คลื่นเสียงสำเนียงห่วงใย EP.1 ไม่ควรทานไข่เกินวันละ 1 ฟองจริงหรอ ‪?‬ DANCING WITH A BAKER

สวัสดีวันเสาร์ค่าาาา
คลื่นเสียง EP.1 ไม่ควรทานไข่เกินวันละ 1 ฟองจริงหรอ ?
• ไข่คอเลสเตอรอลสูงมากทาน 1 ฟองต่อวันเท่านั้น
โดยเฉพาะคนสูงอายุ (?)
• คนลดน้ำหนักไม่ควรทานไข่เด็ดขาด (?)
• ไข่ขาว โปรตีนมากกว่าไข่แดงให้โยนทิ้งไปได้เลย
ถ้าอยากสร้างกล้ามเนื้อ (?)
รู้คำตอบพร้อมกันได้ ขอเวลา 4 นาที 10 วินาทีค่า
.
— ครั้งแรก ♡︎ กับการพบกันในรูปแบบเสียง
ไม่ว่าคุณพี่จะขับรถ ทำอาหาร หรือล้างจาน
ก็สามารถรับเรื่องราวสุขภาพ อาหาร
และการดูแลน้ำหนักได้
.
หวังว่าคุณพี่จะชอบนะคะ หากผิดพลาดประการใด
ขออภัยมา ณ ที่นี้ หนูมีเรื่องอยากเล่าอีกเพียบเลยน้า
รักนะคะ
หนูเอง