With Rony Sayfan שומרים את זה אמיתי

מתי לכל הרוחות נפגשנו פעם אחרונה??
הפרקים הקודמים בסדרה:
https://soundcloud.com/user-467868392/keepin_it_valid_cagerats_sayfan
https://soundcloud.com/user-467868392/2nd_ratting_real_saifan

בולשידו והבלדה על פרנק דוקס
סטיבן סיגל ופמיניזם

קצת על שיטות מסורתיות והמעבר ל
BJJ MMA
ואפקטים מסדר שני

רקפיטלציה והשבירה מקצועית
טקסים מול תרגול בלחימה

אימונים וקורונה
חיזוי לפי קבוצת ייחוס
https://www.calcalist.co.il/articles/0,7340,L-3583820,00.html

איזון גוף-רגש-רציונל
פסיכולוגיה חיובית
פוסט טראומה - סטרס או צמיחה והסיפור החזק של רוני
ג'וג'יטסו כסימולציה של סכנה מול מערכת יחסים קהילתית

ציוני מעמד חיצוניים מול מה באמת קשה
הגנה עצמית בזמן הקורונה - איך ג'וג'יטסו מגן מדיכאון