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スポーツの怪我や健康についてアスレティックトレーナー(ATC)の藤橋正幸がお話します。現在、市ヶ谷でパフォーマンスインテグレーションを経営し、施術とリハビリのセッションをしています。アメリカで17年間アスレティックトレーナーとしてNCAAディビジョンIの大学やクリニックで仕事をしました。

スポーツと健康 パフォーマンスインテグレーショ‪ン‬ Masa Fujihashi

    • Health & Fitness

スポーツの怪我や健康についてアスレティックトレーナー(ATC)の藤橋正幸がお話します。現在、市ヶ谷でパフォーマンスインテグレーションを経営し、施術とリハビリのセッションをしています。アメリカで17年間アスレティックトレーナーとしてNCAAディビジョンIの大学やクリニックで仕事をしました。

    アキレス腱断裂とは?

    アキレス腱断裂とは?

    ここ最近、バスケットボール選手や野球選手のアキレス腱断裂の怪我のニュースを聞きます。
    アキレス腱断裂は前十字靭帯断裂と同じように大きな怪我の1つです。
    今回はアキレス腱断裂はどのような怪我なのか簡単に説明します。

    • 13 min
    ハイアンクルスプレインとは?

    ハイアンクルスプレインとは?

    2021年3月20日にロサンジェルス レイカーズのレブロン ジェームズがアトランタ ホークス戦で右足首を負傷しました。今回はハイアンクル スプレイン、日本語で言う脛腓靭帯捻挫とは何かを簡単に説明します。

    • 9 min
    年齢による代謝の変化と健康

    年齢による代謝の変化と健康

    今日のトピックは「年齢による代謝の変化と健康」についてです。今回聞いて欲しい方は、特に30代以降で身体の変化を気づき始めた方です。今回は、どのように代謝が変化して、どうすれば健康でいられるかをお話します。

    • 9 min
    DNSとは?

    DNSとは?

    今日のトピックは「DNSとは?」です。DNStとはどんなものか興味がある方の参考になればと思います。DNSとはどんなものかアスレティックトレーナーの藤橋正幸が簡単に説明をします。
    www.theperformanceintegration.com

    • 18 min
    2021.01.30 相撲協会が審判規制を変更

    2021.01.30 相撲協会が審判規制を変更

    相撲協会が審判規則を変更しました。
    取り組みの際に怪我があった場合についてのルールを変更したとのことです。
    新聞記事に基づいて、僕の思ったことを共有します。

    • 5 min
    PRIとは?

    PRIとは?

    今日のトピックは「PRIとは?」です。パフォーマンスインテグレーションにセッションを受けにくる方でPRIがどんなものか興味ある方や、専門家の方でPRIという名前は聞いたことはあるけど、どんなものか知らない方の参考になればと思います。PRIとはどんなものかアスレティックトレーナーの藤橋正幸がざっくりと簡単に説明をします。

    • 14 min

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