Caring for Canswers Athens EEFIE

Στο δεύτερο μέρος του επεισοδίου για την ψυχολογική διαχείριση του καρκίνου, προσκεκλημένη μας είναι η κυρία Ειρήνη Δημοπούλου, κλινική ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια. Συζητάμε μαζί της για το περιβάλλον του ογκολογικού ασθενούς και τις προκλήσεις που καλείται να αντιμετωπίσει στο πλαίσιο της οικογένειας, των φίλων, των συντρόφων και των παιδιών. Παράλληλα, επικεντρωνόμαστε στους επαγγελματίες υγείας και στη στάση που χρειάζεται να έχουν, απευθυνόμενοι στον ασθενή ως μια ενιαία οντότητα, σύνθεση ψυχής και σώματος.

Στο σημερινό επεισόδιο προσκεκλημμένη μας είναι η κυρία Μαρία Κούτρα, κλινική ψυχολόγος και Εξωτερική συνεργάτης της Ελληνικής Αντικαρκινικής εταιρείας στην Μονάδα Ψυχολογικής Υποστήριξης των Εφήβων και Νέων Ασθενών (ΜΨΥΕΝΑ). Η κυρία Κούτρα μοιράζεται μαζί μας την εμπειρία της για το φλέγον ζήτημα της ψυχολογικής κατάστασης των ασθενών που διαγιγνώκονται και λαμβάνουν θεραπεία για τον καρκίνο. 

 Στο επετειακό μας αυτό επεισόδιο έχουμε κοντά μας τον κύριο Ευάγγελο Φιλόπουλο, Πρόεδρο της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας και Χειρουργό μαστού με πολυετή εμπειρία στον αγώνα για την πρόληψη ενάντια στον καρκίνο. Τα θέματα που θα συζητήσουμε είναι:


Οι πολλαπλές βλάβες που προκαλεί το κάπνισμα στην υγεία με έμφαση στον καρκίνο του πνεύμονα. 
Τι ισχύει για το ηλεκτρονικό τσιγάρο? 
Γιατί είναι σημαντική η εκσστατεία πρόληψης και διακοπής του καπνίσματος?
Ποιά η κατάσταση στη χώρα μας: Τι έχει γίνει, τι ισχύει και τι μπορεί να αλλάξει? 
Τρόποι ή μέσα και συνθήκες που μπορούν να βοηθήσουν όσους θέλουν να διακόψουν το κάπνισμα.

  Δεν ξεχνούμε άλλωστε την αρχαία ρήση «Κάλλιον το προλαμβάνειν του θεραπεύειν», που θα συνεχίσει να ισχύει,  όσο καλύτερες και αν γίνουν οι θεραπείες για τις νόσους που αντιμετωπίζουμε. Συγκρατούμε ακόμη την προτροπή του κου Φιλόπουλου στο κλείσιμο του επεισοδίου μας, «Παράκληση στους καπνιστές· ’21 κάνε τη διπλή επανάστασή σας, γιορτάστε την απελευθέρωση, γιορτάστε και τη δική σας απελευθέρωση από τη νικοτίνη.»

Σας καλωσορίζουμε στο τρίτο επεισόδιο του Podcast Caring for Canswers, στο οποίο ο κ. Αναστάσιος Φιλίππου, Αναπληρωτής Καθηγητής Πειραματικής Φυσιολογίας στην Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, θα μας λύσει απορίες για τον ρόλο της Άσκησης στην πρόληψη του καρκίνου. Πιο συγκεκριμένα, στο δεύτερο μέρος θα συζητηθούν:

1. Ποιες ομάδες του πληθυσμού είναι πιο επιτακτικό να ασκούνται

2. Ποιοι τύποι καρκίνου προλαμβάνονται σε μεγαλύτερο βαθμό με την άσκηση

3. Ποια θέση πρέπει να διατηρούμε απέναντι στα διατροφικά συμπληρώματα (σκόνες, ροφήματα, βιταμίνες κτλ)

4. Πόσο αποτελεσματικές είναι εναλλακτικές μορφές άσκησης (όπως η yoga, ο διαλογισμός, tai chi, κτλ) καθώς και άλλες μορφές αποκατάστασης (όπως ο βελονισμός, η χειροπρακτική, το μασάζ κτλ), και τέλος

5. Ποιες οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του εγκλεισμού αλλά και πως μπορούμε να ασκηθούμε με απλά μέσα αυτή την περίοδο

Σας καλωσορίζουμε στο τρίτο επεισόδιο του Podcast Caring for Canswers, στο οποίο ο κ. Αναστάσιος Φιλίππου, Αναπληρωτής Καθηγητής Πειραματικής Φυσιολογίας στην Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, θα μας λύσει απορίες για τον ρόλο της Άσκησης στην πρόληψη του καρκίνου. Πιο συγκεκριμένα, στο πρώτο μέρος θα συζητηθούν:

1. Ο αδρός μηχανισμός με τον οποίο η άσκηση αποκρούει τη παθοφυσιολογία του καρκίνου και ο τρόπος με τον οποίο συμμετέχει στη ρύθμιση των άλλων κύριων δραστηριοτήτων του οργανισμού

2. Τα ιδανικά χαρακτηριστικά συχνότητας, έντασης και διάρκειας που είναι ευεργετικότερα και πώς μπορούμε να τα προσεγγίσουμε

3. Πως εξατομικεύονται τα διάφορα πρωτόκολλα άσκησης ανάλογα με την ώρα της ημέρας, το φύλο και την ηλικία

4. Τα είδη του καρκίνου που προλαμβάνονται σε μεγαλύτερο βαθμό, καθώς και

5. Πιθανές ανεπιθύμητες συνέπειες από την υπερβολική άσκησης

Στο δεύτερο μέρος του επεισοδίου για τον Καρκίνο και τη Διατροφή, η κυρία Λιάνα Πούλια μας μιλά για τις διατροφικές συστάσεις σε ασθενείς που έχουν διαγνωσθεί με καρκίνο και λαμβάνουν θεραπεία. Πως τροποποιούνται ανάλογα με τον τύπο της θεραπείας που λαμβάνεται? Ποιά είναι η αλήθεια για τα συμπληρώματα διατροφής και τα πολυβιαταμινούχα σκευάσματα? Τι μπορούμε να κάνουμε για να περιορίσουμε τη ναυτία που πολλές φορές ταλαιπωρεί τους ασθενείς?