91 episodes

طاقة حب بودكاست توعوي يهدف إلى نشر المزيد من النور والحب في كافة أنحاء العالم العربي وذلك من خلال معالجة كافة المواضيع الحياتية اليومية المرتكزة على مبدأ الطاقة.

تقدم لنا ميراي حمال الاختصاصية في العلاج بالريكي مواضيع عديدة ومختلفة من صلب حياتنا اليومية تشرح فيها كيف يمكن للإنسان أن يطور ويحسن حياته على كافة الأصعدة من خلال فهم مبدأ الطاقة وكيفية انعكاسها على مسار حياتنا.

للتواصل مع ميراي: https://www.instagram.com/mireille_hammal/

Taqat Hob | طاقة ح‪ب‬ Hakawati حكواتي

    • Religion & Spirituality
    • 4.1 • 10 Ratings

طاقة حب بودكاست توعوي يهدف إلى نشر المزيد من النور والحب في كافة أنحاء العالم العربي وذلك من خلال معالجة كافة المواضيع الحياتية اليومية المرتكزة على مبدأ الطاقة.

تقدم لنا ميراي حمال الاختصاصية في العلاج بالريكي مواضيع عديدة ومختلفة من صلب حياتنا اليومية تشرح فيها كيف يمكن للإنسان أن يطور ويحسن حياته على كافة الأصعدة من خلال فهم مبدأ الطاقة وكيفية انعكاسها على مسار حياتنا.

للتواصل مع ميراي: https://www.instagram.com/mireille_hammal/

    لماذا نميل إلى كثرة التفكير والتحليل طوال الوقت؟ جزء 2

    لماذا نميل إلى كثرة التفكير والتحليل طوال الوقت؟ جزء 2

    في هذه الحلقة نتابع الحديث عن كثرة التفكير والتحليل من خلال استعراض أهم السبل والحلول التي تساعدنا على الحد من هذا التفكير الدائم.

    كيف يمكن لتغيير السيناريو أو القصة التي نرويها عن أنفسنا والتي نتشاركها مع الآخرين طوال الوقت أن تساعدنا على تغيير هذا الواقع والانتقال من كثرة التفكير والتحليل والقلق والخوف إلى الهدوء والبدء في إيجاد ورؤية الحلول والأجوبة المناسبة لكل ما نقوم بتحليله والتفكير به بشكل متكرر ومؤذي؟

    لماذا نميل إلى كثرة التفكير والتحليل طوال الوقت؟ جزء 1

    لماذا نميل إلى كثرة التفكير والتحليل طوال الوقت؟ جزء 1

    في هذه الحلقة نتحدث عن كثرة التفكير والتحليل. ما هي أهم الأسباب التي تدفعنا إلى كثرة التفكير والتحليل بشكل مستمرّ ومتعب؟
    كيف يمكن لكثرة التفكير والتحليل أن تؤثّر على طاقتنا وعلى صحتنا الجسدية والنفسية، على وظيفتنا وعلى علاقاتنا وبالتالي على قدرتنا على اتخاذ القرارات في الحياة؟

    لماذا نميل إلى توقّع الأسوأ طوال الوقت؟

    لماذا نميل إلى توقّع الأسوأ طوال الوقت؟

    لماذا نميل إلى توقّع الأسوأ طوال الوقت؟

    في هذه الحلقة نتحدث عن الأسباب التي تجعلنا نعيش في دوّامة توقّع الأسوأ طوال الوقت. ما هي أهم المعتقدات المحدودة التي تدفعنا إلى ترقّب الأخبار السيئة وعدم القدرة على التفاؤل بالخير؟ كيف يمكن لشفاء هذه المعتقدات ولتغيير الأفكار والعبارات الناتجة عنها أن يسمح لنا بتغيير الواقع السيء الذي نتوقّع حدوثه وخلق واقع أفضل وإيجابي؟

    تفاءلوا بالخير تجدوه.

    لماذا يصعب علينا الإهتمام بذاتنا؟

    لماذا يصعب علينا الإهتمام بذاتنا؟

    في هذه الحلقة نتحدث عن أسباب عدم قدرتنا على الاهتمام بذاتنا. لماذا يصعب علينا وضع أنفسنا كأولوية في الحياة ولماذا نخشى الاهتمام بحياتنا؟ كيف يمكن لمقارنة حياتنا بحياة الآخرين أن تنسينا أهم النِعَم الموجودة لدينا؟ أهمية أن يكون اهتمامنا بذاتنا اهتماماً شاملاً وغير مشروطاً خاصةً خلال المراحل الحسّاسة والتحديات العديدة التي قد نمرّ بها في الحياة.

    لماذا نخاف ونتردد في طلب المساعدة في الحياة؟

    لماذا نخاف ونتردد في طلب المساعدة في الحياة؟

    في هذه الحلقة نتحدث عن خوفنا وترددنا في طلب المساعدة في الحياة.

    ما الذي يمنعنا فعلياً من طلب المساعدة عندما نكون في أمس الحاجة إليها؟ ما هي أهم المعتقدات المحدودة التي تأسرنا وتجعلنا نخجل من القول إننا بحاجة لدعم أو لمساندة نفسية، مادية أو معنوية؟

    كيف يمكننا كسر هذا الخوف الذي يضعنا في دائرة مغلقة وهذا الحاجز الذي يقيّدنا ويؤلمنا نفسياً، جسدياً ومعنوياً والمبادرة إلى طلب المساعدة من دون الخوف من نظرة الآخر لنا ومن دون الإعتبار أن طلب المساعدة يجعلنا أشخاصاً ضعفاء؟

    كيف نتقبّل الموت ونتصالح معه؟ جزء 2

    كيف نتقبّل الموت ونتصالح معه؟ جزء 2

    في هذه الحلقة نستضيف رودريغ حمّال - مخرج سينمائي ومعالج في تقنية الثيتا لنتابع الحديث عن موضوع الموت. كيف يمكن أن نشرح فكرة الموت للأطفال؟ أهمية عدم الكذب على الأطفال وما يمكن أن يعزز هذا الأمر من معتقدات خاطئة ومشاعر متضاربة عن الموت لدى الطفل.

    كيف يمكن تخطّي مشاعر الذنب التي قد تنتج لأسباب عديدة بعد وفاة من نحب أو لدى من تسبب بوفاة شخص ما عن غير قصد؟ كيف يمكن أن نصل لمرحلة المسامحة والغفران؟

Customer Reviews

4.1 out of 5
10 Ratings

10 Ratings

ايناس ot ,

إيناس

شكراً جزيلا على الحوار الراقي الذي يهدف الى لحظات الحضور في حياتنا النسوية.

Top Podcasts In Religion & Spirituality

Listeners Also Subscribed To

More by Hakawati حكواتي