#12 | Social media; Voor- en nadelen & social media detox | Vera Potharst HEALTHNESS Podcast

Social media. Een haat-liefde verhouding heb ik ermee. Wat kan het geweldig zijn. Een bron van inspiratie, kennis, connecten met anderen waar je anders nooit mee in contact zou zijn gekomen en ook een groot onderdeel van mijn business en waardoor vrouwen mij vinden. Toch is het (voor mij in ieder geval) ook een grote bron van verslaving, super tijdrovend en kan het mij soms ook heel onzeker laten voelen. Hoe groot de weerstand naar een social media detox ook was, juist daarom ging ik die uitdaging aan. Benieuwd naar mijn ervaring? Luister dan gauw de aflevering. Ik ben super benieuwd of jij ook gaat detoxen van social media en hoe dat voor jou was! Liefs, Vera