#2 Negative Gedanken loswerden - So spülst Du deinen Kopf frei 🚽�‪�‬ Denke nach

Wir haben ca. 60.000 – 80.000 Gedanken am Tag - positive wie negative. Viel zu oft überwiegen die Negativen Gedanken und wir kommen aus dem ständigen Grübeln nicht mehr heraus. Ein Teufelskreis wie ich finde - aus den negativen Gedanken entstehen negative Gefühle und sie haben Einfluss auf unsere Umgebung und unsere Beziehungen.
Ich habe einen kleinen, witzigen und hilfreichen Tipp für Dich, wie Du negative Gedanken sofort auflösen kannst. 
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