28 episodi

Il Mestiere della cura è un viaggio lento in cui puoi sentire il dolore, riposare e imparare a guarire le ferite. Senza fretta. Senza colpa. Senza sorrisi impostati, almeno finché non verranno naturali. È il mio viaggio e ti tendo la mano per accompagnarmi nel pezzo di cammino che vuoi fare con me.
Per commenti, consulenze e collaborazioni: info@ilmestieredellacura.com

Il mestiere della cura C M

    • Automiglioramento

Il Mestiere della cura è un viaggio lento in cui puoi sentire il dolore, riposare e imparare a guarire le ferite. Senza fretta. Senza colpa. Senza sorrisi impostati, almeno finché non verranno naturali. È il mio viaggio e ti tendo la mano per accompagnarmi nel pezzo di cammino che vuoi fare con me.
Per commenti, consulenze e collaborazioni: info@ilmestieredellacura.com

    Relazioni nutritive: a proposito di infedeltà II

    Relazioni nutritive: a proposito di infedeltà II

    Perché tradisce chi tradisce? L’infedeltà ha a che fare con te, con l’altra persona o con me stesso o me stessa? Cosa succede dopo? La relazione di partenza deve per forza finire? Come facciamo a costruire una relazione nutritiva rispetto a questo aspetto? Lo scopriamo insieme oggi al Mestiere della cura.

    Bibliografia

    J. Garriga, Bailando Juntos, Barcelona, Planeta, 2020

    E. Perel, Così fan tutti. Ripensare l'infedeltà. Milano, Solferino, 2018

    J. Garriga, El buen amor en la pareja, Barcelona, Ediciones Destino, 2013.

    • 15 min
    Relazioni nutritive: a proposito di infedeltà I

    Relazioni nutritive: a proposito di infedeltà I

    Che cos’è l'infedeltà? Gli esseri umani sono fedeli per “natura”? Possiamo “amare” più di una persona alla volta? Qual è la mia tendenza in questo campo? Ne parleremo oggi in questo nuovo episodio.

    Bibliografia

    J. Garriga, Bailando Juntos, Barcelona, Planeta, 2020

    E. Perel, Così fan tutti. Ripensare l'infedeltà. Milano, Solferino, 2018

    J. Garriga, El buen amor en la pareja, Barcelona, Ediciones Destino, 2013.

    R. Miles, Chi ha cucinato l'ultima cena? Storia femminile del mondo. Roma, Elliot, 2009

    Sitografia

    TED Talks: H. Fisher, Perché amiamo e tradiamo https://www.ted.com/talks/helen_fisher_tells_us_why_we_love_cheat/transcript?language=it#:~:text=La%20caratteristica%20principale%20dell'innamoramento,non%20solo%20sessualmente%20ma%20emotivamente.

    Focus: La cività delle donne https://www.focus.it/comportamento/psicologia/la-civilta-delle-donne

    • 15 min
    Relazioni nutritive: smettere di "recitare una parte" e di "giocare sporco"

    Relazioni nutritive: smettere di "recitare una parte" e di "giocare sporco"

    Perché a volte in coppia "recitiamo una parte" o "giochiamo sporco"? In coppia siamo vittime, persecutori o salvatori? Che cosa nascondono scambi comunicativi tipici come il "Che cosa c'è? Niente."? Quali sono le principali trappole in cui cadiamo quando siamo single o in una relazione non convenzionale? Come si fa ad uscire da questi meccanismi tossici e vivere una relazione nutritiva? A queste e ad altre domande risponderemo oggi in questo nuovo episodio del Mestiere della cura.

    Bibliografia

    E. Berne, A che gioco giochiamo, Milano, Bompiani, 2018 (prima ed. 1964)

    • 21 min
    Relazioni nutritive: fare la pace con la nostra infanzia

    Relazioni nutritive: fare la pace con la nostra infanzia

    Chi ci insegna ad amare? Perché è importante mettere in discussione i modelli di amore che abbiamo visto nella nostra infanzia? Che messaggi sull'amore ci ha trasmesso la nostra famiglia e la nostra cultura? Quali sono le credenze e le lealtà familiari che più ostacolano le nostre relazioni di coppia? Di tutto questo e altro ancora parleremo oggi al Mestiere della cura.

    Bibliografia

    J. Garriga, El buen amor en la pareja, Barcelona, Ediciones Destino, 2013.

    J. Garriga, Bailando Juntos, Barcelona, Planeta, 2020

    https://www.stateofmind.it/2019/05/condizionamento-transgenerazionale/

    • 19 min
    Relazioni nutritive: nutrire prima di tutto noi stessi

    Relazioni nutritive: nutrire prima di tutto noi stessi

    Che cosa significa "nutrire noi stessi"? A che cosa serve? Come si fa? Perché solo una persona che sa nutrirsi potrà vivere una relazione veramente nutritiva? Lo scopriamo oggi insieme attraversando i sei gradini che portano alla pienezza, alla libertà e alla pace interiore.

    Bibliografia: 

    E. Roura, El camino al éxtasis. Cómo salir del sufrimiento y vivir en el gozo interior a través del Tantra, Barcelona, Ediciones Koan S.L., 2020

    K. Neff, La self-compassion. Il potere dell'essere gentili con se stessi, Milano, Franco Angeli,  2019

    M. B. Rosenberg, Le parole sono finestre (oppure muri), Reggio Emilia, Esserci Edizioni, 2003 

    https://www.mindfulnessitalia.org/

    • 28 min
    Relazioni nutritive: dall'amore romantico all'amore maturo

    Relazioni nutritive: dall'amore romantico all'amore maturo

    Le relazioni di coppia danno la felicità? Se non danno la felicità allora a che cosa servono? L'amore maturo è passione o amicizia, è gioco o patto tra due parti? Da quanti ingredienti è composta una buona relazione di coppia? A queste e ad altre domande risponderemo oggi in questo nuovo episodio del Mestiere della cura.

    Bibliografia

    J. Garriga, El buen amor en la pareja, Barcelona, Ediciones Destino, 2013.

    J. Garriga, Bailando Juntos, Barcelona, Planeta, 2020

    • 17 min

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