Laktatdusche Lukas Kuntermann

Neues Jahr, neue Vorsätze. Also legen wir direkt mit der ersten Folge in 2024 durch.

Das wohl häufigsten Ziele für das neue Jahr sind "Gesünder leben, mehr Sport treiben, Abnehmen, gesund Essen".

Da bin ich bei Johannes Bremer von ITEB genau an der richtigen Adresse und ihr natürlich auch. Johannes ist Ernährungsberater, Leistungsdiagnostiker und Coach. Er lebt für die Sache und ist bestrebt für jeden seiner Kunden das bestmögliche Ergebnis zu erzielen.

In Folge 74 sprechen wir über ITEB und warum ihr bei ITEB genau an der richtigen Adresse seit um eure Neujahrvorsätze zu erfüllen. Des Weiteren sprechen wir über seine eigene sportliche Karriere und wie man vom Ostdeutschen Meister im Bodybuilding zum Ironman wird.

Schaut gern selbst bei Johannes vorbei und macht euch euren Termin.



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Willkommen zur Weihnachtsfolge. Ein Weihnachtsgeschenk für mich wird eine Weihnachtsüberraschung für euch.

Sehr stolz bin ich, dass Jens Voigt meine Weihnachtsausgabe Laktatdusche besucht.

Wir quatschen über seine Anfänge im Radsport, seine Zeit als Profi und über Jens seine Karriere nach der Karriere. Unglaublich was der Mann alles geleistet hat.

Übrigens, Jens ist selbst aktiver Podcaster und hat in seinem Podcast Bobby and Jens immer sehr coole Gäste am Start.

Viel Spaß beim Hören.



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Diese Episode ist wieder dieser "Guter Typ auf dem CX Rad" dabei. Wir sprechen über aktuelle Geschenisse im Deutschen Cyclocross-Sport. Die Saison ist in vollem Gange. In wenigen Wochen finden die Masterweltmeisterschaften in Hamburg statt mit Mission Titelverteidigung. Derweil sind auch die jüngeren Sportler des Stevens RacingTeam fleißig am Trainieren und erste Ergbenisse sehr zufriedenstellend.

Warum es Momentan auch eine Positive Entwicklung in dieser Szene des Sports gibt und warum dies ein Segen ist verrät euch Altmeister Jens.



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Willkommen zurück zu einer neuen Folge Laktatdusche. nach einer gefühlten Ewigkeit gibt es wieder was zum Hören auf die Ohren. Für alle Crosser und MTB Sportler aus dem Norden wird der Name des heutigen Gastes ein Begriff sein. Mit Stolz habe ich eine gute Stunde mit Jens Schwedler über Ihn und seine Karriere und den Wandel der Zeit im Crosssport gesprochen. Schon beeindruckend, welche Einstellungen der Mann hat, welche Weisen Worte er parat hat und wie erfolgreich er ist.

Viel Spaß beim Hören.



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Moin liebe Hörerinnen und Hörer! Ich bin wieder tief in die Triathlonszene eingeddrungen und habe mit Marcel Oberteller einen waschechten Triathleten der ersten Stunde mit dabei. Wir sprechen darüber, wie Triathlon früher war, wie geil doch lokale Veranstaltungen sind und warum sich die Triathloncommunity leicht verändert hat.

Unser wunsch, lebt wieder den Triathlon und besucht lokale Events.



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Folge 69 ist im Kasten und ein alter bekannter zu Gast. Mit Fabian Kelling ziehen wir Fazit über seine vergangegen 3 Jahre im Triathlon. Was hat geklappt? Was ging gar nicht und was steht in ZUkunft noch an? All das besprechen wir im neuen Podcast. Außerdem sprechen wir über seine Projekte in Schweden.



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