13 min
Atención plena para cualquier momento del día Meditación guiada por Ale
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- Salud mental
Una guía de aproximadamente 15 minutos de mindfulness. Podes hacerla en cualquier momento del día, incluso mientras trabajas.
Una guía de aproximadamente 15 minutos de mindfulness. Podes hacerla en cualquier momento del día, incluso mientras trabajas.
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