СДВГ-бран‪ч‬ Iren Potapova & Nadezhda Bliznetsova

В этом выпуске делимся своими историями и размышлениями на тему того, какого это быть творческим человеком с СДВГ. А еще обсуждаем, кто же он такой этот Художник и как его в себе принять и дать ему волю творить

Записаться на тренинг навыков для взрослых с СДВГ https://irenpotapova.com/adhdskills

Надя https://instagram.com/nadezhda_bliznetsova *
Ира https://instagram.com/iren.spb *

Написать обратную связь и пожелания можно пока сюда: https://t.me/IrenADHDmentor
Новый канал Иры про творчество: https://t.me/artterapylab
Канал Нади: https://t.me/nochnoj_dnevnik_introverta

*Meta Platforms Inc. признана экстремистской организацией на территории РФ.

Этот выпуск настоящий СДВГ-бранч! Мы расслабились и поддались хаусу нашего разговора о депрессии.

-Поговорили о депрессии и дистимии.
-Опыте утраты и важности переживания горя.
-Незапланированно поговорили о послеродовой и соматической депрессии.
-Обсудили симптомы депрессии и о том, почему важно их знать
И конечно поделились своим опытом того, как мы справились с депрессией.

Были грустные моменты и очень весёлые)
Вот такие мы настоящие🤪

Надеемся, что кому-то этот выпуск будет полезен!

Канал Нади в ТГ
https://t.me/nochnoj_dnevnik_introverta
Инста
https://instagram.com/nadezhda_bliznetsova *
Записаться на тренинг навыков для взрослых с СДВГ https://irenpotapova.com/adhdskills

*Meta Platforms Inc. признана экстремистской организацией на территории РФ.

В этом выпуске мы рассказываем про формат подкаста и рассказываем для кого он (спойлер - для всех)).
А так же делимся историями о том, какой была наша жизнь в детстве и юности, как мы учились и пытались справиться с нашей нейроотличностью ничего не зная о ней.

Записаться на тренинг навыков для взрослых с СДВГ https://irenpotapova.com/adhdskills

Где найти Надю и её услуги:

https://instagram.com/nadezhda_bliznetsova *

*Meta Platforms Inc. признана экстремистской организацией на территории РФ.