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Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra
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La rueda de tu vida, ¿Cómo está?
La Rueda de la Vida es una técnica psicológica que se utiliza en procesos de coaching para valorar cada área vital e identificar aquellas que […]
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Hábitos tóxicos que afectan a tu salud mental
En este episodio destacamos varios hábitos dañinos que debemos evitar para cuidar nuestra salud mental. Autocrítica Excesiva Uno de los hábitos más perjudiciales es la […]
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7 estrategias para DESTACARTE como recién graduado
En el episodio de hoy, vamos a conversar sobre algunas estrategias que considero muy importantes para destacarte después de graduarte. Cuando hablo a los estudiantes […]
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El Ghosting: Cómo Lidiar con el Abandono Digital
¿Sabes lo que es el ghosting? ¿Sabes cómo lidiar con eso? Si has experimentado esta situación, te invitamos a escuchar este episodio de En La […]
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8 herramientas para potenciar tu Autoestima
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Actividades CLAVE para TU CARRERA
¿Por qué es importante tener actividades clave más allá del pensum y la carrera que se está estudiando? En ocasiones, los estudiantes se inscriben en […]