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Inspirationen, Gedanken, Meditationen & Anregungen für ein waches Leben und ein friedliches Sein. Meine Themen? Das Leben. Kleiner ging’s nicht. Es geht allerdings größer: Neben den üblichen Fragen (Wer bin ich? Warum bin ich hier? Wieso fühle ich was ich fühle? Was wollen mir bestimmte Erfahrungen sagen?) gibt es einiges mehr zu erforschen: Ahne ich schon, dass ich in erster Linie Seele bin und hier eine menschliche Erfahrung mache? Weiß ich, wie meine Intuition funktioniert? Verstehe ich die Nachrichten, die mir mein Körper schickt? Und was mache ich mit den Eindrücken, die anscheinend niemand anderer zu haben scheint? Willkommen zu Sinn und Sein mit mir, Sabrina Fox. www.Sabrinafox.com und Sinnsucher.de

Sinn & Sein - mit Sabrina Fox Sabrina Fox

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Inspirationen, Gedanken, Meditationen & Anregungen für ein waches Leben und ein friedliches Sein. Meine Themen? Das Leben. Kleiner ging’s nicht. Es geht allerdings größer: Neben den üblichen Fragen (Wer bin ich? Warum bin ich hier? Wieso fühle ich was ich fühle? Was wollen mir bestimmte Erfahrungen sagen?) gibt es einiges mehr zu erforschen: Ahne ich schon, dass ich in erster Linie Seele bin und hier eine menschliche Erfahrung mache? Weiß ich, wie meine Intuition funktioniert? Verstehe ich die Nachrichten, die mir mein Körper schickt? Und was mache ich mit den Eindrücken, die anscheinend niemand anderer zu haben scheint? Willkommen zu Sinn und Sein mit mir, Sabrina Fox. www.Sabrinafox.com und Sinnsucher.de

    Durch Lauschen zur Entspannung

    Durch Lauschen zur Entspannung

    Lauschen ist mehr als nur zuhören. Lauschen hat die Fähigkeit uns selbst und unseren Körper zu beruhigen. Eine der Möglichkeiten beschreibe ich hier.

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    • 16 min
    Tun oder lassen?

    Tun oder lassen?

    Vielleicht kennt ihr das Gelassenheits-Gebet: "Gott, gib mir die Gelassenheit Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann. den Mut zu haben Dinge zu ändern die ich ändern kann und das eine vom anderen zu unterscheiden." Ein Podcast über Unterscheidungsmöglichkeiten.

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    • 24 min
    Beweglichkeit und "anständiges Sitzen"

    Beweglichkeit und "anständiges Sitzen"

    Wir wollen bis ins hohe Alter beweglich bleiben. Mit unseren Stühlen wird das nicht gehen. Ein Podcast über die Beweglichkeit.




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    • 20 min
    Weinen und Lachen

    Weinen und Lachen

    Wie oft unterdrücken wir unser Weinen? Und warum tun wir das? Und lachen wir eigentlich genug? Zwei interessante Gefühlsregungen, die unsere Aufmerksamkeit verdienen.

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    • 22 min
    Kein dickes Fell

    Kein dickes Fell

    Kein dickes Fell zu haben, scheint ja ein Nachteil zu sein. Ist es das wirklich? Und was will uns das sagen, wenn wir uns ein dickeres Fell wünschen?

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    • 25 min
    Älter werden

    Älter werden

    Wir wollen alle alt werden, aber wenige wollen alt aussehen. Manchmal gibt es Zeiten, in denen das Älterwerden mühsamer ist als sonst. Wie damit umgehen?

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    • 25 min

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