23 episodes

Itt egy újfajta alternatíva az önfejlesztés, önismeret és tudatosság területén! Életünk egy adott pontján mindketten megtapasztaltuk, hogy milyen jelentős belső átalakulásokat tud magával hozni egy kis tudatos “semmittevés”, és ezzel a podcasttel szeretnénk megmutatni azt az utat, ahol nem feltétlenül a több pörgés és folyamatos “gürizés” emelni új szintre az életed. Szándékunk, hogy az egyes adások meghallgatása növelje a tudatosság és jelenlét kiterjedését a mindennapjaidban, ami által a boldogság, a testi és szellemi egészség, illetve az erősödő intuíció élményét tapasztalhatod meg. A minimalizmus, a meditáció és a jó szokások témakörei mellett olyan területeket is érintünk az egyes adásokban, mint például a vállalkozásépítés és produktivitás, amelyeken túl szinte az élet minden területén való fejlődés is felszínre kerül. Elsősorban azoknak szól ez a podcast, akik a túl sok agyalásból kiszakadva szeretnének tudatosan lelassítani, és egy chillesebb, könnyedebb és szabadabb szemléletmóddal tekinteni a világra. Lazulj el, iratkozz fel, és élvezd, ahogy a hetente érkező új adások inspirálnak és belülről felébresztenek. Barátsággal, Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor

Semmittevés Podcast Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor

    • Education
    • 5.0 • 12 Ratings

Itt egy újfajta alternatíva az önfejlesztés, önismeret és tudatosság területén! Életünk egy adott pontján mindketten megtapasztaltuk, hogy milyen jelentős belső átalakulásokat tud magával hozni egy kis tudatos “semmittevés”, és ezzel a podcasttel szeretnénk megmutatni azt az utat, ahol nem feltétlenül a több pörgés és folyamatos “gürizés” emelni új szintre az életed. Szándékunk, hogy az egyes adások meghallgatása növelje a tudatosság és jelenlét kiterjedését a mindennapjaidban, ami által a boldogság, a testi és szellemi egészség, illetve az erősödő intuíció élményét tapasztalhatod meg. A minimalizmus, a meditáció és a jó szokások témakörei mellett olyan területeket is érintünk az egyes adásokban, mint például a vállalkozásépítés és produktivitás, amelyeken túl szinte az élet minden területén való fejlődés is felszínre kerül. Elsősorban azoknak szól ez a podcast, akik a túl sok agyalásból kiszakadva szeretnének tudatosan lelassítani, és egy chillesebb, könnyedebb és szabadabb szemléletmóddal tekinteni a világra. Lazulj el, iratkozz fel, és élvezd, ahogy a hetente érkező új adások inspirálnak és belülről felébresztenek. Barátsággal, Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor

    A természettel összhangban élni (még a nagyvárosban is)

    A természettel összhangban élni (még a nagyvárosban is)

    #023. - A természettel összhangban élni igazából a nagyvárosban is lehetséges, hiszen egyre több lehetőség érhető el, hogy csökkentsük az ökológiai lábnyomunkat. Ehhez persze lényeges elem a tudatosság, és az, hogy szívből jövően legyen jelen a hajtóerő a változásra és változtatásra.

    Ebben az adásban megismerheted, milyen hatásokat hozhat magával az, ha elszakadunk a természettől és természetességtől, illetve hogyan lehet fenntarthatóbb módon élni akár még a nagyvárosban is.

    A videót és kapcsolódó érdekességeket a podcast weboldalán találod:

    https://semmitteves.hu/23-termeszettel-osszhangban/

    Köszönjük, hogy hallgatod a podcastet - bízunk benne, hogy élvezni fogod az új adásokat is, és bátran iratkozz fel az Apple Podcasts, Google Podcasts vagy Spotify alkalmazásban!

    Barátsággal,
    Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor 

    • 34 min
    Változás és átalakulás - Hogyan érj el valódi belső transzformációt?

    Változás és átalakulás - Hogyan érj el valódi belső transzformációt?

    #022. - A változás és változtatás igénye természetes módon jelenik meg bennünk, ám ahhoz, hogy átalakuljunk, nem feltétlenül szükséges megtapasztalni a szenvedés és fájdalom egyik-másik formáját, hanem van egy alternatív út is. De mégis melyik az...?

    Ebben az adásban megismerheted, hogyan lehet tudatosan elindítani a változást az életünkben (legyen szó bármelyik életterületről), illetve hogyan tudunk ráhangolódni arra, hogy merrefelé induljunk el és megvalósítsuk mindazt, ami bennünk van.

    A videót és kapcsolódó érdekességeket a podcast weboldalán találod:

    https://semmitteves.hu/22-valtozas/

    Köszönjük, hogy hallgatod a podcastet - bízunk benne, hogy élvezni fogod az új adásokat is, és bátran iratkozz fel az Apple Podcasts, Google Podcasts vagy Spotify alkalmazásban!

