40 episodes

Radar a Lucie.
Zveme si lidi a ptáme se jich na věci.
Každej díl se snažíme dělat tak, abyste si z něj odnesli něco pro sebe.
Šéftrenér a marketing b*tch z Železný koule.

KOULÍ PODCAST KOULÍ PODCAST

    • Health & Fitness
    • 5.0 • 1 Rating

Radar a Lucie.
Zveme si lidi a ptáme se jich na věci.
Každej díl se snažíme dělat tak, abyste si z něj odnesli něco pro sebe.
Šéftrenér a marketing b*tch z Železný koule.

    Koulí podcast LIVE: Jak se vrátit po pauze do tréninku

    Koulí podcast LIVE: Jak se vrátit po pauze do tréninku

    Tenhle díl byl speciální v několika ohledech.
    Byl to náš 40. podcast, poprvý jsme vysílali živě a poprvý s videem.
    Během live streamu se prodala nejdražší odměna na HitHitu (https://www.hithit.com/cs/project/8989/online-koucink-co-ma-koule) - doživotní Amazing 12 za 500 000 korun. 

    Ale řešili jsme i důležitý věci kolem tréninku a jak se do něj vrátit, pokud jste:

    měli krátkej výpadek, třeba dovolenou nebo kratší nemoc

    po zranění kloubů

    po zranění svalů

    po operaci

    po porodu

    prodělali covid

    Taky jsme si řekli několik pointů k motivaci a jak si vypěstovat zdravej návyk.

    Záznam i s videem najdete na koulím facebooku (https://fb.watch/395hqO0D9j/) . 

    • 1 hr 36 min
    Dominik Feri: Politik by měl být na sítích autentický

    Dominik Feri: Politik by měl být na sítích autentický

    Dominik Feri má aktuálně druhý nejsledovanější účet na Instagramu v Čechách. Bezesporu je to díky tomu, že právě on zvládl to, v čem stát selhal - informovat srozumitelnou cestou širokou veřejnost o vládních nářízeních. 

    Proč je oficiální komunikace obecně takový problém?

    Jak vypadá běžný den opozičního poslance?

    Zajde někdy na pivo s kolegy z jiných partají?

    Koho by si představoval na postu prezidenta?

    Může za všechno Kalousek? 

    Nečekejte odborný rozbor politické situace, spíš neformální pokec u piva (kdybychom měli pivo).

    • 1 hr 29 min
    Honza Vojtko: Dospělost znamená nést si důsledky svých činů

    Honza Vojtko: Dospělost znamená nést si důsledky svých činů

    Kdo nikdy neměl trable ve vztazích, ať zvedne ruku!
    Nikdo?
    Ok, takže tohle je pro nás všechny:

    Párová terapie

    Kdy na ni zajít a v čem vám (ne)může pomoct

    Jak přesvědčit partnera, aby tomu dal šanci

    Zdravý partnerský vztah

    Co je ve vztahu to nejdůležitější

    Jaká kritéria pro výběr partnera by nás měla zajímat

    Jaký je rozdíl mezi tolerancí a respektem (spoiler: obří)

    Jak partnerovi nadhodit nepříjemná témata

    Nevěra

    Proč jsme nevěrní

    Stojí monogamie vůbec za to?

    Může nám i zachránit vztah?

    Ať už nějakou krizi aktuálně řešíte nebo ne, tenhle díl je nabouchanej informacema, který prostě musíte znát.

    • 2 hrs 15 min
    Volejte trenérovi: Díl o hovně

    Volejte trenérovi: Díl o hovně

    Chtěli jste to, máte to mít!

    Rok 2020 byl celkem na hovno, ale měl i nějaký pozitiva?

    Jaký cviky jsou úplně na hovno?

    Který výživový směry a suplementy jsou na hovno?

    Jak poznat, že je trenér na hovno?

    Je crossfit na hovno?

    Kterej sport je úplně o hovně?

    A nakonec jsme se dostali i k tomu nejdůležitějšímu - výsledku, který tvoříte na oné místnosti. 

    Přejeme všem, aby rok 2021 nebyl na hovno! 
    A jestli nechcete, aby stál za hovno váš trénink, omrkněte náš Online koučink, co má koule na hithit.com/mam_koule

    • 1 hr 28 min
    Rostislav Konopa: Základem vzdělávání je zvědavost

    Rostislav Konopa: Základem vzdělávání je zvědavost

    Rosťa je skaut, pedagog a ředitel Steam Academy.
    Už brzy díky němu a jeho dotknisevesmiru.cz budou moct školáci a studenti vypustit svůj vlastní stratosférický balón k hranicím vesmíru a pořídit unikátní fotografie zakřivení Země z výšky 30 kilometrů.
    Konečně někdo přinese důkaz, že země není placatá!

    Balón je pěkná věc, ale ptali jsme se i na další věci.
    Třeba:
    Co je největší nedostatek našeho vzdělávacího systému?
    Jak moc těžký je sehnat do školy fyzikáře?
    Může vysokou školu vystudovat každej?
    Je možný nadchnout děti pro technický obory?

    • 1 hr 17 min
    Volejte trenérovi: Jak se vystravit o Vánocích

    Volejte trenérovi: Jak se vystravit o Vánocích

    Všechno, co potřebujete vědět o řízkách, salátu, cukroví a hlavně - je opravdu možný přibrat za 3 dny 3 kila tuku? 
    Varování: tento podcast obsahuje 30 000 kalorií.

    • 40 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
1 Rating

1 Rating

Top Podcasts In Health & Fitness

Listeners Also Subscribed To