161 episodes

Danmarks største holistiske podcast
MENTAL, EMOTIONEL, SJÆLELIG & KROPSLIG BEVIDSTHED
ENHED er podcasten for dig, som er nysgerrig på dig selv, livets muligheder, det hele menneske & hvorfor du er som du er. 
I samtale med ugens gæst dykkes der ned i perspektiver, anskuelser & viden der kan rykke dig, udfordre dig, motivere dig - alt sammen, så du kan blive klogere på dit hele menneske & leve dét liv, du virkelig glædes ved at leve.
Hver uge inviterer vært Noell Elise en ny gæst i studiet, som er ekspert eller deler egne indsigter inden for sind; tankernes kraft, terapi, mindfulness etc, krop; bio-hacking, bevægelse, mad, sygdom etc & sjæl; filosofi, meningen med livet, spiritualitet etc.
Sammen vender vi blikket indad i vores søgen på et meningsfyldt, tilfredsstillende & sundt liv - så vi hver især kan vi tage ansvar for vores sind, krop, sjæl & den længsel & de passioner, der lever i os.
ENHED får dig til at tænke ud af boksen om emner & perspektiver der kan transformere hvordan du oplever livet, dig selv & din krop, tanker & følelser. Dette er ikke en "one-size, fits all" podcast, men en inspirationspause fra hverdagen.
Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ENHED med Noell Elise Noell Elise

    • Health & Fitness

Danmarks største holistiske podcast
MENTAL, EMOTIONEL, SJÆLELIG & KROPSLIG BEVIDSTHED
ENHED er podcasten for dig, som er nysgerrig på dig selv, livets muligheder, det hele menneske & hvorfor du er som du er. 
I samtale med ugens gæst dykkes der ned i perspektiver, anskuelser & viden der kan rykke dig, udfordre dig, motivere dig - alt sammen, så du kan blive klogere på dit hele menneske & leve dét liv, du virkelig glædes ved at leve.
Hver uge inviterer vært Noell Elise en ny gæst i studiet, som er ekspert eller deler egne indsigter inden for sind; tankernes kraft, terapi, mindfulness etc, krop; bio-hacking, bevægelse, mad, sygdom etc & sjæl; filosofi, meningen med livet, spiritualitet etc.
Sammen vender vi blikket indad i vores søgen på et meningsfyldt, tilfredsstillende & sundt liv - så vi hver især kan vi tage ansvar for vores sind, krop, sjæl & den længsel & de passioner, der lever i os.
ENHED får dig til at tænke ud af boksen om emner & perspektiver der kan transformere hvordan du oplever livet, dig selv & din krop, tanker & følelser. Dette er ikke en "one-size, fits all" podcast, men en inspirationspause fra hverdagen.
Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Kom lidt tættere på Ayoe Ramati

    Kom lidt tættere på Ayoe Ramati

    I ENHEDs mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du her komme lidt tættere på Ayoe Ramati.
    Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, at det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster.
    Her har jeg seks faste spørgsmål, som jeg kan stille gæsten. Nogle gange vil gæsten få alle seks spørgsmål. Andre gange kan det være vi kun når 2-3 spørgsmål.
    I udgaven med Ayoe når vi alle seks spørgsmål & det er skønt at høre Ayoes perspektiver & svar.
    Det er en del af charmen & formatet at det er kort & jeg ikke spørger uddybende ind til gæstens svar - selvom de siger ting som gør mig yderligere nysgerrig. Men jeg håber denne mini-samtale kan skabe lidt gode grin & refleksion i dig.
    TAK fordi du lytter med!
    Stort kram,
    Noell
    Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 8 min
    140. Alt alle bør vide om kvindens cyklus, hormonel prævention & hvorfor mænd bør inviteres med ind i dette vigtige vidensrum med Ayoe Ramati

    140. Alt alle bør vide om kvindens cyklus, hormonel prævention & hvorfor mænd bør inviteres med ind i dette vigtige vidensrum med Ayoe Ramati

