Come gestire l’ansia Note prima degli esami

L'ansia è una di quelle sensazioni che purtroppo ci accompagna molto spesso nei momenti di maggior importanza nella vita. È una sensazione che non ha età, appartiene a tutti. L'esame di maturità è uno dei passaggi più importanti nella nostra vita e quindi è normale per gli studenti averne. Ma come possiamo affrontarla e gestirla? Per rispondere a questa domanda abbiamo chiesto supporto a Raffaele Morelli, psichiatra, psicoterapeuta, filosofo e scrittore. Special guest della puntata invece è Angelica Massera, attrice e tra i volti più seguiti sui social.