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¿Quién soy ahora? Montserrat Ortiz Lomelí
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Después de tantos cambios que hemos enfrentado en los últimos años segura estoy de que como yo tú también tienes dudas sobre quién eres hoy, hacia donde vas y qué haces con todo eso que deconstruiste y dejaste atrás en el camino. Estas crisis existenciales o momentos de limbo son lugares ideales para re-conocernos, es decir, volvernos a conocer.
¿Quién soy ahora? es un podcast donde se encuentra tu carga de energía diaria ideal para cuestionarte quién eres en este momento y así vivir en autenticidad y presencia. Aquí te compartiré mis reflexiones personales con la intención de que recuerdes cada día con más claridad el ser energía perfecto que eres.
Soy Montse Ortiz, Nutrióloga y Coach de bienestar de profesión, y de vocación una exploradora de todo lo manifestado en lo visible y de su creación en lo invisible. Encontrarás un nuevo episodio de lunes a viernes y podrás conectar conmigo más allá del podcast en Instagram @montseortizoficial
Espero de corazón disfrutes estos episodios que van directo de mi ser a tu ser, no para que los cuestiones con la mente sino para que tu energía los reciba y se potencialice. Gracias por encajar en esta mágica frecuencia.
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Hoy me reconozco y me honro presente
[FIN DE TEMPORADA]
Pues aquí estamos, en el cierre. El final de una historia llena de diferentes matices. En este 2023 se me retó a ser lo más adulta, lo más adaptable, lo más auténtica y también a estar lo más presente que he estado en la vida. Gracias por ser todo lo que hoy eres en esta vida que es tan sólo un juego de colores. Hasta pronto.
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Confesiones del Ego XI
[ÚLTIMOS EPISODIOS]
Esta es la última oportunidad que tengo de sincerarme contigo en este proyecto... por lo que hoy hablaremos de cómo mi ego me ha hecho pasar momentos retadores cuestionando muchas de las decisiones que he tomado este año.
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Hoy me reconozco y me honro auténtica
[ÚLTIMOS EPISODIOS]
Mi tercer característica de lo que sí soy ahora, además de adulta y adaptable (como te conté en los 2 episodios anteriores), es que soy auténtica. Pareciera algo sencillo pero al menos para mí, en este mundo lleno de acceso a toda la información del mundo incluido el estar viendo y conociendo sobre la vida de millones de personas, lo ha hecho todo un desafío. La comparación y las expectativas han estado a la orden del día.
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Hoy me reconozco y me honro adaptable
[ÚLTIMOS EPISODIOS]
Siguiendo con la lista de características de lo que sí soy ahora, además de lo más adulta y madura que he sido en la vida como te comenté en el episodio de ayer, hoy quiero invitar a la adaptabilidad a formar parte de este listado.
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Hoy me reconozco y me honro adulta
[ÚLTIMOS EPISODIOS]
En esta semana de cierre de este podcast quiero que nos enfoquemos en compartir lo que sí somos, y de lo más lindo que siento que hay en el mundo: reconocernos y honrarnos, así como somos. Hoy te cuento una de las cualidades más fuertes que me caracterizan actualmente.
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No siempre necesito saber a dónde voy
Hoy quiero cerrar esta serie de reflexiones de la semana con la analogía del barco a la deriva. Este año ha estado lleno de incertidumbre y este se ha convertido en mi compañero de viaje a quien por fin estoy dejando de verlo con resentimiento y le estoy haciendo espacio en el carro conmigo.
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