    Når kvinder er på hormonel prævention, kan de blive tiltrukket af mænd, som de ikke nødvendigvis vil blive tiltrukket af, hvis de ikke var på prævention som slukker for deres naturlige hormonelle tilstand. Kvinders blodsukker påvirkes af, hvor de er i deres cyklus. Det samme gør deres hjernes plasticitet & struktur. Og så passer sekret fra kvindens underliv faktisk på hende & har vigtige funktioner.
    Ja. Der er ret meget vi ikke har indblik, viden & forståelse for når det gælder kvindens cyklus. For kvindens cyklus handler ikke bare om menstruation eller hvordan man kan blive gravid. Den kommer med mange flere facetter & er alfa omega for kvindes måde at være i livet på & opleve livet på.
    Så det her er en must listen episode til dig der kender en kvinde eller er en kvinde. Så ja. Det er en must listen for alle.
    Min gæst er endnu engang Ayoe Ramati som er cyklusformidler, skaberen af ‘Cyklus-hjulet’ & grundlægger af ‘Cyklusformidler uddannelsen’ som har holdstart inden længe. 
    Bliv klogere på Ayoes visdom & viden omkring det at leve med cyklisk forståelse. Vi taler blandt andet om:
    Hvordan det at forstå kvindens cyklus er at få udleveret et landkort over kvinderHvorfor det er vigtig mænd inddrages i den her viden & hvordan de kan inddrages med kærlige intentioner så vi kan få et fælles sprog for kvindens cyklusHvad kvindens cyklus er med udførlig forklaring af alle faserHvordan hver fase påvirker kvindens humør, hormoner & måde at være på i livetHvordan hver fase har forbindelse til naturen & arketyperHormonel prævention & hvordan det slukker for kroppens systemer & påvirker så meget mere end blot at kvinden ikke kan blive gravisSammenhængen mellem depression & hormonel præventionFå uddybet alt du læste i starten af denne episode beskrivelseOg meget mere
    Få også svar på:
    Hvordan du kan vide om din cyklus er i balanceHvordan du bedst kan forklare vigtigheden af at skifte til det perspektiv at leve cykliskHvis du oplever en anden energi eller humør i faserne i din cyklusM.m. i ekstra optagelsen med Ayoe hvor hun svarer på lytterspørgsmål. Det tilgår du via Klub ENHED hvor du får de første 7 dage gratis via www.noellelise.com
    Del del del endelig den her samtale med alle du kender, på dine sociale medier, over frokosten i kantinen - tak fordi du sørger for andre kan få den her vigtige viden i deres liv.
    Tak fordi du træder ind i ENHED rummet med min gæst & jeg!
    Stort kram, 
    Noell
    Episoder der nævnes i samtalen du varmt anbefales at lytte til:
    #93 med Birgitte Baadegaard om verden er skabt til mænd af mænd, bias m.m.#28 med Augusta Søndergaard om cyklus m.m.#86 med Maria Langbak om hvordan medicin & sundhedsviden til kvinder laves mænd, kvinder & faste m.m.#42 med Ayoe Ramati om maskulin & feminin energi m.m.
    Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 1 hr 14 min
    139. Hvorfor vi skal se mennesket bag diagnosen, prestige forskel i sygdomme, manglende forståelse for mindre kendte sygdomme, hvad du kan gøre for bedre behandling i systemet m.m. med Katharina Oravsky Sandström

    139. Hvorfor vi skal se mennesket bag diagnosen, prestige forskel i sygdomme, manglende forståelse for mindre kendte sygdomme, hvad du kan gøre for bedre behandling i systemet m.m. med Katharina Oravsky Sandström

