57 min

#7 Sigrún María í FitbySigrún - mömmu og meðgönguþjálfun Líkami.is hlaðvarp

    • Health & Fitness

Sigrún rekur FitbySigrún og Kvennastyrk sem er nýleg líkamsræktarstöð í Hafnarfirði. Hún hefur sérhæft sig í þjálfun fyrir nýbakaðar mæður og fyrir konur á meðgöngu. Í þættinum segir hún frá sjálfri sér, hvernig það kom til að hún fór í þennan rekstur og hugmyndafræði sína. Hér er á ferðinni gríðarlega flott stelpa sem lætur verkin tala. 

Heimasíða FitbySigrún 

FitbySigrún á Instagram

Sigrún rekur FitbySigrún og Kvennastyrk sem er nýleg líkamsræktarstöð í Hafnarfirði. Hún hefur sérhæft sig í þjálfun fyrir nýbakaðar mæður og fyrir konur á meðgöngu. Í þættinum segir hún frá sjálfri sér, hvernig það kom til að hún fór í þennan rekstur og hugmyndafræði sína. Hér er á ferðinni gríðarlega flott stelpa sem lætur verkin tala. 

Heimasíða FitbySigrún 

FitbySigrún á Instagram

57 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Kvíðakastið
Kvíðakastið
Með lífið í lúkunum
HeilsuErla
Huberman Lab
Scicomm Media
Litli mallakúturinn
Gunnar Ásgeirsson
Sundur og Saman
Þórhildur Magnúsdóttir
Slo Mo: A Podcast with Mo Gawdat
Mo Gawdat