    Barátsággal,
    Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor 

    • 35 min
    Kiválóság - avagy milyen az az egészséges maximalizmus?

    Kiválóság - avagy milyen az az egészséges maximalizmus?

    #021. - A kiválóság és az egészséges maximalizmus útján járva úgy hozzuk ki magunkból a legtöbbet, hogy élvezzük a folyamatot és közben nem égünk ki.

    Ebben az adásban megismerheted azt, hogyan lehet meglátni - és megélni - a bennünk lévő mélyebb potenciált, illetve milyen módon tudjuk a tudatosság által kibontakoztatni azt a teljesítményt, amiről tudjuk, hogy ott van bennünk.

    A videót és kapcsolódó érdekességeket a podcast weboldalán találod:

    https://semmitteves.hu/21-kivalosag-maximalizmus/

    Köszönjük, hogy hallgatod a podcastet - bízunk benne, hogy élvezni fogod az új adásokat is, és bátran iratkozz fel az Apple Podcasts, Google Podcasts vagy Spotify alkalmazásban!

    Barátsággal,
    Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor

    • 27 min
    Tudatos teremtés: Hogyan teremtjük a valóságunkat?

    Tudatos teremtés: Hogyan teremtjük a valóságunkat?

    #020. - A tudatos teremtés témájához sokféle oldalról lehet közelíteni, ám a lényeget tekintve minden tanítás ugyanarra mutat: az ember teremtő lény.

    Ebben az adásban megismerheted azt, hogy milyen fázisai vannak a tudatos teremtésnek, mi milyen megközelítéssel tekintünk a témára,  illetve milyen praktikákat lehet használni ahhoz, hogy a teremtés játékossággal és könnyedséggel történjen.

    A videót és kapcsolódó érdekességeket a podcast weboldalán találod:

    https://semmitteves.hu/20-tudatos-teremtes/

    Köszönjük, hogy hallgatod a podcastet - bízunk benne, hogy élvezni fogod az új adásokat is, és bátran iratkozz fel az Apple Podcasts, Google Podcasts vagy Spotify alkalmazásban!

    Barátsággal,
    Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor

    • 33 min
    Passzív Produktivitás

    Passzív Produktivitás

    #019. - A produktivitás sok esetben az aktív cselekvéssel van összekötve, ám létezik egy olyan alternatív út is, ahol éppen a passzivitás által válhatunk még hatékonyabbá. Lehet, hogy a produktivitás területére is érvényes a mondás, hogy a "kevesebb több"?

    Ebben az adásban megismerheted, hogyan lehet az ún. passzív produktivitás előnyös hatással az életünkre, illetve mit érdemes tenni akkor, amikor észrevesszük, hogy már-már kényszeresen cselekszünk pusztán azért, hogy eredményeket érjünk el és sikeresnek érezzük magunkat.

    A videót és kapcsolódó érdekességeket a podcast weboldalán találod:

    https://semmitteves.hu/19-produktivitas/

    Köszönjük, hogy hallgatod a podcastet - bízunk benne, hogy élvezni fogod az új adásokat is, és bátran iratkozz fel az Apple Podcasts, Google Podcasts vagy Spotify alkalmazásban!

    Barátsággal,
    Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor

    • 39 min
    A meditáció evolúciója

    A meditáció evolúciója

    #018. - A meditáció megannyi formája jelenik meg az életben, és mi is sokféle változatát kipróbálhattuk. Ebben az adásban a személyes tapasztalatainkat osztjuk meg arról, milyen mélységekbe nyertünk betekintést általa, és milyen hatásokat hozott magával a kitartó gyakorlás.

    Azok számára is ajánlott meghallgatni az adást, akik még csak keveset meditáltak és nem igazán értek el "sikereket", illetve azok számára is, akik rendelkeznek átfogóbb tapasztalatokkal a meditáció területén, és nyitottak arra, hogy befogadjanak új nézőpontokat.

    A videót és kapcsolódó érdekességeket a podcast weboldalán találod:

    https://semmitteves.hu/18-meditacio-evolucioja/

    Köszönjük, hogy hallgatod a podcastet - bízunk benne, hogy élvezni fogod az új adásokat is, és bátran iratkozz fel az Apple Podcasts, Google Podcasts vagy Spotify alkalmazásban!

    Barátsággal,
    Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor

    • 38 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
12 Ratings

12 Ratings

A'doma ,

Ajánlom mindenkinek

Vezetés közben csak azt veszed észre, hogy odaértél. Többször érdemes meghallgatni, mert annyi értékes témáról beszélgetnek a srácok! :)

Babinszky Dani ,

Jókor, jó helyen

Mindenkinek csak ajánlani tudom! Aki találkozik vele, csak figyeljen, mondani fognak valamit a srácok :)

Top Podcasts In Education