13 分鐘
Enfócate en las 24 horas delante de ti Un día más de vida. A vivirla!
-
- 心理健康
En este episodio te cuento cómo logré que mi proceso de pérdida de peso fuera menos estresante siguiendo algo tan sencillo como enfocarme solo en la 24 horas del día.
En este episodio te cuento cómo logré que mi proceso de pérdida de peso fuera menos estresante siguiendo algo tan sencillo como enfocarme solo en la 24 horas del día.
13 分鐘