152 episodes
Engler og Hormoner Moderne Media
-
- Health & Fitness
Podkasten som tar deg med på en reise av inspirasjon til god helse, sunn livsstil og spennende selvutvikling. Du får nye trender, etablerte sannheter og gammel visdom i en skjønn forening. Ingvild og Mona møter mennesker som kan mer enn oss om noe, og som kan inspirere DEG til et bedre liv.
Podkasten som tar deg med på en reise av inspirasjon til god helse, sunn livsstil og spennende selvutvikling.
For annonsering: info@modernemedia.no
-
Episode 151: Perimenopause and menopause with Dr. Louise Newson
Louise Newson is a general practitioner, menopause specialist and founder of Newson Health.
Menopause do not mean – end of fertile age, end of menstruation. It’s more than hot flushes, night sweats or low libido.br aria-h -
150: Slik bygger du et psykologisk immunforsvar. Resiliens med Marte Garmann.
Vi utforsker resiliens med Marte Garmann. Hvordan trene motstandsdyktighet/resiliens til å takle vanskelige situasjoner uten å skape varige fotspor i nervesystemet vårt?
I artikkelen "alt jeg har lært om resiliens" beveget Ma -
149: Trening i svangerskap med Hedvig Bang
Hvordan kan du gjennom svangerskapet finne støtte, styrke og glede i fysisk aktivitet og trening? Dette er temaet for ukens episode med personlig trener Hedvig Bang. Vi utforsker hva de ulike trimesterene byr på av muligheter for trening og ak
-
148: Keisersnitt fra et osteopatisk perspektiv
Hva tenker vi i klinisk praksis når vi møter kvinner som har født gjennom magen? En samtale med osteopatene Ingvild og Mona
-
147: Welcome to a guided meditation with Claudia Menger for women who received their baby through the belly
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
146: C-section aftercare with yoga teacher Claudia Menger
Tusen takk!
146: C-section aftercare with yoga teacher Claudia Menger
A belly birth is as individual as vaginal deliveries. They come in many shapes and forms.
In this we