Ve vlastních rukou Barbora Micenková, Laura Ogik

Vendula Pecková se zajímá o vše, co se týká vzdělávání dětí v budoucnosti a co ovlivňuje jejich učení a životní styl.
Pracuje s rodiči, školkami, školami či jinými vzdělávacími insitucemi. Jejím cílem je připravit děti na svět, který může být jakýkoliv. A rozvinout u nich právě ty dovednosti, které jim pomohou zvládat změny, strach či nejistotu.
Dovednosti a tipy, které Vendula sdílela:
jak dobře znát sami sebe
jak zvládat změny, překážky a práci se strachem
jak si udržet směr
jak řešit konflikty mezi dětmi
jak je učit samostatnosti a zodpovědnosti
jak umět spolupracovat s ostatními
hru: https://detibudoucnosti.cz/hrajte-si-s-hodnotami/ (HRAJTE SI S HODNOTAMI), https://detibudoucnosti.cz/cesta-hrdiny/ (CESTA HRDINY) a https://detibudoucnosti.cz/najdi-poklad/ (NAJDI POKLAD )

Kontakt:
https://www.facebook.com/detibudoucnosti (https://www.facebook.com/detibudoucnosti)
https://detibudoucnosti.cz (https://detibudoucnosti.cz)

Honza Houdek je kouč, který nejen mladým lidem pomáhá najít sebe samy. Vždy ho fascinovalo hledat potenciál v dalších lidech. Bavili jsme se o jeho praxi, ale i o jeho vlastním životním příběhu - po ztrátě maminky si v 17 letech prošel rozpadem osobnosti.
Kontakt na HonzuIG: https://www.instagram.com/kouchonza/ (@kouchonza)
Web: https://www.kouchonza.cz/ (https://www.kouchonza.cz/)

Povídali jsme si o tom:jak Honza podporuje mladé lidi a co je jeho “posláním”
dá se živit svým koníčkem?
jak se dá živit podcastováním?
jak se pozná, že člověk našel sám sebe?
jakou budoucnost předpověděl Honzovi kariérní poradce ještě ve škole
životní reset v 17 letech v důsledku smrti maminky
“rozpad osobnosti”, který Honza prožíval
důležitosti nechat si pomoct
knize, kterou o mamince Honza píše
o škodlivosti kariérního poradenství na základních školách
důležitosti emoční stránky vedle té racionální při výběru povolání
jak vést děti k tomu, aby byly šťastné
youtuber nebo právník? kdo má větší status
Honzova rada na závěr

Představujeme vám dalšího hosta, kterým je Michaela Aira, průvodkyně intimním sebepoznáním, kterou si jistě spojíte s jejím úspěšným projektem TANTRAELA.

Povídaly jsme si o:
její cestě a poslání
funkci https://tantraela.com/yoni-egg/ (yoni vajíčka)
o sexuálních traumatech
vaginálním mapování
ženském orgasmu
tantrickém propojení
vědomém přistupu k sexu
energetické přitažlivosti a feromonech
toxických vzorcích chování ve vztahu
přetnutí vazeb na bývalého partnera
o rituálech, masážní svíčce a skleněném dildu České výroby, které najdete na jejím eshopu
VIP skupina uzavřená komunita žen https://herohero.co/tantraela (Sacred Sisterhood)
Podcast https://open.spotify.com/show/1gE499MMAiXnDinzeOAV7g?si=66be3922ce7a4f2a (No More Caterpillar )

Kde se můžete s Michaelou letos potkat?
Wellness retreatu v květnu 2022 na statku https://www.statekanglickasezona.com (Anglická sezóna)
retreatu v srpnu 2022 Zrození bohyně v https://www.facebook.com/MlynTunechody/ (Tuněchodském mlýně)
https://healingfestival.eu/healingfestival/ (HEALING FESTIVAL ) organizovaný Magdou a Martinem od 3-7.8. v Brně

https://tantraela.com (WEB)
https://www.instagram.com/tantraela/ (Instagram)

