13 集
解鎖依戀密碼 Jade
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- 社會與文化
你在愛情中常常重蹈覆轍嗎? 或者是否不解為什麼另一半總是忽遠忽近？你所需要的，正是探討依戀類型
這個節目帶領你解鎖過去那些難解的謎團，幫助你更有深度地掌握問題所在，並迎向更幸福的人生
節目每雙週更新，陪你一起重新擁抱安全感
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S1E13 | 逃避型面對衝突
本集重點:
0:24 逃避型依戀：有苦說不出
1:16衝突特質
2:54 如何解決
Taylor, N. C. (2014). The Relationship between Attachment, Couple Conflict, and Recovery from Conflict.
岡田尊司 (2019). 容易受傷不是錯
朴民榮 (2021). 抱歉，當時不該這麼對你說：給每次說出口就後悔的你
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S1E12 | 焦慮型面對衝突
本集重點:
0:53 焦慮型依戀：苦情主角
3:08 衝突特質
7:16 如何解決
參考資料:
The Different Types of Attachment Styles
https://www.simplypsychology.org/attachment-styles.html
依附理論的起源:我們為什麼會依賴別人──依附理論系列(一)
https://pansci.asia/archives/99774
岡田尊司 (2016) 依戀障礙:為何我們總是無法好好人，好好愛自己?
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S1E11 | 依戀類型與育兒
本集重點：
1:40 安全型依戀父母特質
2:40 焦慮型依戀父母特質
4:10 逃避型依戀父母特質
5:28 矛盾型依戀父母特質
參考資料：
Nanu, N. E & Nijloveanu D. M (2015). Attachment and Parenting Styles
岡田尊司 (2016) 依戀障礙：為何我們總是無法好好人，好好愛自己？
Tatkin, S. (2018) 大腦依戀障礙：為何我們總是用錯的方法，愛著對的人？
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S1E10 | 依戀類型與職場
本集重點：
0:45 各類型特質
4:20 工作滿意度
5:03 職場人際關係
參考資料：
Elizabeth Grace Saunders (2018) The 4 Attachment Styles and How They Sabotage Your Work-Life Balance. The New York Times
岡田尊司 (2016) 依戀障礙：為何我們總是無法好好人，好好愛自己？
Tatkin, S. (2018) 大腦依戀障礙：為何我們總是用錯的方法，愛著對的人？ -
S1E09 | 依戀類型與友情
本集重點：
0:58 安全型
1:40 焦慮型
3:48 逃避型
5:24 矛盾型
6:48 依戀光譜與療癒
參考資料：
岡田尊司 (2016) 依戀障礙：為何我們總是無法好好人，好好愛自己？
Tatkin, S. (2018). 大腦依戀障礙：為何我們總是用錯的方法，愛著對的人？ -
S1E08 | 和各種依戀類型交往的優點
本集重點：
1:18安全型
3:25 焦慮型
4:18 逃避型
7:25 矛盾型
參考資料：
Chapman, G. (1992). The 5 Love Languages: The Secret to Love That Lasts.
岡田尊司 (2016) 依戀障礙：為何我們總是無法好好人，好好愛自己？
Tatkin, S. (2018). 大腦依戀障礙：為何我們總是用錯的方法，愛著對的人？