Flavia Giussani | Nutrição & Saúde na Nova Era Flavia Giussani

Se você não sabe, agora no dia 20/03 é considerado o ano novo astrológico, em que muitas energias se transformam e novas possibilidades são apresentadas. E para trazer esse conteúdo que AMO convidei minha amiga e astróloga Paula Souza 💫

Está preparada para 2021? Teremos anos de muitas transformações internas onde teremos que olhar para os aspectos relacionados a Vênus na nossa vida 💕 Os assuntos: beleza, auto estima, amor e relacionamentos estarão em alta. Além do dindin 🤑

Aperta o play e confere tudo que preparamos para vocês! Se fez sentido pra você dá o print na tela desse episódio e compartilhe nos stories para sabermos os principais aprendizados que você teve com esse conteúdo. Obrigada por estar aqui e desejo a vocês um 2021 maravilhoso, com muita saúde, alegria e amor!

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Gratidão e até o próximo episódio!

O que significa dieta pra você? Nesse episódio vamos explorar a importância do significado das coisa sem nossa vida e o principal: como se LIBERTAR e viver um processo de emagrecimento mais consciente e gentil!

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Gratidão e até o próximo episódio!

Bate-papo com Marina Paixão, arquiteta e terapeuta bodytalk, sobre Nova Era e a relação do nosso lar com o processo de autoconhecimento. Além disso, ela sugeriu 3 dicas incríveis para quem está buscando respostas para ressignificar a forma como vive a vida! 

Um episódio super leve e inspirador!

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Gratidão e até o próximo episódio!

No episódio de hoje eu trouxe um assunto que pode fazer parte da sua vida há muito tempo: emagrecimento! Você está satisfeita com o seu corpo hoje? Tem algo que você queira mudar? Você já tentou emagrecer mas não conseguiu chegar no resultado que queria?

Se você respondeu sim para alguma dessas perguntas eu vou te mostrar nesse episódio uma nova perspectiva sobre o emagrecimento: começar de dentro para fora.

Se você quiser aprender como o autoconhecimento, a nutrição, a presença e a liberdade podem te ajudar a se amar e fazer as pazes com seu corpo e a comida inscreva-se na 5a turma do Programa Nutrição da Essência https://www.nutricaodaessencia.com.br/

Inscrições até 07/08!!!

Gratidão, Flavia!

O Yoga tem mais de 5.000 anos de história e nunca foi tão atual como agora. No episódio de hoje recebi a Fernanda Tognon, professora de Yoga, para compartilhar a visão dela sobre a Nova Era, como ela acredita que essa filosofia milenar pode te auxiliar no autoconhecimento e no seu despertar. Um bate-papo muito leve para te inspirar a buscar essa conexão para a construção do Novo Mundo 

Acompanhem a Fê no instagram: @fernandatognon.yoga ; App Insight timer: https://insighttimer.com/FernandaTognon com diversas meditações gratuitas.

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Gratidão,

Flávia Giussani

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FOME! Você sabia que existem 4 tipos de fome? No episódio de hoje eu conto pra você quais são elas. Trago também reflexões importantes sobre o que nos nutre ou desnutre na nossa vida.

Além de explicar como o autoconhecimento pode te ajudar a comer com mais equilíbrio, ter mais satisfação na sua vida!

Compartilhe esse episódio com as pessoas que conhece que tem um desequilíbrio na alimentação e vivem dizendo que não tem energia pra nada :)

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Gratidão e até o próximo episódio!