399 episodios

Åpenhet skaper muligheter. Snakk Om er en podcast for folk flest der ekteparet Bianca og Espen O. Simonsen snakker om temaer de mener det bør snakkes mer om. Dette være seg alt fra trivielle hverdagslige refleksjoner, til personlige, relasjonelle, og samfunnsmessige utfordringer.

Snakk Om Moderne Media

    • Sociedad y cultura

Åpenhet skaper muligheter. Snakk Om er en podcast for folk flest der ekteparet Bianca og Espen O. Simonsen snakker om temaer de mener det bør snakkes mer om. Dette være seg alt fra trivielle hverdagslige refleksjoner, til personlige, relasjonelle, og samfunnsmessige utfordringer.

    Ep 395 - Søsken på godt og vondt

    Ep 395 - Søsken på godt og vondt

    I ukens episode snakker vi om søsken, på godt og vondt! Vi deler våre personlige erfaringer og refleksjoner rundt søskenforhold. Espen forteller om sitt forhold til sin storebror og hvordan det har formet ham, mens Bianca, som enebarn, gir innsikt i hvordan det er å stå på sidelinjen og observere søskenbånd.

    Vi tar også for oss utfordringene som kan oppstå, spesielt når livsvalg og verdier skiller seg, og hvordan åpen kommunikasjon kan bygge bro over disse forskjellene.

    Denne episoden er en hyllest til søskenkjærligheten, men også en støtte til de som har vanskelige relasjoner.


    Finner du glede i podkasten vår og temaene vi løfter opp?

    Da vil vi veldig gjerne høre om det.

    Rate oss og legg igjen en anbefaling i podcast appen du bruker. Og del oss gjerne med dine venner og bekjente.

    En podcast fra HighFiveCouple

    Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen

    Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger. 
    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    • 29 min
    Ep 394 - Godis faenskap

    Ep 394 - Godis faenskap

    Denne uka dykker vi ned i et tema som vekker både minner og frustrasjon – godteri!

    Hvorfor er godis så uimotståelig, og hva gjør det egentlig med oss? Bli med når vi deler våre personlige historier om sukkeravhengighet, barndommens lørdagsgodt og kampen mot søtsuget i voksen alder.

    Vi tar et oppgjør med hvorfor godteri ofte blir en trøst og feiring, og ikke minst hvordan vi kan finne balansen mellom kos og helse. Vi snakker også om hvordan reklame påvirker våre valg, og utfordrer samfunnet til å tenke nytt om sukker og ernæring.

    Del gjerne dine tanker med oss!Hva er dine erfaringer med godteri og sunnere valg?La oss skape en samtale som kan inspirere til bedre vaner og et sunnere liv.


    Finner du glede i podkasten vår og temaene vi løfter opp?

    Da vil vi veldig gjerne høre om det.

    Rate oss og legg igjen en anbefaling i podcast appen du bruker. Og del oss gjerne med dine venner og bekjente.

    En podcast fra HighFiveCouple

    Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen

    Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger. 
    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    • 32 min
    Ep 393 - Å se noe nytt i partneren

    Ep 393 - Å se noe nytt i partneren

    Vi er her med en splitter ny episode av Snakk Om! Dagens tema er: "Å se noe nytt i partneren".

    Vi snakker om hvordan vi kan oppdage nye sider og egenskaper hos hverandre, selv etter mange år sammen. Fra små hverdagsturer til store livsendringer - det er alltid noe nytt å se hvis vi bare endrer perspektivet vårt!

    Gjør deg klar for en varm, ærlig og inspirerende samtale som vil få deg til å reflektere over egne relasjoner. 

    Vi deler erfaringer, tips og morsomme historier fra vårt eget liv. 


    Finner du glede i podkasten vår og temaene vi løfter opp?

    Da vil vi veldig gjerne høre om det.

    Rate oss og legg igjen en anbefaling i podcast appen du bruker. Og del oss gjerne med dine venner og bekjente.

