Lifestyle4Health Lifestyle4Health

Our body is a complex metabolic system of processes. A system with a lot of resilience. However, our way of life can disrupt these processes. That disruption can cause us to become ill. And long-term disruptions can cause chronic diseases, such as diabetes and obesity. Over the past three episodes of Lifestyle for Health we have taken a closer look at 'Metabolic Resilience'. In this podcast we discuss how certain sugars influence our metabolic health. How the political and public system often works against our health. And how we can change that!

Our two guest are international experts on this subject:
Robert H. Lustig, Professor emeritus of Pediatrics, Division of Endocrinology at the University of California
and Luc Hagenaars, Assistant Professor Health Policy Analysis at the Amsterdam UMC.

Ons lichaam is een complex systeem van processen. Een systeem met veel veerkracht. Onze manier van leven kan die processen echter verstoren. Die verstoring kan ervoor zorgen dat we ziek worden. En door langdurige verstoringen kunnen chronische ziekten, zoals diabetes, ontstaan.

In de vorige afleveringen van deze driedelige serie over ‘metabole veerkracht’ hebben we aandacht besteed aan ‘insulineresistentie’ en ‘inflammatie’: In deze laatste aflevering gaan we in op de wetenschap achter metabole veerkracht en bekijken we wat al onderzocht is en nog onderzocht moet worden.

Presentator Glenn van der Burg gaat in gesprek met twee experts die alles weten over de wetenschappelijke kant van ‘metabole veerkracht’:

Robert Kleemann, Principal Scientist bij TNO Metabolic Health Research en Patrick Schrauwen, Hoogleraar Voedings- en Bewegingswetenschappen aan de Maastricht University.

Ons lichaam is een complex systeem van processen. Een systeem met veel veerkracht. Onze manier van leven kan die processen echter verstoren. Die verstoring kan ervoor zorgen dat we ziek worden. En door langdurige verstoringen kunnen chronische ziekten, zoals diabetes, ontstaan.

In deze driedelige serie over ‘metabole veerkracht’ hebben we de vorige keer aandacht besteed aan ‘insulineresistentie’ met hoogleraar Hanno Pijl en onderzoeker Peter Voshol.

In deze tweede aflevering gaan we dieper in op ‘inflammatie’: laaggradige ontstekingen in ons lichaam die we zelf nauwelijks doorhebben, maar die wel schade toebrengen. Hoe ontstaan deze ontstekingen en wat kunnen we ertegen doen?

Glenn van der Burg gaat in gesprek met twee experts die alles weten over inflammatie: Liesbeth van Rossum, Internist-endocrinoloog en hoogleraar Obesitas en stress aan het Erasmus MC en Suzan Wopereis Principal Scientist bij TNO.

In de podcast komen een aantal verwijzingen naar onderzoeken, apps en dergelijke voor. Hieronder een overzichtje met handige links voor meer informatie.

Partnerschap Overgewicht Nederland - https://www.partnerschapovergewicht.nl

Het boek: Vet belangrijk - https://www.bol.com/nl/nl/f/vet-belangrijk/9200000101843781/

Gezond eten met de Schijf van Vijf | Voedingscentrum - https://www.voedingscentrum.nl/nl/gezond-eten-met-de-schijf-van-vijf.aspx

Voedingscentrum-app: Kies ik gezond - https://www.voedingscentrum.nl/nl/thema/apps-en-tools-voedingscentrum/kies-ik-gezond-.aspx

Het gesprek in de spreekkamer - https://www.partnerschapovergewicht.nl/wp-content/uploads/2022/04/Praten-over-gewicht-advies-voor-zorgprofessionals.pdf

Gardner studie vetarm en koolhydraatarm dieet - https://lifestyle4health.nl/wp-content/uploads/2023/01/Gardner.pdf

Cantos studie - https://lifestyle4health.nl/wp-content/uploads/2023/01/Gardner.pdf

Studie/publicatie Kaluza - https://lifestyle4health.nl/wp-content/uploads/2023/01/Journal-of-Internal-Medicine-2018-Kaluza-Influence-of-anti%E2%80%90inflammatory-diet-and-smoking-on-mortality-and-survival-in.pdf

EPIC studie - https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/mnfr.201600649

Ons lichaam is een complex systeem van processen. Een systeem met veel veerkracht. Onze manier van leven kan die processen echter verstoren. Die verstoring kan ervoor zorgen dat we ziek worden. En door langdurige verstoringen kunnen chronische ziekten, zoals diabetes, ontstaan.

De komende drie afleveringen gaan we dieper in op ‘‘Metabole veerkracht’. Hoe werken de onderliggende lichamelijke processen van chronische ziekten? Wat weten we van deze processen? Hoe raken de processen verstoord? En hoe kun je ze weer herstellen? In deze eerste podcast gaan we in op insuline resistentie.

Presentator Glenn van der Burg gaat in gesprek met twee experts die alles weten over insuline resistentie:
Hanno Pijl, Internist-endocrinoloog en hoogleraar Diabetologie in het
Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC)
Peter Voshol, Senior onderzoeker van het Louis Bolk Instituut

Bewegen is een krachtig middel om de lichamelijke, mentale en sociale gezondheid te verbeteren. En er komt steeds meer aandacht voor de preventieve kracht van bewegen.

Tot zover bekend terrein. Maar welke rol speelt beweging in het ontstaan van ziekten en in de behandeling van fysieke en mentale ziekten? Steeds meer partijen slaan de brug tussen de werelden van sport en zorg. Hoe ga je hier mee om als zorgprofessional? Wat weten we al en wat moeten we nog onderzoeken?

Te gast: Rob Vanwersch, Programmamanager Beweeghuis van het Maastricht UMC+ en Dick Thijssen, Hoogleraar cardiovasculaire Fysiologie van het Radboudumc en de Liverpool John Moores University.

Voeding kan je ziek maken. Te zout, te eenzijdig en vooral te veel. Maar kan voeding je ook beter maken als je ziek bent? Welke rol kan voeding spelen in aanloop naar een operatie? Of bij het herstel van een ziekte of ongeluk? Hoe maakt gezonde voeding je gezond? En hoe kunnen zorgprofessionals voeding inzetten voor hun patiënten?

Glenn van der Burg gaat daarover in gesprek met:
Connie Hoek, diëtist en docent aan de Academie voor Leefstijl en Gezondheid en Renger Witkamp, Hoogleraar Nutritional Biology aan de Wageningen University and Research.