180 episodes

Du willst praxisnahe Tipps und Tricks in den Themen Bodybuilding, Ernährung und Mindset? Du möchtest Insights in das leben eines Natural Bodybuilders bekommen? Du möchtest etwas einfach erklärt dazu lernen können? Ja? Dann bist du hier ganz richtig! Hier wird Krafttraining & Bodybuilding gelebt und dir verständlich näher gebracht. Was ist eigentlich Mealtiming und wie wichtig ist es sein Training zu tracken? Wann ist Cardio Training sinnvoll und braucht man eigentlich einen Coach? Das und mehr, sowie insights in mein Training und Leben findest du im "Growing by the day Podcast"! Let's go!

Growing by the day Podcast Julian Dornbach

    • Health & Fitness

Du willst praxisnahe Tipps und Tricks in den Themen Bodybuilding, Ernährung und Mindset? Du möchtest Insights in das leben eines Natural Bodybuilders bekommen? Du möchtest etwas einfach erklärt dazu lernen können? Ja? Dann bist du hier ganz richtig! Hier wird Krafttraining & Bodybuilding gelebt und dir verständlich näher gebracht. Was ist eigentlich Mealtiming und wie wichtig ist es sein Training zu tracken? Wann ist Cardio Training sinnvoll und braucht man eigentlich einen Coach? Das und mehr, sowie insights in mein Training und Leben findest du im "Growing by the day Podcast"! Let's go!

    GNBF Newcomer Meisterschaft Recap | Ep.006

    GNBF Newcomer Meisterschaft Recap | Ep.006

    💻 Online Coaching Bewerbung: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PRGRSS Coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    📈 Unser Selbstcoaching Programm PRGRSS YRSLF: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠zu PRGRSS YRSLF⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    💊 Bestpreis bei Quantum Leap Fitness  [JULIAN10]: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://quantumleapfitness.de/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    📦  10% Bei Athletic-Aesthetics [JULIAN 10] : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://athletic-aesthetics.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠julian_dornbach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    🌍 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠dornbach-coaching.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    GNBF Newcomer Meisterschaft Recap | Ep.006

    Ich bin Julian, 26 Jahre alt, Bodybuilding und Natural Bodybuilding Athlete. Meine Leidenschaft ist es Menschen sportlich weiterzubringen und gemeinsam ihre Ziele zu erreichen! Melde dich bei mir und wir vereinbaren ein unverbindliches Erstgespräch! Ich freue mich auf dich!

    • 32 min
    GNBF NC Preview, Ladestrategien & Limitation durch andere | Ep.005

    GNBF NC Preview, Ladestrategien & Limitation durch andere | Ep.005

    💻 Online Coaching Bewerbung: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PRGRSS Coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    📈 Unser Selbstcoaching Programm PRGRSS YRSLF: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠zu PRGRSS YRSLF⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    💊 Bestpreis bei Quantum Leap Fitness  [JULIAN10]: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://quantumleapfitness.de/⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    📦  10% Bei Athletic-Aesthetics [JULIAN 10] : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://athletic-aesthetics.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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    GNBF NC Preview, Ladestrategien & Limitation durch andere | Ep.005

    Ich bin Julian, 26 Jahre alt, Bodybuilding und Natural Bodybuilding Athlete. Meine Leidenschaft ist es Menschen sportlich weiterzubringen und gemeinsam ihre Ziele zu erreichen! Melde dich bei mir und wir vereinbaren ein unverbindliches Erstgespräch! Ich freue mich auf dich!