    En podcast fra HighFiveCouple

    Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen

    Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger. 
    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    • 26 min
    Ep 392 - Økonomisk trygghet

    Ep 392 - Økonomisk trygghet

    Denne gangen snakker vi om noe som berører oss alle - økonomisk trygghet.

    Espen deler sine personlige erfaringer og verdifulle tips om hvordan man kan skape stabilitet og kontroll i sin økonomi, selv når det stormer som verst. 

    Sammen diskuterer vi også betydningen av å ha gode vaner og hvordan små endringer i hverdagen kan føre til store forbedringer over tid.

    Vi snakker om:- Hva økonomisk trygghet betyr for oss- Erfaringer fra både gode og dårlige økonomiske perioder- Konkrete råd for å oppnå bedre økonomisk kontroll

    Kanskje vil du finne litt inspirasjon til å skape mer økonomisk ro i ditt liv. Husk at det alltid finnes løsninger, og det er mulig å bygge en trygg fremtid - en liten endring av gangen!

    Lytt til episoden nå og del gjerne dine tanker med oss!


    Finner du glede i podkasten vår og temaene vi løfter opp?

    Da vil vi veldig gjerne høre om det.

    Rate oss og legg igjen en anbefaling i podcast appen du bruker. Og del oss gjerne med dine venner og bekjente.

    En podcast fra HighFiveCouple

    Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen

    Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger. 
    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    • 28 min
    Ep 391 - Pårørende

    Ep 391 - Pårørende

    Denne uken snakker vi om et tema som mange av oss kjenner på, men som ofte blir oversett - det å være pårørende.

    vi våre personlige erfaringer og utfordringer ved å stå ved siden av våre kjære i vanskelige tider. Vi snakker om presset, forventningene og ikke minst hvordan vi kan ta vare på oss selv midt i alt kaoset. 

    Hvordan er det egentlig å balansere jobb, familie og egenomsorg når noen vi elsker er syk? Hvordan kan vi best støtte de som står i stormen, og hva trenger vi selv for å holde hodet over vannet?

    ---

    Finner du glede i podkasten vår og temaene vi løfter opp?

    Da vil vi veldig gjerne høre om det.

    Rate oss og legg igjen en anbefaling i podcast appen du bruker. Og del oss gjerne med dine venner og bekjente.

    En podcast fra HighFiveCouple

    Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen

    Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger. 
    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    • 34 min
    Ep 390 - Robuste Barn

    Ep 390 - Robuste Barn

    Velkommen til en ny episode av podkasten Snakk Om.

    Denne uken tar vi et dypdykk inn i våre perspektiver rundt hvordan vi kan oppdra robuste barn i en røff verden.

    Vi mener at det i dagens samfunn er lett å beskytte barna våre for mye - og hva skjer da med deres mentale robusthet? - Derfor utforsker vi balansen mellom trygghet og utfordringer i oppdragelsen.

    Skal si vi har sterke meninger og mye engasjement rundt temaet.Bli med oss inn i en ærlig og kanskje også tankevekkende diskusjon!

    ---

    Finner du glede i podkasten vår og temaene vi løfter opp?

    Da vil vi veldig gjerne høre om det.

    Rate oss og legg igjen en anbefaling i podcast appen du bruker. Og del oss gjerne med dine venner og bekjente.

    En podcast fra HighFiveCouple

    Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen

    Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger. 
    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    • 34 min

Top podcasts en Sociedad y cultura

Seminario Fenix | Brian Tracy
matiasmartinez16
Daniel Habif - INQUEBRANTABLES
danielhabif
Se Regalan Dudas
Dudas Media
Tertulias Defensor
De La Espriella Style
pepe&chema podcast
Directed by José Grajales | troop audio
Despertando
Dudas Media

También te podría interesar

Relasjonspodden
Bauer Media
Level Up med Anniken Binz
Anniken Binz
Leger om livet
Lege Annette Dragland & Acast
Hverdagspsyken
The Human Aspect
Helsetipspodden
Annette Løno
Overskuddsliv
psykologspesialist Liv Selland