Pensa Che Ti Passa Tommaso e Matteo

Pensi sempre allo scenario peggiore possibile?

Quando tiri la moneta, e hai scelto "croce", pensi che uscirà "testa"? Sei di quelli che non salta perché "poi mi faccio male"?

Look no further: questo è l'episodio che stavi cercando.

La tendenza al pessimismo è qualcosa di straordinariamente umano. Spesso è un meccanismo di difesa, un modo per proteggersi da potenziali delusioni o spesso (ed è ancora peggio) per confermare le nostre convinzioni più nefaste.

Quando si parla del modo in cui la gente guarda alla vita, succede un po' come per il calcio e la politica: si creano due schieramenti contrapposti.

Ottimisti da una parte e pessimisti dall'altra.

Ma la realtà è che ci sono un milione di sfumature nel mezzo, e che ogni persona è un mondo.

In questo episodio parliamo del nostro modo di vedere e vivere la vita e quello che ci succede, del perché tendiamo ad essere pessimisti e di come riuscire a vivercela un po' meglio, a prescindere dal risultato.



Seguici su ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠

Entra nel gruppo ⁠⁠⁠Telegram

Iscriviti al canale ⁠⁠⁠Youtube

Vorrei farlo ma... ho paura.

Quante volte lo abbiamo detto? E quante altre lo abbiamo anche solo pensato?

La paura non è qualcosa di intrinsecamente negativo, anzi. A livello puramente biologico è fondamentale per metterci all'erta e proteggerci in caso di pericolo. Ed è quella che non ci fa fare cazzate troppo grosse.

È un'emozione naturale come le altre, e non va giudicata, ma accolta ed esplorata.

Il problema nasce quando la paura prende il controllo delle nostre vite, diventando il fattore determinante che muove le scelte che facciamo.

E siccome è molto umano che ciò accada, ci siamo detti: ma perché non ne parliamo un po'?

In questo episodio trattiamo il tema della paura partendo come sempre dalla nostra esperienza di vita, cercando di analizzarlo per poi provare a dare degli spunti per trasformare la paura da blocco a forza motrice.

Ascolta l'episodio e non aver paura, non mordiamo ;)



Seguici su ⁠⁠Instagram⁠⁠

Entra nel gruppo ⁠⁠Whatsapp⁠⁠

Iscriviti al canale ⁠⁠Youtube

Del cambiamento climatico sentiamo parlare da quando andavamo alle elementari. È sempre stato lì e, se ci pensiamo, ci ha accompagnato per tutta la vita.

Ma solo da relativamente poco tempo è entrato prepotentemente all'interno delle nostre discussioni quotidiane, costringendoci (quanto meno) ad interrogarci su come sta influenzando il nostro presente come potrebbe cambiare il nostro futuro.

In questo episodio non parliamo solo di dati e di fatti. In pieno stile PCTP abbiamo voluto parlare del cambiamento climatico anche (e soprattutto) dal punto di vista emotivo.

Per farlo, non siamo riusciti a pensare ad una persona migliore di Andrea Grieco, che da anni si impegna nell'attivismo e nella sensibilizzazione sui temi climatici.

Con Andrea abbiamo parlato di tutto: cosa sta andando bene, cosa sta andando male e (nel limite del possibile) cosa possiamo fare per cambiare le cose e vivere questa realtà nel migliore dei modi.

Seguici su ⁠⁠Instagram⁠⁠

Entra nel gruppo ⁠⁠Whatsapp⁠⁠

Iscriviti al canale ⁠⁠Youtube

Nessuna reale esperienza da genitore avviene senza una forte ed intermittente impressione che, in un certo senso, i figli siano sia la cosa più bella che ci potesse capitare che la cosa più complicata, faticosa e spaventosa che ci potesse capitare.

In questo episodio abbiamo parlato di genitorialità: cosa significa essere genitori? Come ti cambia la vita la nascita di un figlio?

Abbiamo avuto il piacere di avere due grandi amici a condividere la loro esperienza: Domizia, mamma di Lorenzo (3 anni) e Andrea, papà di Maya (4 anni) e Santiago (meno di un anno).

Abbiamo fatto loro tutte le domande che una persona che non ha figli vorrebbe fare ad un coetaneo genitore.

Se vuoi avere dei figli, se non vuoi o se ancora ci stai pensando, questo episodio è per te.



Seguici su ⁠Instagram⁠

Entra nel gruppo ⁠Whatsapp⁠

Iscriviti al canale ⁠Youtube

Esiste un superpotere, che abbiamo tutti, e al quale troppo spesso non facciamo affidamento.

Vuoi sapere qual è? Forse ti sorprenderà, ma si chiama semplicemente sonno.

Eh sì. Perché anche se nessuno te lo dice, il più delle volte una buona notte di sonno è la singola cosa che fa la differenza tra il sentire di avere in mano la propria vita e il trovarsi a dover sopravvivere ad un ennesima giornata di m***a.

Una cosa così semplice come appoggiare la testa sul cuscino e dormire 8 santissime ore può avere il potere di cambiare per davvero (e lo dice la scienza) la nostra vita.

Partendo dai motivi che ci portano a dormire male fino a dei consigli per farlo meglio, passando per i benefici del dormire bene. In questo episodio parliamo proprio di questo: di quanto cazzo faccia bene dormire.



Seguici su Instagram

Entra nel gruppo Whatsapp

Iscriviti al canale Youtube

Qual è l'impatto delle informazioni che consumiamo sulla nostra percezione del mondo? E quanto è importante che i media non si concentrino solo sull'attualità?

L’avvento della pandemia ha dato spazio alla nascita di tanti media di nuova generazione che utilizzano i social come canali di comunicazione per raggiungere il proprio pubblico.

A differenza dei media tradizionali, molti di questi non si limitano più a parlare solo di attualità, politica ed economia, ma danno spazio anche a temi che spesso vengono trascurati, come la salute mentale, la gestione delle emozioni e la ricerca di una maggiore consapevolezza.

Potremmo quasi definirli dei “TG dell'anima" 😉.

Dato che Pensa Che Ti Passa 🧠 è un podcast che fa di questi temi i suoi pilastri fondanti, morivamo dalla voglia di fare un episodio che sottolineasse l'importanza di come chi fa informazione (e ha un grande seguito) continui a sensibilizzare su questi argomenti e sulle sfide del nostro tempo, anziché concentrarsi esclusivamente sull'attualità e su ciò che “fa più like e visualizzazioni".

E chi meglio della Co-Founder del nostro “TG dell’anima” preferito per parlarne?

In questo episodio abbiamo chiacchierato di informazione e nuove generazioni con Bianca Arrighini, Co-Founder e CEO di Factanza!



Seguici su Instagram

Entra nel gruppo Whatsapp

Iscriviti al canale Youtube