    • 33 min
    Meine Meinung zu Hybritathleten, "Free Meals" und Trainingsprogrammen | Ep.004

    Meine Meinung zu Hybritathleten, "Free Meals" und Trainingsprogrammen | Ep.004

    💻 Online Coaching Bewerbung: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PRGRSS Coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    📈 Unser Selbstcoaching Programm PRGRSS YRSLF: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠zu PRGRSS YRSLF⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    💊 Bestpreis bei Quantum Leap Fitness  [JULIAN10]: ⁠⁠⁠⁠⁠https://quantumleapfitness.de/⁠⁠⁠⁠⁠
    📦  10% Bei Athletic-Aesthetics [JULIAN 10] : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://athletic-aesthetics.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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    Meine Meinung zu Hybritathleten, "Free Meals" und Trainingsprogrammen | Ep.004

    Ich bin Julian, 26 Jahre alt, Bodybuilding und Natural Bodybuilding Athlete. Meine Leidenschaft ist es Menschen sportlich weiterzubringen und gemeinsam ihre Ziele zu erreichen! Melde dich bei mir und wir vereinbaren ein unverbindliches Erstgespräch! Ich freue mich auf dich!

    • 24 min
    Verloren im Prozess - was wenn du den Drive verlierst? | Ep.003

    Verloren im Prozess - was wenn du den Drive verlierst? | Ep.003

    💻 Online Coaching Bewerbung: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PRGRSS Coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    📈 Unser Selbstcoaching Programm PRGRSS YRSLF: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠zu PRGRSS YRSLF⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    💊 Bestpreis bei Quantum Leap Fitness  [JULIAN10]: ⁠⁠⁠⁠https://quantumleapfitness.de/⁠⁠⁠⁠
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    Verloren im Prozess - was wenn du den Drive verlierst? | Ep.003

    Ich bin Julian, 26 Jahre alt, Bodybuilding und Natural Bodybuilding Athlete. Meine Leidenschaft ist es Menschen sportlich weiterzubringen und gemeinsam ihre Ziele zu erreichen! Melde dich bei mir und wir vereinbaren ein unverbindliches Erstgespräch! Ich freue mich auf dich!

    • 29 min
    Sie macht keine Gains und wir ziehen nicht zusammen @paulelifts | Ep.002

    Sie macht keine Gains und wir ziehen nicht zusammen @paulelifts | Ep.002

    💻 Online Coaching Bewerbung: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PRGRSS Coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    📈 Unser Selbstcoaching Programm PRGRSS YRSLF: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠zu PRGRSS YRSLF⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    💊 Bestpreis bei Quantum Leap Fitness  [JULIAN10]: ⁠⁠⁠https://quantumleapfitness.de/⁠⁠⁠
    📦  10% Bei Athletic-Aesthetics [JULIAN 10] : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://athletic-aesthetics.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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    Warum sie keinen Progress macht und wir nicht zusammenziehen @paulelifts | Ep.002

    Ich bin Julian, 26 Jahre alt, Bodybuilding und Natural Bodybuilding Athlete. Meine Leidenschaft ist es Menschen sportlich weiterzubringen und gemeinsam ihre Ziele zu erreichen! Melde dich bei mir und wir vereinbaren ein unverbindliches Erstgespräch! Ich freue mich auf dich!

    • 40 min
    We're back - Das hat sich seit Ende der Prep geändert | Growing together feat. @paulelifts | Ep.001

    We're back - Das hat sich seit Ende der Prep geändert | Growing together feat. @paulelifts | Ep.001

    💻 Online Coaching Bewerbung: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PRGRSS Coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    📈 Unser Selbstcoaching Programm PRGRSS YRSLF: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠zu PRGRSS YRSLF⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    💊 Bestpreis bei Quantum Leap Fitness  [JULIAN10]: ⁠⁠https://quantumleapfitness.de/⁠⁠
    📦  10% Bei Athletic-Aesthetics [JULIAN 10] : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://athletic-aesthetics.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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    We're back - Das hat sich seit Ende der Prep geändert | Growing together feat. @paulelifts | Ep.001

    Ich bin Julian, 26 Jahre alt, Bodybuilding und Natural Bodybuilding Athlete. Meine Leidenschaft ist es Menschen sportlich weiterzubringen und gemeinsam ihre Ziele zu erreichen! Melde dich bei mir und wir vereinbaren ein unverbindliches Erstgespräch! Ich freue mich auf dich!

    • 51 min

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