondere aflevering begint een totaal nieuw podcastformat: Tussen Hem & Haar. Briant en Elisabeth openen samen een nieuwe ruimte voor eerlijke gesprekken over liefde, relatie, zelfliefde, spiritualiteit, rouw, rituelen, zielsverbinding en emotionele volwassenheid. Geen glad gesprek over hoe liefde zou moeten zijn, maar een open ontmoeting tussen twee mensen die allebei weten dat het leven je vormt, breekt, opent en uiteindelijk uitnodigt om echter te worden. Deze eerste aflevering is meteen persoonlijk. Elisabeth steekt een kaars aan voor Jaldhara. Briant vertelt over afscheid, over doorgaan met leven, over de asverstrooiing in India en over de liefde die niet verdwijnt wanneer iemand sterft. Van daaruit ontvouwt zich een diep gesprek over zelfliefde in relatie. Want misschien is zelfliefde helemaal geen solo-expeditie. Misschien leer je juist in de spiegel van de ander waar je jezelf nog verlaat, klein houdt, aanpast of niet volledig durft te leven. Tussen Hem & Haar gaat over liefde, maar vooral over jou. Over je zoektocht naar verbinding met jezelf, met de ander, met je hart en met je ziel. Over waarheid spreken, je plek innemen, je oude kindhypnose doorzien en ontdekken wat er gebeurt wanneer je niet langer genoegen neemt met een halve versie van jezelf. Een nieuwe maandelijkse podcastserie binnen De Reis naar Innerlijke Bevrijding. Luister naar deze eerste aflevering en voel mee waar liefde jou uitnodigt om vrijer, eerlijker en meer jezelf te worden. Ga hier naar de website van Elisabeth: https://www.ellenv.nl 📚 Ken jij ons populaire en baanbrekende boek "Emotioneel Vastgebonden" al? De thema's uit de podcast komen in het boek uitgebreid aan bod en worden er verder uitgediept. Je koopt het boek hier: https://tijdvoortrauma.nl/boek 🎓 De volgende editie van onze Jaaropleiding 'Begeleiden bij Emotionele Gebondenheid', voor coaches, therapeuten en psychologen, start op 30-09-26  https://tijdvoortrauma.nl/opleiding Abonneer je op deze podcast en mis geen enkele aflevering! GA VANDAAG EEN STAP VERDER MET JE BEVRIJDING! KOM MET ONS WERKEN 1. Ga naar https://tijdvoortrauma.nl 2. Vul de gratis VrijheidsScan in en bekijk direct onze analyse 3. Ontdek de 4 manieren om met ons te werken 4. Kies wat bij jou past 5. Heb je vragen, don't be a stranger, stuur heel simpel een appje. 6. Volg ons op Insta @briantenjaldhara

    49 min

  8. 18 Apr

    672. Grip op je leven terugpakken: EFT, affirmaties en de kracht van Living by Design

    In deze podcast neem ik je mee in wat ik noem: Living by Design. Over hoe je kunt stoppen met leven op de automatische piloot en weer bewust grip kunt krijgen op je leven. Ik deel openhartig wat er de afgelopen maanden in mij speelde na het overlijden van Jaldhara, hoe rouw en terugtrekking hun plek hadden, en hoe er op 8 april iets kantelde. Een innerlijke switch. Een besef: als ik mijn leven opnieuw wil vormgeven, dan vraagt dat om nieuw innerlijk leiderschap. In deze aflevering vertel ik hoe ik werk met EFT, affirmaties, tapping, het onderbewustzijn en wat ik noem DNA’s en scripts. Niet als zweverige theorie, maar als een concrete manier om een nieuwe realiteit te creëren. Een realiteit met meer zelfliefde, eigenwaarde, innerlijke veiligheid, vrijheid en richting. Ik heb het over het verschil tussen affirmaties die oppervlakkig blijven en affirmaties die je diep in je systeem verankert. Over hoe je met Emotional Freedom Technique niet alleen nieuwe overtuigingen kunt inprogrammeren, maar ook oude angst, verdriet, onzekerheid, trauma en verlatingspijn kunt loslaten. Deze aflevering gaat over veel meer dan manifesteren. Hij gaat over trauma helen, grip op je leven terugpakken, uit je oude patronen stappen en actief kiezen voor een leven dat echt bij je past. In liefde. In werk. In geld. In gezondheid. In wie je ten diepste wilt zijn. Een rauwe, persoonlijke en tegelijk praktische podcast voor iedereen die voelt: ik wil niet langer geleefd worden, ik wil mijn leven bewust creëren. 📚 Ken jij ons populaire en baanbrekende boek "Emotioneel Vastgebonden" al? De thema's uit de podcast komen in het boek uitgebreid aan bod en worden er verder uitgediept. Je koopt het boek hier: https://tijdvoortrauma.nl/boek 🎓 De volgende editie van onze Jaaropleiding 'Begeleiden bij Emotionele Gebondenheid', voor coaches, therapeuten en psychologen, start op 30-09-26  https://tijdvoortrauma.nl/opleiding Abonneer je op deze podcast en mis geen enkele aflevering! GA VANDAAG EEN STAP VERDER MET JE BEVRIJDING! KOM MET ONS WERKEN 1. Ga naar https://tijdvoortrauma.nl 2. Vul de gratis VrijheidsScan in en bekijk direct onze analyse 3. Ontdek de 4 manieren om met ons te werken 4. Kies wat bij jou past 5. Heb je vragen, don't be a stranger, stuur heel simpel een appje. 6. Volg ons op Insta @briantenjaldhara

    30 min
See All (678)

About

Wij zijn Briant & Jaldhara. Briant Donker Curtius [1958] en Jaldhara Groeneveld [1960-2025]. We zijn therapeutische coaches en de oudste digitale nomaden van Nederland. Bevrijd van de alledaagse sleur, reizen wij al 11+ jaar over de wereld en podcasten we wekelijks over precies dat wat jou Innerlijke Vrijheid geeft. Luister nu onze podcast ‘De reis naar Innerlijke Bevrijding’. Wil je heel direct kennis met Briant maken?  Stuur een WhatsApp bericht of boek meteen een call in. Meer over ons werk weten: https://tijdvoortrauma.nl Volg Briant op Instagram @briantenjaldhara 

Information

You Might Also Like