La psicologa Silvia Silvia Spinelli

Come possiamo risolvere alcuni problemi pensando fuori dagli schemi?

Ne ho parlato con Silvia di Sognandoilpiano e condivido con voi questa chiacchierata piena di riflessioni importanti.

Ogni genitore spera che il proprio figlio o la propria figlia costruisca relazioni positive con partner e amici.

In realtà, quello delle relazioni sane è un tema che parte già da molto presto e riguarda non solo chi è genitore, ma tutti noi.

Nel video di oggi parlo di tre segnali che ci aiutano a:
riconoscere certi allarmi che non fanno altro che dirci: “Scappa a gambe levate”;riconoscere e preferire le bandierine verdi... ovvero i segnali positivi di una relazione sana.
Ti anticipo che l’ultimo segnale è particolarmente interessante perché non è così intuitivo e va un po’ contro quello che si potrebbe pensare.

Ma prima parliamo di "fatica" relazionale: è davvero necessario fare fatica?

E hai mai avvertito una sorta di competizione nelle relazioni con partner o amiche/amici?

"Silvia, ci parli sempre di stili genitoriali e di cosa interiorizziamo, ma come funziona questo processo?"

Ve lo racconto con l'aiuto di alcuni reperti storici: la tovaglietta e il bavaglino del primo compleanno dei miei bimbi… Donati dai nonni, rappresentano un'eredità di qualcosa che arriva dalle generazioni precedenti.

Ed è proprio qui il punto di oggi.

Per i modelli operativi funziona un po' allo stesso modo, come una conoscenza di tipo procedurale e implicito.

Noi siamo figli all'interno di innumerevoli interazioni con genitori, nonni e chiunque si prende cura di noi. Da queste interazioni impariamo sostanzialmente come funziona il mondo e arriviamo a risultati differenti che vi descrivo nel video.

Ci sono degli aspetti che sentite di avere interiorizzato e che sono uguali a quelli dei vostri genitori?

Comunicazione efficace.

Come possiamo capire se il nostro modo di comunicare qualcosa ai nostri figli è efficace?

Ho pensato a tre domande che ci aiutano a fare una sorta di verifica. Tre auto-check che passano da:chi sta parlandocosa sto dicendoè utile ciò che dicoNon si tratta solo di cosa dico, ma anche di come e perché voglio trasmettere una certa questione.

Le vite sono diverse e i percorsi sono diversi. Gli stili comunicativi, così come le esperienze che ci hanno coinvolto in modo diretto, non è detto che siano applicabili o veritieri anche per i nostri figli.

Cosa ne pensi di queste domande?

Un abbraccio,
Silvia

"Questa casa non è un albergo..." 👴👵

Quante volte abbiamo sentito frasi del genere dai nostri genitori? E oggi le ripetiamo ai nostri figli...

Frasi che, agli occhi dei ragazzi, ci catapultano direttamente nel mondo dei BOOMER... Un'etichetta gigante che per loro riguarda indistintamente tutti gli adulti.

Ecco tre frasi che sarebbe meglio eliminare - direi rottamare - all'istante, senza sensi di colpa se le abbiamo pronunciate, ma come spunto di riflessione sul tipo di mentalità che possono instaurare.

Avete altre frasi da boomer da suggerire?

Quali sono le frasi che detestavate sentire dai vostri genitori quando eravate ragazzine o ragazzini?

La libertà dei bambini è un tema che mi sta molto a cuore, fin da quando ero io stessa una bambina desiderosa di non essere comandata da nessuno e di fare a modo mio.

Ma come conciliamo questo bisogno con la necessità degli adulti di proteggere i bambini e di occuparsi della loro incolumità?

Quanta libertà dare? Quando è troppa e quando è troppo poca?

Parlando di crescita, è fondamentale capire quando dare più libertà e quando è necessario un maggiore controllo, sempre in dialogo con i nostri figli, ascoltando le loro esigenze e valutando le situazioni con equilibrio ed empatia.

L'idea è di lasciare che i bambini e i ragazzi ricerchino le loro strade per la felicità, anche se queste possono essere diverse dalle nostre aspettative.

È un dialogo aperto e continuo, che richiede comprensione e fiducia reciproca.

Quali sono quei momenti in cui trovate più difficile accettare che i figli abbiano libertà?

Un abbraccio,
Silvia