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故事禪|EP03 當下的故事 - 深度放‪鬆‬ 一起靜Podcast | 香港正念禪修

    • 心理健康

好多時我地都懂得傾聽別人的故事,很少花時間去聽自己的故事。其實當我地靜下來,身心有很多故事希望我們聽見。這回邀請你放下過去,放下未來,回到身心之中,傾聽他們的故事

好多時我地都懂得傾聽別人的故事,很少花時間去聽自己的故事。其實當我地靜下來,身心有很多故事希望我們聽見。這回邀請你放下過去,放下未來,回到身心之中,傾聽他們的故事

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