芊言萬‪語‬ 劉瑋芊 / Abby Liu

現代家庭少子化，多數父母生的少，每位孩子都是家庭中的寶。
如何避免假日與孩子在家大眼瞪小眼，擁有豐富的假日活動?
如何協助孩子在除了學校的生活與友伴外，擁有更多交友的練習與更廣闊的視野？
如果父母本身假日也比較內向，享受自家人的生活，要如何調整心態與做法，為孩子擴大交友圈？

在本集節目中，兩代園長共同分享為孩子拓展交友圈的做法，供您參考。

讓我們一起來收聽～

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在本集裡你會聽到：


讓孩子在課後與假日，有機會和朋友相處互動的幾種方式
在出遊中累積「素養」，結合遊玩地點、文化、歷史與地質的深度旅遊
在國家森林公園出遊前的提醒與宣導
家庭與家庭之間教養方式／標準不同，該如何是好？
面對友伴的威脅「你如果不．．．我就不跟你玩！」父母可以怎麼事前引導？
在幼兒年齡小時，「父母的生活範圍，決定孩子的生命邊界。」



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在本集內容中，與大家分享我個人非～常～喜歡的薩提爾工具「天氣報告」。
天氣報告可以運用在定期的家庭會議之中，讓家庭成員無論年齡都可以分享自己的想法、擔憂、建議與願望。
除此之外，在團隊組織裡運用，也能讓團隊成員更能放心的暢所欲言，感受到自己的聲音被聆聽與看重。
到底該如何運用？以及在運用時要注意什麼呢？
一起來收聽～


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在本集裡你會聽到：


運用薩提爾天氣報告的模式分享日更心得與新決定
天氣報告的五個要素
在團隊中收困惑、擔憂或抱怨與建議的好處是?
兩種組織文化：開放式vs封閉式



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與媽媽一起共事至今十多年了。

我與母親一同走過了一段學習跨世代合作與溝通的歷程。

一開始我崇拜母親、迫不及待想跟她看齊。
母親也期待把她渾身功夫，傳授給我，認為她一定會是個好的師傅。

但又是師徒又是母女的雙重關係讓互動變得複雜。
母親期待我能夠欣然接受她所有的傳授，
而我卻在母親每次傳授功夫與指點我不足之處時，開始心生抗拒與不滿。
希望母親不要只是指出我做不好的地方，與不斷和我談如何經營，
期待母親能肯定我、甚至是與我聊工作以外的事情，關心我「這個人」。

母親是白手起家、從小協助家裡償還負債，一路獨立與苦過來的人。
面對女兒提出的要求，她困惑、不解，心有委屈。
這些是她生命歷程裡沒有的經驗，
她要如何給出？

在兩代成長脈絡如此不同，卻又要一起合作的情況下，
怎麼從爭吵到和諧？

邀請您一起來收聽這一集，我與媽媽一起分享這一路上磨合的心路歷程～

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在本集裡你會聽到：


在母女合作前，母親的期待與想像
剛開始合作時，母女雙方的衝擊
從衝突中摸索，漸入佳境
給一樣面臨跨世代溝通困難的人的提醒鼓勵



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從妮妃雅在魯保羅變裝皇后秀獲勝的消息在IG上炸裂後，我就對妮妃雅的故事感到好奇。
好奇為什麼一位年紀這麼輕的人，在舞台上可以展現出如此富含文化底蘊的服裝和表演。

舞台上的妮妃雅是非常具有表演能量，極度有渲染力的超級星星。
但在深入了解她的故事後，才發現原來卸下妝容後的本尊「曹里歐」，
個性極度慵懶、甚至是被形容有「社交障礙」，反差百分百。

是什麼樣的生長環境，造就妮妃雅與曹里歐？
在妮妃雅的故事裡，做父母的我們可以學習什麼？

一起來聽聽～

p.s. 在直播時一緊張就忘了按下錄音。因此本集音檔由直播影片中擷取音軌，音質可能會稍差一些～

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在本集裡你會聽到：


誰是妮妃雅？為什麼她一夕爆紅？
讓妮妃雅能夠成為妮妃雅的三股支持力量？
忠於內心，失敗背後蘊藏的大禮？
什麼是時尚？什麼是「好」的故事？
如何更放大一個人的影響力？
妮妃雅的故事，對身為母親的我，最大的啟發是？




Photo Credit：妮妃雅IG 66wind99, photographed by beveneven

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你有沒有過這種感覺，無論在學業、職場或家庭上，外人看起來似乎一切都好，但是你的內心卻經常感受不到平安？

許峰源老師在《積善》這本書中提到，生命的轉化，源自於心念的轉變。
透過生活中的積善練習，峰源老師將豐盛存藏在文字裡、在家庭、在關係中。
透過積善，讓峰源老師體驗到簡單樸質卻深刻的幸福與踏實。

在本集裡你會聽到：


直播日更第四天，我發現了自己在準備podcast上，讓自己經常事倍功半的盲點是…?
讓我一看就愛上，立刻手刀購入這本書的金句是？
積善的自我練習：淺寫的藝術是什麼？
積善的家庭練習：這世界上最值得好好閱讀的一本書是？
積善的緣分練習：讓自己的生命照亮別人的生命
運用《積善》書中的智慧在教養上，你可以．．．？



《積善》
博客來購書連結：https://www.books.com.tw/products/0010884662
Kobo電子書連結: https://www.kobo.com/tw/zh/ebook/ivdOWkfxLD-DV9R3tLfNlQ

〈高手私房話〉許峰源老師專訪連結：
1. https://open.spotify.com/episode/6lR9jyYS8S0vCmA2eiVEAs
2. https://open.spotify.com/episode/10QQl5ftdG1qBq8kwZszNO
3. https://open.spotify.com/episode/3GmFRLto2eMbz3ZKDNnpp4
4. https://open.spotify.com/episode/3N51dolFxEicOT20AVXvNB
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昨天在直播完後，我問自己：
是什麼因素讓現在的我有勇氣能夠公開的嘗試、冒險、展現自己不完美的一面？
（是說人本來就不完美，但願意展現這一面，花了我好多年的心路歷程才走到這裡）
想了想，發現最關鍵的原因是這幾年我不斷刻意練習在恢復自己的「自我價值感」。

仔細想想，這也是我在教養上或管理上最重視的事情。
如何讓孩子與工作夥伴，在與我互動時，能夠感受到自己的價值？
多年來我不斷思考、學習與嘗試如何「賦能於己，賦能於人」。

在這一集裡，我為大家整理出從書籍與這幾年的實戰經驗中，淬鍊出來的精華！

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在本集裡你會聽到：


前一天直播結結巴巴，結束後的心情是…?
自我價值感是什麼?
高自我價值感 vs 低自我價值感的不同展現
如何培養孩子擁有高自我價值感?
成人如何跳脫過去影響，為自己恢復自我價值感？
高自我價值 不等於 自私/自我中心，該如何拿捏？



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