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ABC de la productividad Zair Dali
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- Business
¡Bienvenida al A, B, C de la productividad podcast! Un espacio que te brindará herramientas de organización y productividad para que completes tus metas, proyectos y anhelos de manera sencilla, rápida y efectiva mientras te encaminas a crear una mejor versión de ti.
La Segunda y tercera Temporada "Libre y Productiva" va dirigida a dueñas de negocio que no tienen buena organización y sienten que su tiempo se va en HACER, hacer y hacer. Esas fajonas que están orgullosas de lo que han logrado en sus negocios, pero reconocen que es hora de organizarse y enfocarse en ellas y sus prioridades.
Estaremos hablando de emociones, espiritualidad, organización, finanzas, gestión de tiempo, nutrición y todos los temas que te en caminen a tener una vida feliz, en libertad y armonía.
Quiero que puedas lograr lo que te propones de una manera organizada e inteligente. Es mi ilusión ayudarte a crear una Mejor Versión de Ti.
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5 pasos para Organizar tu día
📝✨ ¿Quieres empezar cada día con claridad y propósito? ¡Entonces la planificación diaria es clave! En este nuevo episodio de ABC de la Productividad, te comparto los 5 simples pasos que uso para planificar mi día de forma realista y efectiva.
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Usa las Rutinas para Bajar la Procrastinación
Reducir la procrastinación implica adoptar rutinas y hábitos que fomenten la acción y la productividad. Vamos a hablar de trucos y acciones que te pueden mover a ACCIONAR con consistencia.
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Ejercicios de respiración y meditación para aumentar tu bienestar emocional
En este podcast, exploraremos técnicas simples pero poderosas de respiración y meditación diseñadas para ayudarte a mejorar tu bienestar emocional.
Te describo y comparto 3 ejercicios prácticos que te permitirán reducir el estrés, encontrar calma interior y cultivar una mente más serena y equilibrada.
Ya sea que estés buscando un momento de tranquilidad en tu día a día o desees desarrollar una práctica de meditación más profunda, este episodio te proporcionará las herramientas y la inspiración que necesitas para comenzar tu viaje hacia una vida más plena y feliz.
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¡No más olvidos ni despistes! Estrategia infalibles para recordarlo todo
“Oh se me olvidó”
¿Cuán frecuente dices esa frase?
Si es diariamente, ¡¡NECESITAS ORGANIZARTE!!
Una persona organizada no se le olvidan las cosas porque usan herramientas fuera de su mente 🧠 para que le recuerde lo que hay que completar y hacer.
Vamos a hablar de que hacer para dejar de “olvidarnos” de las cosas
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Construye Metas Claras
Para que nuestras metas se cumplan, necesitamos ser claras y específicas en lo que deseamos.
Hoy vengo a contarte 5 componentes para que tus metas siempre se puedan lograr
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La única cura para la Procrastinación
Si la procrastinación es tu batalla constante, te presento lo ÚNICO que te puede sacar de ahí.
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