Όλα για τη Ζωή μας | Το Podcast MEGA TV

Ο συνθέτης και παρουσιαστής Ανδρέας Μικρούτσικος και η Κλινική Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Άννα Κανδαράκη, μίλησαν στο «Όλα για τη Ζωή μας» και στον Μιχάλη Κεφαλογιάννη για το άγχος των οικονομικών και τη διαχείρισή του.

Όλο και πιο συχνά παρατηρείται το φαινόμενο τα παιδιά να κάνουν «κουμάντο» στο σπίτι, έναντι των γονιών τους. H γνωστή δημοσιογράφος, Νάταλι Κάκκαβα μιλάει για το πώς η ίδια προσπαθεί να διατηρεί τα όρια στην σχέση της με τα παιδιά της. Η Φρόσω Φωτεινάκη, συμβουλευτική ψυχολόγος και συγγραφέας, δίνει την επιστημονική διάσταση του ζητήματος.

Ο μεταβολισμός είναι η πιο εύκολη δικαιολογία για κάποιους ανθρώπους που δεν μπορούν να μείνουν σταθεροί σε ένα βάρος.
Εν μέρει έχουν δίκιο, γιατί ο μεταβολισμός είναι ο ρυθμιστής των καύσεων του οργανισμού και φαίνεται να έχει έναν σημαντικό ρόλο.
Η δημοσιογράφος Ναταλία Αργυράκη περιγράφει πως η ίδια καταφέρνει να παραμένει σε σταθερό σωματικό βάρος.

Πόσο η δουλειά επηρεάζει την προσωπική μας ζωή; Γιατί οι ψυχολόγοι επιμένουν ότι η επένδυση μόνο στην επαγγελματική καριέρα βλάπτει την σωματική και ψυχική υγεία;

Σε αυτό το επεισόδιο ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης υποδέχεται τη Νίκη Παλληκαράκη η οποία περιγράφει τις δυσκολίες που καλείται να αντιμετωπίσει κάποιος όταν έχει στο κοντινό του περιβάλλον κάποιο άτομο που πάσχει από άνοια. Συζητούν για τα συμπτώματα της νόσου. Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο και με ποιοι θα μπορούσαν να είναι κάποιοι τρόποι πρόληψης ή αντιμετώπισης;

Κεντρικό ζήτημα του επεισοδίου είναι η κατάθλιψη. Στις μέρες μας οι δύσκολοι ρυθμοί της καθημερινότητας και οι απαιτήσεις επηρεάζουν πολλούς ανθρώπους ψυχικά, με αποτέλεσμα να οδηγούν στην εμφάνιση ψυχικών διαταραχών, όπως η κατάθλιψη. Πώς μπορούμε να αναγνωρίσουμε την ασθένεια και να την αντιμετωπίσουμε;