トレイル初心者ですが、下りに対して恐怖心があり苦手です。どのような走り方をすればいいですか‪？‬ トレイルランナーズ松永紘明/Hiroaki MatsunagaのFree Talk

【内容】コージさんから以下のお便りをいただきました。トレイル初心者ですが、下りが少し恐怖心があったりして苦手です。下りの走り方についてどういう風な走り方をしたらよいのか教えて下さい。ということで、お話しさせていただきました。Support the Show.質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128---【今後の大会＆イベント】◆DEEP JAPAN ULTRA 100 2024https://www.deepjapanultra.com/2024/06/21(金)～23(日) 開催決定。エントリー〆切 2024/03/01(金)23:59◆トレイルランナーズカップ櫛形31K 2024https://trailrunners.jp/event/kushigata-31k-2024/2024/07/07(日) 開催決定。エントリー〆切 2024/06/21(金)23:59◆トレイルランナーズカップ新潟2024https://trailrunners.jp/event/n...