398 episodi

Nel podcast dell'Associazione Kalyanamitta (una volta "Terrapura"), proponiamo meditazioni guidate nella tradizione buddhista e in quella laica della Mindfulness e riflessioni e insegnamenti del Dharma Buddhista, adatti a principianti ed esperti.

Associazione Kalyanamitta: Meditazione, Mindfulness, Buddhismo Associazione Kalyanamitta

    • Religione e spiritualità
    • 4,6 • 12 valutazioni

Nel podcast dell'Associazione Kalyanamitta (una volta "Terrapura"), proponiamo meditazioni guidate nella tradizione buddhista e in quella laica della Mindfulness e riflessioni e insegnamenti del Dharma Buddhista, adatti a principianti ed esperti.

    Ep. 392 Meditazione sullo sforzo senza sforzo

    Ep. 392 Meditazione sullo sforzo senza sforzo

    Meditazione sullo sforzo senza sforzo. Dai quattro elementi ai quattro sforzi senza sforzi, attraverso la consapevolezza e la saggezza.

    Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 12 aprile 2024

    • 35 min
    Ep. 393 Riflessioni sullo sforzo e l'intonazione

    Ep. 393 Riflessioni sullo sforzo e l'intonazione

    Riflessioni sullo sforzo e l'intonazione. Praticare i quattro sforzi salutari senza sforzarsi, accordando il nostro strumento, la mente.

    Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 12 aprile 2024

    • 29 min
    Ep. 390 Meditazione sui Quattro Retti Sforzi

    Ep. 390 Meditazione sui Quattro Retti Sforzi

    Meditazione sui Quattro Retti Sforzi, come non far sorgere e svanire gli stati mentali non salutari, far sorgere e mantenere quelli salutari.

    Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 5 aprile 2024

    • 36 min
    Ep. 391 Riflessioni sui Quattro Retti Sforzi

    Ep. 391 Riflessioni sui Quattro Retti Sforzi

    Riflessioni sui Quattro Retti Sforzi, come non far sorgere e svanire gli stati mentali non salutari, far sorgere e mantenere quelli salutari.

    Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 5 aprile 2024.

    • 33 min
    Ep. 392 Condivisione sulla gentilezza amorevole dei gruppi di pratica

    Ep. 392 Condivisione sulla gentilezza amorevole dei gruppi di pratica

    Condivisione sulla gentilezza amorevole dei gruppi di pratica dell'Associazione Kalyanamitta. Si racconta un mese di pratica sulla gentilezza.

    Condivisione dei gruppi di pratica dell’Associazione Kalyanamitta, registrata il 29 marzo 2024

    • 1h 54 min
    Ep. 388 Meditazione sulle otto preoccupazioni mondane

    Ep. 388 Meditazione sulle otto preoccupazioni mondane

    Meditazione sulle otto preoccupazioni mondane di guadagno e perdita, piacere e sofferenza, buona e cattiva reputazione, lodi e biasimo.

    Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 22 marzo 2024

    • 39 min

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