    Hvad sker der når uheldet rammer? Når du står med en diagnose der påvirker dit liv både i øjeblikket, men også fremadrettet. Hvem griber dig i systemet? Din krop behandles som var det en bil der kommer til mekanikeren, men hvad dit sind? Hvad med din sjæl & dit inderste? Og hvad hvis du bliver ramt af en sygdom som ikke får meget plads i medierne?
    Min gæst bringer sit perspektiv & sine overvejelser ind i ENHED rummet i samtalen her. Formet af sine oplevelser både som læge, men også som patient.
    Læge & forfatter Katharina Oravsky Sandström har skrevet bogen ”Flamingokvinden – fortællinger om mennesker, helbred & arbejdsliv” som er fortællinger om mennesker som bliver ramt af for eksempelvis diskusprolaps, skulderskade & andre “ikke sexede” diagnoser, som Katharina kalder dem.
    Du kan blandt andet høre om:
    Hvorfor det at systemet ser diagnoser & ikke hele mennesker er en udfordring & kan efterlader mennesker med ar på sjælenHvorfor den samme diagnose ikke bør kalde på samme behandling hos alle menneskerHvorfor vi bør kende menneskets individuelle situation & historie for at kunne hjælpe demVigtigheden af den menneskelige & sjælelige pleje ved sygdomDen prestige der er ved nogle sygdomme & diagnoser både i lægemiljøet men også i samfundetHvad du bør gøre, når du møder mennesker med en diagnose du ikke kan forståNår vi som patient/menneske ikke forstår lægens ord, kan mærke tidspresset hos sundhedspersonalet & ikke vil være “til besvær”Hvad du bør gøre for at sikre du eller en du har kær får bedre behandling i systemetDrømme scenarier for patienter i Katharinas perspektivKatharinas egen oplevelse af at blive udsat for mistro af læge selvom det viste sig hun havde en hjertefejlHvordan Katharina som patient oplevede at blive behandlet som en diagnose & som et apperatOg meget mere
    Du finder nu en meditation som både kan bruges af børn & voksne inde i Klub ENHED. Der er altså mere end 30 meditationer, 15 bevægelses/træningsvideoer, 38 ekstra optagelser med gæster der svarer på lytterspørgsmål, ritualer, opskrifter, video optagelser af podcast & meget mere inde i Klub ENHED & der kommer hver uge mere & mere indhold.
    Du kan melde dig ind via min hjemmeside www.noellelise.com
    Tak fordi du træder ind i ENHED rummet med mig & min gæst, jeg er så glad for du lytter med.
    Stort kram, 
    Noell
    Episoder du med fordel kan lytte til:
    #114 om du kan tænke dig rask med journalist & fakta-chef ved Tv2 Thomas Breinholdt #54 & 89 om sammenhæng mellem tro & sundhed med forsker, læge & reiki mester Tobias Anker Stripp#17 om det målbare vs det mærkbare med læge Imran Rashid#18 om ayurveda med Maria Juhl
    Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 1 hr 9 min
    Kom lidt tættere på Mette Skjærbæk

    Kom lidt tættere på Mette Skjærbæk

    I ENHEDs mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du her komme lidt tættere på Mette Skjærbæk.
    Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, at det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster.
    Her har jeg seks faste spørgsmål, som jeg kan stille gæsten. Nogle gange vil gæsten få alle seks spørgsmål. Andre gange kan det være vi kun når 2-3 spørgsmål.
    I udgaven med Mette når vi alle seks spørgsmål & det er skønt at høre Mettes perspektiver & svar.
    Det er en del af charmen & formatet at det er kort & jeg ikke spørger uddybende ind til gæstens svar - selvom de siger ting som gør mig yderligere nysgerrig. Men jeg håber denne mini-samtale kan skabe lidt gode grin & refleksion i dig.
    TAK fordi du lytter med!
    Stort kram,
    Noell
    Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 20 min
    138. Hvorfor du skal kende til den fjerde vandform & hvordan din huds tilstand påvirker din sundhed. Hvordan traumer, terapi & dine ord & tanker er en vigtig del af hudpleje med Mette Skjærbæk

    138. Hvorfor du skal kende til den fjerde vandform & hvordan din huds tilstand påvirker din sundhed. Hvordan traumer, terapi & dine ord & tanker er en vigtig del af hudpleje med Mette Skjærbæk

