421 episodi
Associazione Kalyanamitta: Meditazione, Mindfulness, Buddhismo Associazione Kalyanamitta
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- Religione e spiritualità
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4,6 • 12 valutazioni
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Nel podcast dell'Associazione Kalyanamitta (una volta "Terrapura"), proponiamo meditazioni guidate nella tradizione buddhista e in quella laica della Mindfulness e riflessioni e insegnamenti del Dharma Buddhista, adatti a principianti ed esperti.
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Ep. 418 Riflessioni sulla stabilità e l'instabiltà
Riflessioni su stabilità e instabilità a partire da un sutta del Buddha sulla stabilità nella postura e nella mente, e osservazioni sull'instabilità.
Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 19 luglio 2024 -
Ep. 417 Meditazione dell'Albero
Meditazione dell'Albero, trovare la stabilità, centrarsi e saper gestire l'instabilità attraverso visualizzazioni e tecniche di respirazione.
Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 19 luglio 2024. -
Ep. 415 Meditazione sull'ascolto delle campane
Meditazione sull'ascolto delle campane: allenarsi ad ascoltare con il cuore senza attivare subito la mente, a rimanere aperti e ricettivi.
Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 12 luglio 2024. -
Ep. 416 Condivisioni sulla compassione dei gruppi di pratica
Condivisioni sulla compassione secondo i gruppi di pratica dell'associazione Kalyanamitta, dopo un mese di pratica e studio.
Condivisione dei gruppi di pratica dell’Associazione Kalyanamitta, registrata il 12 luglio 2024. -
Ep. 413 Riflessioni su samatha e vipassana
Riflessioni su samatha e vipassana, “ Come la concentrazione (samatha) e la saggezza
(vipassanā) lavorano inscindibilmente insieme.
Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 5 luglio 2024. -
Ep. 412 Meditazione di samatha e vipassana nel loto
Meditazione di samatha e vipassana, seduti al centro di un fiore di loto, passare dalla serena calma concentrata all'investigazione.
Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 5 luglio 2024.