14 分鐘
#10 Waarom stress je gelukkiger maakt Podcast Zelfvertrouwen
-
- 自我提升
Ik kreeg een paar vragen over hoe om te gaan met stress in je leven. Je weet wel die uitdagingen, obstakels of hindernissen op je pad. De momenten dat je druk voelt in je leven en je het liefst wilt wegduiken onder je dekens. Met een reep chocolade op de bank wilt zitten netflixen.
In deze aflevering ontdek je hoe je ook anders naar stress kunt kijken.
Het maakt dat je beter begrijpt waarom stress goed voor je is.
Je krijgt ook meteen een manier om dat zelf toe te passen in jouw leven.
Ik kreeg een paar vragen over hoe om te gaan met stress in je leven. Je weet wel die uitdagingen, obstakels of hindernissen op je pad. De momenten dat je druk voelt in je leven en je het liefst wilt wegduiken onder je dekens. Met een reep chocolade op de bank wilt zitten netflixen.
In deze aflevering ontdek je hoe je ook anders naar stress kunt kijken.
Het maakt dat je beter begrijpt waarom stress goed voor je is.
Je krijgt ook meteen een manier om dat zelf toe te passen in jouw leven.
14 分鐘