Michal Dvořák je lektorem mindfulness neboli všímavosti. Nabízí na toto téma živé i online kurzy a mindfulness je pro něj nejen byznys, ale hlavně životní styl.
Povídali jsme si o:
Co je mindfulness
Náboženství, životní styl, technika?
Přínosy mindfulness
Mindfulness jako cesta seberozvoje
Co a k čemu je nuda
Co jsou největší žrouti naší všímavosti?
Jaký systém má Michal s mobilem?
Jak používá sociální sítě?
Jak se Michal dostal k práci lektora mindfulness
Co je pro něj v mindfulness ještě výzvou

Kontakt na Michala:
Web: https://bemindful.cz/ (bemindful.cz)
IG: https://www.instagram.com/bemindfulcz/ (@bemindfulcz)

Dnes jsme si do našeho podcastu pozvaly velice zajímavého hosta, kterým je psychoterapeut https://www.zdenekkalvach.cz (Zdeněk Kalvach), jež se dostal ke své profesi neobvyklým obratem a to konkrétně z ředitelské pozice jedné mezinárodní bezpečnostní organizace.
A jelikož se celý svět v poslední době nachází v jedné velké krizové situaci z důvodu konfliktu na Ukrajině, chtěly jsme se dozvědět, zda-li je vůbec možné si přitom všem udržet vnitřní klid?
Zmínili jsme také:
jak mluvit s dětmi o válečném konfliktu k přihlédnutí jejich věku
tipy, které připravilo centrum https://www.centrumlocika.cz/novinky/jak-mluvit-s-detmi-o-valce (LOCIKA)
podporu, kterou nabízí psycholog Štěpán Vymětal
syndrom vyhoření
test https://blog.aktualne.cz/blogy/radkin-honzak.php (Radkina Honzáka)
o detekci podezřelého chování na letišti

Veroničin blog pod pseudonymem Shumavan (aka Shumavanka) na nejrůznější životní a seberozvojová témata je již téměř kultovní. Čerpá v něm nejen ze svého života, ale i ze své dlouhé terapeutické praxe. V našem rozhovoru se Veronika rozpovídala o tématech velmi osobních: krachu svého manželství, odchodu syna, traumatu z dětství plynoucího z odmítnutí svým otcem i o svém novém vztahu. Nečekejte však žádnou "depku" - naopak, Veronika vše využila ke svému prospěchu a její sdílení je plné naděje a pozitivní energie.
Povídaly jsme si o tom:
Co je to partnerská láska
Proč někteří lidé nedokáží přijímat lásku a jak s tím pracovat
Jakou roli hraje zamilovanost?
Co si Veronika myslí o ideálu jednoho partnera na celý život
O Verčině současném vztahu
Jak se hledá ideální vztah
O Verčině manželství a jeho rozpadu
Jak poznat, že je vztah třeba ukončit a proč to Verči trvalo 7 let
Jakým způsobem Verča píše články
Jak netlačit na pilu a nechat věci plynout, i když nás bolí
Jak nastavovat hranice ve vztahu a rozlišovat, kdo je za co zodpovědný
Jak partnerovi držet prostor a co rozhodně nedělat, když přijde s problémem
Verčina krabička poslední záchrany ohledně hranic ve vztahu
Proč někteří partneři nespolupracují ideálně
Útok a únik ve vztahu a rozdíl mezi zralým a nezralým partnerem
Jak se zbavit bolesti, která se nám pravidelně vrací
Co když ze vztahu chceme odejít, ale partner nás nechce pustit
O Verčině zkušenosti s manipulací ve vztahu skrze děti
Co je to závislý vztah
Jak se vzdala syna
O hranicích a jak je nastavit
Jak si zvědomit, co je třeba odpustit, a jak pracovat s odpuštěním
O traumatu z dětství kvůli odmítnutí otcem
O knize, kterou Veronika píše
Co si Veronika myslí o klasické psychoterapii a nutnosti psychoterapeutického tréninku

Kontakt na Veroniku:
Web: https://shumavan.cz/ (https://shumavan.cz/)
FB: https://www.facebook.com/shumavan (https://www.facebook.com/shumavan)
IG: https://www.instagram.com/shumavan.ka (https://www.instagram.com/shumavan.ka)