12 episodes

רוצים לגדל ילדים שאוכלים בהנאה אוכל בריא? מחפשים מידע אמין ובגישה שפויה ומאוזנת בנושא התזונה המשפחתית? רוצים לדעת מה כדאי לעשות כדי לעזור לילדים לשמור על אכילה מאוזנת ומשקל תקין ללא מאבקים וללא ״דיאטות״? בכל אלו ובנושאים מגוונים נוספים נדון בפודקאסט, המוקדש כולו לתזונת ילדים, החל מהינקות ועד סוף גיל ההתבגרות.
הפודקאסט בהנחיית יעל חן-רביע וענת תבור, דיאטניות ילדים ומשפחה מעל 25 שנה ואימהות לילדים בעצמן. בעלות קליניקה פרטית לתזונת ילדים, מרצות ומרכזות את הקורס ״טיפול בהשמנת ילדים״ לדיאטניות קליניות בעמותת עתיד (עמותת הדיאטניות).
לאתר של יעל כנסו ל- www.yaelchenrabih.com.
לאתר ולבלוג של ענת כנסו ל- www.tavoranat.com.

הכל על תזונת ילדי‪ם‬ ענת תבור ויעל חן רביע

    • Nutrition
    • 5.0 • 4 Ratings

רוצים לגדל ילדים שאוכלים בהנאה אוכל בריא? מחפשים מידע אמין ובגישה שפויה ומאוזנת בנושא התזונה המשפחתית? רוצים לדעת מה כדאי לעשות כדי לעזור לילדים לשמור על אכילה מאוזנת ומשקל תקין ללא מאבקים וללא ״דיאטות״? בכל אלו ובנושאים מגוונים נוספים נדון בפודקאסט, המוקדש כולו לתזונת ילדים, החל מהינקות ועד סוף גיל ההתבגרות.
הפודקאסט בהנחיית יעל חן-רביע וענת תבור, דיאטניות ילדים ומשפחה מעל 25 שנה ואימהות לילדים בעצמן. בעלות קליניקה פרטית לתזונת ילדים, מרצות ומרכזות את הקורס ״טיפול בהשמנת ילדים״ לדיאטניות קליניות בעמותת עתיד (עמותת הדיאטניות).
לאתר של יעל כנסו ל- www.yaelchenrabih.com.
לאתר ולבלוג של ענת כנסו ל- www.tavoranat.com.

    דימוי גוף בילדים - חלק א׳

    דימוי גוף בילדים - חלק א׳

    בפרק זה אנחנו מדברות עם גלי קיכלר, דיאטנית קלינית בכירה, על הנושא החשוב של דימוי גוף - מהו, איך הוא נבנה וכיצד ההורים והסביבה החברתית יכולים להשפיע על בנייתו. בשיחה אנחנו מעמיקות ובוחנות מכל הצדדים מהם הדברים שחשוב להיות מודעים אליהם בבית ובמסרים שאנחנו מעבירים לילדים ולבני הנוער.
    לנייד של גלי קיכלר: 054-9202031
    לכתבה על נושא דימוי עצמי באתר של ענת תבור:
    https://tavoranat.com/2021/09/4-טיפים-חשובים-לשיפור-הדימוי-העצמי-ולהצ/

    • 39 min
    בררנות אכילה בילדים - חלק 2

    בררנות אכילה בילדים - חלק 2

    בפרק השני בנושא בררנות אכילה אנחנו מרחיבות על הדרכים בהן ניתן לטפל בבעיות בררנות שונות, בהתאם למקור שלהן (ולמי שלא האזין לפרק הקודם מומלץ להתחיל ממנו ורק אז להקשיב לפרק הזה).
    לכתבות שונות בנושא בררנות כנסו לאתר של ענת תבור
    לאתר של יעל חן-רביע

    • 29 min
    בררנות אכילה - חלק א׳

    בררנות אכילה - חלק א׳

    בחלק זה אנחנו מדברות על מהי בררנות אכילה, איך מגדירים ומזהים אותה, ומרחיבות מעט על הגורמים לבררנות ועל המקורות האפשריים להתפתחותה. בנוסף, אנחנו נותנות כמה טיפים טובים כיצד ניתן למנוע ולצמצם אותה מתחילת החיים.

    • 28 min
    אלרגיות למזון בילדים

    אלרגיות למזון בילדים

    בפרק זה אנחנו מארחות את מיה קרן, דיאטנית ילדים ואמא לילדה אלרגית בעצמה. אנחנו מדברות על מהן אלרגיות לילדים, איך מבדילים בינן לבין רגישויות למזון ואיך מתמודדים איתן. מיה חולקת איתנו תובנות שונות וטיפים להתמודדות טובה יותר עם אלרגיות מהיבטים שונים ומרתקים. מאוד מומלץ גם להורים לילדים לא-אלרגים.

    • 36 min
    הפרעות אכילה - איך נוכל לזהות אותן ומהן הדרכים להוריד את הסיכון להתפתחותן?

    הפרעות אכילה - איך נוכל לזהות אותן ומהן הדרכים להוריד את הסיכון להתפתחותן?

    בפרק חשוב זה אנחנו מראיינות את אפרת אגמון, דיאטנית מומחית לטיפול בהפרעות אכילה. אפרת עוזרת לנו להבין מהם הדגלים האדומים שיעזרו לנו לזהות הופעה של הפרעת אכילה כשהיא עדיין רק בתחילתה, וגם מסבירה באיזה אופן ניתן להפחית ככל האפשר את ההתפתחות של הפרעות אכילה שונות.
    לאתר של ענת תבור: https://tavoranat.com
    לאתר של יעל חן-רביע: https://www.yaelchenrabih.com
    לדוא״ל של אפרת אגמון עמאר:
    efratag333@gmail.com

    • 44 min
    תובנות חשובות לגבי יחס ההורים להשמנת ילדיהם

    תובנות חשובות לגבי יחס ההורים להשמנת ילדיהם

    בפרק זה אנחנו מראיינות את ורה שטיינגרט, מדריכת הורים ויועצת משפחתית, בנוגע להתמודדות האישית שלה כאמא לילדה בעודף משקל. ורה חולקת איתנו את הסיפור שלה ושל בתה, שכיום היא כבר אישה בוגרת, ואת התובנות החשובות שרכשה לאורך הדרך כאמא וכאשת מקצוע בתחום היעוץ להורים. מומלץ בחום לכל הורה שמגדל ילד המתמודד עם עודף משקל.
    לאתר של ענת תבור: https://tavoranat.com
    לאתר של יעל חן-רביע: https://www.yaelchenrabih.com

    לפייסבוק של ורה שטיינגרט: https://www.facebook.com/vera.shteingart?locale=he_IL

    • 37 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
4 Ratings

4 Ratings

lilianadesign ,

תובנות חשובות בגובה העיניים

פודקאס מעולה, נעים להקשיב, מעשיר ומועיל ובעיקר מועבר בצורה לא דידקטית ולא שיפוטית. אין כאן ניסיון לאמר מה נכון או לא נכון לעשות, אבל ״האסימונים נופלים״ תוך כדי הקשבה ומתוך הדוגמאות מאירות העיניים המובאות בכל פרק.