Episódio 96 - Novidades em breve, autoconhecimento e nutrir a nossa energia Bom Sai
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- Health & Fitness
Hoje trago-vos um ponto de situação da minha vida, novidades que podem esperar e reflexões sobre a importância de cuidarmos de nós e, principalmente, de sermos gentis connosco mesmos quando há momentos mais desafiantes.
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Mencionado no episódio:
Livro "Vive a Tua Luz", Inês Nunes Pimentel
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Podem seguir-me em:
https://anaruasmelonutricionista.pt/
www.facebook.com/anaruasmelo.nutricionista/
www.instagram.com/anaruasmelo.nutricionista/
Contacto: anaruasmelo.nutricionista@gmail.com
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Música: Joseph McDade - Sunrise Expedition
Hoje trago-vos um ponto de situação da minha vida, novidades que podem esperar e reflexões sobre a importância de cuidarmos de nós e, principalmente, de sermos gentis connosco mesmos quando há momentos mais desafiantes.
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Livro "Vive a Tua Luz", Inês Nunes Pimentel
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Música: Joseph McDade - Sunrise Expedition
24 min