1,141本のエピソード
ごはんとみそしる きょん
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- 健康／フィットネス
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4.5 • 224件の評価
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ーAyurvedaのある暮らしー
アーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話ししているボイスブログ
毎朝６：００頃に配信している寄り添い系Podcastです。
アーユルヴェーダの学びを日々深めながら、ジョーティッシュ（インド占星術）から学んでいる惑星のエネルギーと人生や社会との関係性、アーユルヴェーダの理論との関係性を探求しています。
本業は創業１7年の小さな会社の役員、どのように働くことで人は幸せになれるのか、ということを日々考えています。
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#1193 自由に最善を選択できる喜び
初めて食べたサバイヨン、、美味しかったです。
さて、今回のごはみそは♪
・仕事の裏ミッション
・ひとりぼっちのトイプー
・最善の行動を優先したときの下座
こんな内容でお話ししました♪
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#1192 便秘と肩凝りと消化力
届いたばかりの大根の葉っぱをかじっただけで、今この瞬間がありがたくて感動してしまった。
幸せを感じる力に磨きがかかっている今日この頃。
さて、今回のごはみそは♪
・タケノコが届いたよ
・旬の幸せご飯
・腰痛い、膝痛い、肩凝ってる、首痛い、、便秘じゃない？
・消化力と違和感
こんな内容でお話ししました♪
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#1191 できなくても気にしない
コータの漢方RADIO１５００回おめでとうございました！
さて、今回のごはみそは♪
・楽しいが何より
・心地良さを追求するアーユルヴェーダ式養生
・管理ができない女、、でも気にしない
・できてもできなくても気にしない女（私）
こんな内容でお話ししました♪
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#1190 名前と支配
早く寝よう、今日はとにかく早く寝よう。
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#1189 オッペンハイマーはヴェーダの匂い
クリストファー・ノーラン監督もバガバットギーター愛読しているのではないか、、が気になります。
さて、今回のごはみそは♪
・映画の予習はジョーティッシュで
・オッペンハイマーさんは神様寄りだった
・アインシュタインとオッペンハイマーは類友
・天界人と凡人の生き方の違い
・かけっこも変わる転換期
こんな内容でお話ししました♪
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#1188 旬の食べ方
りいちゃんが好きな野菜ベスト３
①さつまいも
②トマト
③大根
さて、今回のごはみそは♪
・✉️月が綺麗ですねさん、お便りありがとうございました♪
・基本の調理＋旬の食材＝しあわせ
・美味しいを超越した食事意識
こんな内容でお話ししました♪
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カスタマーレビュー
疲れた時のながら聞きに
退勤時の電車で聴いています。すっと疲れが取れるトーンで内容も好きです。
全てにおいて「ちょうどいい」
内容も押し付けがましくなくラジオ感覚で聞けて、かつ為になる。
時間も短くなく長くなく。
声や話し方もリラックスして聞ける。お話ししてる方も無理してる感や頑張ってる感がないのでいい。
うん、全てにおいてちょうどいいので、何となく毎日聞いている。
穏やかな時間をもらえます
アーユルヴェーダだからという押し付けがなく、「よかったらどうぞ」という距離感に好感が持てます そうかぁそういう風に考えたらいいんだなぁと気づきを教えてくれるので、気持ちがゆっくりしてくる番組です