5本のエピソード

Меня зовут Иван. Это мой подкаст на тему здоровья, биомеханики тела и активного долголетия.
Более 10 лет я работаю тренером в направлении коррекции осанки и движения.
Подкаст будет интересен как тренерам, так и начинающим и опытным спортсменам, а также всем тем, кто интересуется фитнесом и здоровьем.

Около фитнес‪а‬ Ivan Shadrin

    • スポーツ

Меня зовут Иван. Это мой подкаст на тему здоровья, биомеханики тела и активного долголетия.
Более 10 лет я работаю тренером в направлении коррекции осанки и движения.
Подкаст будет интересен как тренерам, так и начинающим и опытным спортсменам, а также всем тем, кто интересуется фитнесом и здоровьем.

    Про фитнес курсы, телеграм-бот и активное долголетие с Марией Календаревой

    Про фитнес курсы, телеграм-бот и активное долголетие с Марией Календаревой

    У меня в гостях Мария Календарева: предприниматель и фитнес-тренер.
    Рассуждаем про фитнес как бизнес, телеграм-ботов, экспертизу тренеров и актуальность темы «похудения» в современном контексте.

    • 38分
    Про вредные привычки и распределение рабочего времени тренера

    Про вредные привычки и распределение рабочего времени тренера

    Рассуждаем о вредных привычках и странных методах их коррекции, а также выясняем как работают тренеры и кто из нас кто: станочник или энергосберегатель :-)

    Ставьте лайки и пишите в комментариях любую обратную связь. Главное-честную.
    Приятного прослушивания!

    • 26分
    Кризис сферы услуг

    Кризис сферы услуг

    Совместно с Сергеем Лоджанским мы рассуждаем о кризисе в сфере услуг, как сейчас действовать тренерам и их подопечным, как правильно выстраивать коммуникацию.

    Поставьте лайк и напишите комментарий (хороший или плохой, мы читаем все :) )

    • 27分
    Аппаратные и неаппаратные виды тестирований в фитнесе

    Аппаратные и неаппаратные виды тестирований в фитнесе

    Снова наш дуэт с Сергеем Лоджанским и в этот раз мы рассуждаем о разных видах тестирований, плюсах и минусах различных методик и зачем вообще нужна диагностика клиентам.

    Поставьте лайк и напишите комментарий (хороший или плохой, мы читаем все :) )

    • 31分
    МФР, массаж. Кому и зачем?

    МФР, массаж. Кому и зачем?

    Долгожданный выпуск про пользу и вред МРФ с Сергеем Лоджанским.
    Если во время тренировки вы начинаете с МРФ, то ваш тренер халтурит? Может ли МРФ улучшить осанку? Кто и зачем продает курсы по МРФ?

    • 31分

スポーツのトップPodcast

ピッチサイド 日本サッカーここだけの話
読売新聞ポッドキャスト
石橋貴明のGATE7
TBS RADIO
ICHIRO The 8 Games
Wondery
夜明けのトレイル
Trail After Hours
ラジオ・クラッキー
倉敷保雄
まさか山を走るとは
清宮由香里と白川裕登