5食目|「お金で”時間”と”エネルギー”を買う」というライフメイクがバディトレの本質」バディトレ代表星野さん(後編) SALACAST:食事と健康と人についてお話します
-
- Health & Fitness
サラダの定義/カリフラワーライスカレー=サラダ?/サラダチキンってサラダ?/ギルティフリーな満腹サラダ/バディトレの語源/バディトレの利点/バディが出来ることによる責任・競争/エゴオリエンテッド/行動KPI/ウィルパワー/神経伝達物質/マインドフルネス/第二の心臓ふくらはぎ/MHC(モーニングヒートクラブ)/おはよう・バーピー
〈お願い〉
SALACASTへのメッセージ/アンケート(https://jp.surveymonkey.com/r/P2M6SVK)、またはTwitterやレビューで感想をいただけると嬉しいです!
〈出演者〉
ゲスト|バディトレ代表星野さん(@fundoshimuscle):
バディトレは、「精神・身体の原因不明の疲れがとれる」「無理せず自然に継続できる」からこそ、忙しく働くあなたのためのフィットネスなんです。
MC/Produce|サラド代表 細井優(@SaladHosoi)
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/salacast/message
サラダの定義/カリフラワーライスカレー=サラダ?/サラダチキンってサラダ?/ギルティフリーな満腹サラダ/バディトレの語源/バディトレの利点/バディが出来ることによる責任・競争/エゴオリエンテッド/行動KPI/ウィルパワー/神経伝達物質/マインドフルネス/第二の心臓ふくらはぎ/MHC(モーニングヒートクラブ)/おはよう・バーピー
〈お願い〉
SALACASTへのメッセージ/アンケート(https://jp.surveymonkey.com/r/P2M6SVK)、またはTwitterやレビューで感想をいただけると嬉しいです!
〈出演者〉
ゲスト|バディトレ代表星野さん(@fundoshimuscle):
バディトレは、「精神・身体の原因不明の疲れがとれる」「無理せず自然に継続できる」からこそ、忙しく働くあなたのためのフィットネスなんです。
MC/Produce|サラド代表 細井優(@SaladHosoi)
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/salacast/message
46 min