    Vidste du, at hudpleje er klogt i forhold til sygdomme? At det at have en næret hud, faktisk er en del af din sundhed.
    Huden er vores største organ & endnu vigtigere: Det er et spredningsorgan.
    Min gæst har i mere end 25 år arbejdet med huden fra et holistisk perspektiv. Mette Skjærbæk er stifter af det danske hudpleje brand Karmameju. Mettes ekspertise & tilgang til huden handler ikke kun om det ydre & det du smør på huden. Men ligeså meget om dine tanker & måden du er i livet på.
    Så gør dig klar til at få udvidet hudpleje som begreb.
    De første ti minutter er en rørende fortælling, om den tinitus Mette har haft i sin relation til sin mor, selvom de altid har haft et godt forhold. Og hvordan Mette tog sig tilløb i to år, til at spørge sin mor om de kunne gå i terapi sammen. Og hvilken gigantisk forandring det har skabt i livet.
    Du kan blandt andet høre os tale om:
    Hvorfor & hvordan forståelse er en nøgle & kan sætte dig friHvordan Mette som 11 årig indenfor et år mistede sin far & begge bedstemødre & hvordan frygten for at miste stadig følger hendeDen omvendte verden hvor vi som børn tager (forældre)ansvaret for vores forældreHvad den fjerde vandform er & hvorfor du bør kende til denHvordan hudpleje ligeså meget handler om hvordan det er at være i din kropHvorfor det er vigtigt at være fair i måden vi behandler vores krop & sind på & hvad det har med hudpleje at gøreHvordan dine ord & tanker & opløsningen af uforløste ting i livet også er vigtig når det gælder hudplejeHvorfor aromaterapi er en stor del af Mettes produkter & hvordan aromaterapi er som følelsernes apotekAt have impostersyndrom som en evig følgesvend selvom Mette har skabt en kæmpe forretning som i år fylder 25 år & hvordan det er forbundet til at Mette gik ud af 10.klasse & ikke har nogen videre uddannelseVigtigheden af blive anerkendt for at være, ikke altid for at gøre
    Og meget mere.
    Og så vil jeg gerne tage dig med på en rejse, tilbage til dengang, du tog dig tid til at være. Tid til at fordybe dig. Tid til at lade dig blive forundret. I den nye meditation ‘Jeg er hel’ guider jeg dig først på en visualiseringsrejse, inden vi sammen så mediterer med et fælles mantra. Denne meditation vil styrke kontakten til hele dig. For i den her uge kan du få 7 dages gratis adgang til Klub ENHED & alle mine meditationer & alt indholdet via www.noellelise.com
    Tak fordi du træder ind i ENHED rummet med min gæst & mig - husk at del samtalen hvis du kan lide den & mener andre vil få værdi af at lytte med.

    Stort kram, 
    Noell
    Episoder der nævnes i samtalen & du anbefales at lytte til:
    #127 om at give ansvaret tilbage til vores forældre, livskriser & hvordan du kommer igennem med Pia Felding
    #83 om kvinder & faste & sundhed hvor lægen Maria Langbak or(d)-dinerer 
    #29 med Niels Overgaard om stoisk filosofi (om få uger udkommer ny samtale med Niels!)
    #75 med Marie Brixtofte om hvordan du styrker dit selvværd & gør op med din indre kritiker 
    Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 1 hr 10 min
    Kom lidt tættere på Imran Rashid

    Kom lidt tættere på Imran Rashid

    I ENHEDs mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du her komme lidt tættere på Imran Rashid. Den her er lidt længere end de andre 'Kom lidt tættere på....' fordi Imrans svar åbner op for et fantastisk indblik i hans yngre dage & den ildsjæl han altid har været.
    Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, at det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster.
    Her har jeg seks faste spørgsmål, som jeg kan stille gæsten. Nogle gange vil gæsten få alle seks spørgsmål. Andre gange kan det være vi kun når 2-3 spørgsmål.
    I udgaven med Imran når vi alle seks spørgsmål & det er skønt at høre Imrans perspektiver & svar.
    Det skal ikke være nogen hemmelighed, at du i de kommende udgaver med gæster vil opleve, at jeg automatisk kommer til at stille flere spørgsmål, for jeg er jo utrolig nysgerrig anlagt. Det her mini format er dog også en læring for mig, da jeg flere gange må holde mig tilbage for at spørge videre ind til hvad gæsten svarer, da der simpelthen ikke er nok tid til at gå i dybden med alt.
    Men. Det er en del af charmen & formatet. Så du på kort tid kan få lidt gode grin, lidt refleksion & komme lidt lidt tættere på min gæst.
    TAK fordi du lytter med!
    Stort kram,
    Noell
    Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 25 min

Top Podcasts In Health & Fitness

The Mind Full Podcast
Dermot Whelan
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
Maintenance Phase
Aubrey Gordon & Michael Hobbes
ZOE Science & Nutrition
ZOE
Exhibit A
Marvellous
The Good Glow
The Good Glow Productions

You Might Also Like

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast
Lea Hellmann
Psykologen i Øret
Birgitte Sølvstein
HjerneRO
Mindcamp
Hjerteflimmer for voksne
DR
Nøglen til din hjerne
EmpowerMind Podcast
Detox Din Hjerne
Morten Elsøe & Anne Gaardmand