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24: Ashtanga, con Nita Miralles Yoganímate | Slow life con Sensibilidad

    • Health & Fitness

¿Conoces el Ashtanga? ¿Cómo se practica? ¿Mysore o guiada? ¿De dónde viene todo esto? Tenemos la gran suerte de poder escuchar a Nita Miralles, una gran profesora y practicante de Ashtanga. Hoy viene a compartir su naturalidad y todo su conocimiento, desde la energía que le caracterizan.

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Lidia Instagram: @yoganimate

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