¿Coger peso cuándo hacemos deporte? Ana M y Ana V
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- Health & Fitness
En este podcast nos hacemos unas preguntas muy usuales cuando hacemos deporte. Podemos llegar a frustrarnos ya que la mayoría de las veces cuando hacemos deporte nuestro objetivo es reducir el peso pero en algunas ocasiones esto no ocurre por las razones que damos en el podcast de hoy. No perder peso no significa que no quememos grasa. Muchas gracias por escucharlo
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LA IMPORTANCIA DE LA MÚSICA EN EL DEPORTE
En el podcast de hoy descubrimos las ventajas de combinar música y deporte. Por lo general siempre escuchamos música mientras que hacemos deporte pero nunca nos hemos planteado la razón por la que hacemos esto.
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¿Coger peso cuándo hacemos deporte?
En este podcast nos hacemos unas preguntas muy usuales cuando hacemos deporte. Podemos llegar a frustrarnos ya que la mayoría de las veces cuando hacemos deporte nuestro objetivo es reducir el peso pero en algunas ocasiones esto no ocurre por las razones que damos en el podcast de hoy. No perder peso no significa que no quememos grasa. Muchas gracias por escucharlo