29 分鐘
Cambiemos Nuestra Manera de Pensar 2 Parte Cuidando a la Familia
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- 心理健康
En este episodio te daremos herramientas para cambiar los pensamientos distorsionados, como son el magnificar los eventos que nos llevan a la indefensión y nos hacen sentir víctimas de las circunstancias, ya que solamente podemos cambiar lo que empezamos a aceptar.
En este episodio te daremos herramientas para cambiar los pensamientos distorsionados, como son el magnificar los eventos que nos llevan a la indefensión y nos hacen sentir víctimas de las circunstancias, ya que solamente podemos cambiar lo que empezamos a aceptar.
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