51 min

Sommarpodd 4 Styrkebyrån

    • Health & Fitness

Någon har fått bryt på Sverige-väder och någon har sett blåbärsris och njutit av livet med kaffe på en klippa. Vi pratar om ösregn i förtält, springa trail, komma tillbaka till livet efter en tuff period, sommarläsning om Kalla kriget, varför det inte går att säga till någon att det är bra att träna och komma ut i naturen, varför träning- och hälsovärlden är en dumskallarnas sammansvärjning, att man inte är ett geni för att man kan räkna sockerbitar - men varför det också blir preaching for the choir att berätta vad forskningen säger. Det är inte människan som har ändrats, det är vår miljö. Så hur kan man ändra på det? Vänligen.

Någon har fått bryt på Sverige-väder och någon har sett blåbärsris och njutit av livet med kaffe på en klippa. Vi pratar om ösregn i förtält, springa trail, komma tillbaka till livet efter en tuff period, sommarläsning om Kalla kriget, varför det inte går att säga till någon att det är bra att träna och komma ut i naturen, varför träning- och hälsovärlden är en dumskallarnas sammansvärjning, att man inte är ett geni för att man kan räkna sockerbitar - men varför det också blir preaching for the choir att berätta vad forskningen säger. Det är inte människan som har ändrats, det är vår miljö. Så hur kan man ändra på det? Vänligen.

51 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
Dr Rangan Chatterjee: GP & Author
The Mind Full Podcast
Dermot Whelan
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
Beyond the Mat
Dear Media, Bryony Deery
Ready To Be Real by Síle Seoige
Síle Seoige
Huberman Lab
Scicomm Media