2 episodes
Meditations with Olya Olga Popryga
-
- Health & Fitness
Anti-stress meditations for your mindfulness and joy.
From the heart via nice soft voice.
-
Медитация АнтиСтресс
Всего 6 минут, чтобы полностью восстановиться после стрессовой ситуации или напряженного дня, отпустить тревоги и наполниться новой энергией.
#антистресс #медитация #здесьисейчас #прочьтревоги #вмоменте #дыхание #полноейоговскоедыхание #пранаяма #спокойствие #внутреннийнаблюдатель -
Meditation_Full&Relaxed Breath
7 minutes for your mindfulness, contact with your body and breath with nice anti-stress effect. Good for lungs and nervous.
Here and now. You and your breath.
Enjoy the time!