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Un espacio con información de actualidad, que despierta consciencias y te ayuda a vivir mejor.

Viviendo Bien Silkys M. Romero M

    • Health & Fitness

Un espacio con información de actualidad, que despierta consciencias y te ayuda a vivir mejor.

    Todo tiene su tiempo

    Todo tiene su tiempo

    Hoy les hablo de la edad y del tiempo, con este episodio quiero que recuerdes que tu tiempo de vida es determinado por Dios y mientras él te tenga vivo puedes hacer muchísimas cosas y ser feliz. No te límites, la edad no es tu enemiga.

    • 12 min
    Si lo tienes, cuídalo

    Si lo tienes, cuídalo

    En este episodio te hablo del hogar, y te doy algunas recomendaciones para que el tuyo sea uno verdadero. Recomendaciones físicas para tu casa y también tips para fortalecer los lazos familiares.

    • 12 min
    No es sólo querer

    No es sólo querer

    ¿Qué te hace postergar tus metas? Por qué otros que no saben lo que tú avanzan y tu sigues en el mismo punto... De esto y un poco más estaré hablándote en este interesantísimo episodio.

    • 13 min
    Alimentos contra el estrés

    Alimentos contra el estrés

    En este episodio compartiré con ustedes, los alimentos que nos ayudarán a combatir efectivamente, toda la ansiedad y el estrés producido en este tiempo de cuarentena. Sígueme a través de mi cuenta en Instagram @silkysromero

    • 13 min
    Somos lo que comemos

    Somos lo que comemos

    ¿Qué  alimentos nos podría ayudar a aumentar la frecuencia de nuestro cuerpo?

    • 10 min
    Viviendo bien

    Viviendo bien

    Un espacio para compartir información de actualidad, que despierte conciencias y por supuesto útil para la vida
    .
    Soy Silkys Romero, profesional de la comunicación y voy a estar
    acompañándolos en este recorrido hacia una vida ¡Más saludable!

    • 22 sec

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